Как стать тренером

Как стать тренером

Может показаться, что моя жизнь наполнена такими необычными историями и случаями, что дух захватывает. Да, это так.

Но не думай, что тренером может стать каждый. Хотя, им действительно может стать каждый, но вот хорошим тренером стать намного сложнее.

Сейчас я расскажу тебе, что нужно, чтобы стать фитнес тренером, и чтобы девочки доверяли тебе свои пока не совсем упругие ягодицы, а парни умоляли тебя сделать из их хиленького тельца тело настоящего мужчины.

Легко ли стать хорошим специалистом?

Сейчас я расскажу, легко ли стать именно хорошим тренером, а не просто пареньком, который получил бумажку и ходит теперь по залу с важным видом и высоко поднятым носом, распушив свои перья.

Какой тренер хороший? Как по мне, хороший тренер тот, кто владеет всей необходимой информацией, которая поможет человеку преобразиться и самое главное — не навредит ему.

Например, тренер только и повторяет, что база – то, что нужно для хорошего результата, золотая тройка, ничего кроме базы тебе не нужно, база, она как мама, на всю жизнь одна.

Делай базу и все у тебя будет хорошо, мышцы вырастут, жир уйдет, кредит погасишь, жена вернется, дети на работу устроятся и не важно, что им еще и трех лет нет.

А говорит он это абсолютно всем, и мужикам размером с крейсер Аврора и девочкам, которые едва руку с ложкой гречки поднимают.

Вероятнее всего, такому тренеру частенько падали гантели на голову. С таким тренером перспективы у человека не самые радужные.

Да, бесспорно, эффективнее базы еще ничего не придумали (кроме бабочки, которая на пресс цепляется и электроимпульсами сжигает жир, естественно). Вот только работает это все в комплексе. Недостаточно просто тягать железки, еще нужно правильно питаться, следить за своим ритмом жизни и много всего другого.

Как стать тренером

Еще хороший тренер всегда составит программу питания, объяснит, что и как нужно делать.

Если тренер с первой тренировки нагрузит тебя весом, который с трудом поднимут 23 таджика, а потом еще и заставит на своей даче огород перекопать, да дров наколоть, то долго ты с таким тренером не протянешь.

Нагрузку нужно тоже подбирать индивидуально и плавно ее повышать. Для этого хороший тренер будет вести дневник тренировок. Или хотя бы заставит делать это тебя.

Также хороший тренер будет всегда уделять тебе максимум внимания. Ни один хороший тренер не позволит себе есть шаурму и смотреть новый сериальчик на телефоне, пока ты с трудом отрываешь от пола тяжеленные гантели.

А еще хороший тренер всегда будет рад рассказать и объяснить своему подопечному, что и почему именно он делает.

С определением хорошего тренера разобрались, теперь узнаем, как же вообще стать тренером.

Что нужно, чтобы стать фитнес тренером?

Чтобы стать тренером, нужно иметь:

  • образование;
  • опыт;
  • хорошую физическую форму.

Образование

Как стать тренером

Знания – это основа, без который невозможно работать тренером. Самый простой способ получить «знания» – пройти специальный курс обучения.

Таких курсов огромное количество и все они отличаются по длительности, количеству изучаемых дисциплин и глубине изучения.

Образование, которое нужно для работы фитнес тренером, сейчас можно получить в любом городе, раскошелившись на десяток-другой тысяч рублей.

По окончании курса выдается сертификат, который позволяет тебе с гордостью назвать себя тренером. Достаточно ли этого, чтобы стать хорошим специалистом?

Одно могу сказать точно, с этой бумажкой тебя куда-нибудь да возьмут работать, но этих знаний точно будет недостаточно, чтобы делать из хлюпеньких пареньков, у которых вместо рук и ног веточки, как у снеговиков, накаченных самцов, способных завоевывать дамские сердца одним лишь взглядом.

Более эффективными будут различные фитнес школы. В них обучение идет намного дольше и более углубленно.

В самых продвинутых школах даже можно получить диплом международного образца. То есть у тебя будет шанс поехать во Францию, устроиться там тренером и отомстить этим пухлым любителям багетов за сожженную Москву в 1812 году.

Но самым лучшим вариантом для фитнес тренера будет все же высшее образование. Ни один курс длинной в один или даже два месяца не даст возможность изучить дисциплину, которые люди изучают годами. Высшее образование для фитнес тренера, как правило, обязательным не является, но если оно есть, это будет хорошим плюсом.

Как по мне, то эффективнее будет даже не спортивное образование, а медицинское. В мед. университетах все, что нужно знать для безопасного и эффективного тренировочного процесса, изучается настолько углубленно, что ты даже лягушек тренировать сможешь.

К тому же, если вдруг у твоего подопечного случится какая-либо травма, то ты сможешь его проконсультировать с экспертной точки зрения, а не на уровне «да это из-за погоды все, сейчас же дожди, да и вообще, тебе уже третий десяток пошел, что ты вообще хотел, думал вечно молодой будешь?»

Кроме того, я считаю, что, даже пройдя курсы, окончив школу или даже получив диплом о высшем образовании, все равно нужно изучать дополнительную литературу, искать новую информацию, применять ее на практике. Нужно постоянно развиваться.

Опыт

Как стать тренером

А я, собственно говоря, не об опыте работы тренером говорю. О нем я тоже скажу, но чуть позже.

Сейчас я хочу сказать о том, что, если ты всю жизнь потягивал пивас на лавочке у подъезда и тушил окурки об подошву, а потом прошел курсы длинной в неделю и стал тренером, то и дураку понятно, что хорошим тренером ты не станешь, по крайней мере в ближайшее время.

Чтобы быть хорошим тренером, ты должен иметь опыт тренировок. Теория – это, конечно, хорошо, но на практике часто все бывает немного по-другому.

Если человек уже определенное время, занимается строительством собственного тела, то он понимает, как это работает и ему проще объяснить это другим людям.

А теперь поговорим об опыте, который приходит с годами работы тренером. Каждый человек индивидуален, соответственно, чтобы этот человек прогрессировал, тебе нужно будет найти к нему определенный подход.

Нет универсального способа накачать всех людей. Также у многих из них есть травмы, и чтобы эти травмы не дали о себе знать на тренировках, тебе нужно составлять план с учетом этого фактора. Следовательно, с каждым новым человеком ты получаешь новые знания, новый опыт.

Физическая форма

Вот тут немного спорный вопрос. Безусловно, человек скорее обратится к подтянутому тренеру — с кубиками, с мышцами, по которым, как в замедленной съемке, стекает пот, который смотрит на тебя томным взглядом.

Психология простая – если он смог сделать это с собой, то и со мной сможет.

Как стать тренером

Но я из собственного опыта могу сказать, что, имея объем мышц немного больше подкаченных девочек в зале, у меня в голове было достаточно знаний, чтобы раскачать половину своего города. Но мне не доверяли.

А потом, когда начали появляться первые люди, ко мне начали присматриваться и постепенно к моим советам начали прислушиваться. К тому же, с каждым годом я становился все больше похожим на тренера.

А если взять тренеров атлетов, выступающих на профессиональной сцене, то там вообще мужики, которых легко можно перепутать с физруком, который с трудовиком выпивает сидя в подсобке. Но за плечами у них колоссальный опыт и знания.

Поэтому сказать могу одно: выглядеть соответствующе тренеру все же нужно. Но если у тебя достаточно знаний, чтобы заткнуть умников, которые смеются, когда на ветру твой живот развевается, как волосы после хэд эн шолдерса, то почему ты об этом переживаешь?

А если все же переживаешь, то сделай с этим что-то и преобразись из гусеницы в бабочку.

Как устроиться работать тренером?

Как стать тренером

Для начала тебе нужно выбрать место, где ты хочешь работать, тебе должно быть там комфортно.

Когда с местом ты определился, то иди и удиви работодателя своим багажом знаний, заставь его умолять тебя у них работать, покажи все, на что способен.

Следующий этап после того, как тебя уже приняли на работу — найти клиентов. Сейчас, в век технологий, когда в интернете можно все, ты можешь создать себе рабочие страницы в соц. сетях и начать предлагать людям себя, как бы это пикантно ни звучало.

Еще нужно не сидеть, тихонько забившись в угол, весь день. Подходи к людям в зале, помогай им, давай советы, тогда, возможно, они захотят, чтобы ты стал их наставником. Ну или могут посоветовать тебя своим знакомым.

Самый надежный способ найти клиентов – это твоя работа. Выполняй ее качественно, на результат, тогда люди будут советовать тебя другим, ссылаясь на собственный опыт.

Плюсы и минусы работы инструктором тренажерного зала

Начнем с плюсов. Самый большой плюс работы персональным тренером – это возможность бесплатно тренироваться, когда и сколько захочешь. Еще огромным плюсом является то, что ты можешь безнаказанно издеваться над людьми.

Для парней огромным преимуществом является то, что их будет окружать большое количество красивых девушек с хорошими фигурами (если, конечно, тренер постарался и сделал девушке хорошую фигуру).

Для девушек плюсом будет скорее то, что много накаченных парней будут жаждать подстраховать их на приседаниях как в зале, так и за его пределами.

Еще одним плюсом можно считать то, что работа тренером – это общение с людьми, разными людьми. У каждого своя жизнь, свои истории, каждого интересно послушать. Следовательно, скучно точно не будет.

Также эту работу можно назвать творческой, в тренировках можно проявлять фантазию, значит, эта работа никогда не надоест.

Теперь к минусам. Самым большим минусом является то, что ты несешь большую ответственность не только за результат, но и за жизнь и здоровье своего подопечного. Поэтому на работе нужно быть максимально сконцентрированным, расслабляться нельзя.

Также нужно постоянно развиваться, искать новую информацию, тратить на это очень много времени. Хотя это можно отнести и к плюсам, ведь умных девочки тоже любят.

Ну и последний минус в работе тренером, если вдруг какая-то пышечка весом 150 кг потеряет на тренировке сознание, то тебе нужно будет сделать ей искусственное дыхание рот в рот.

Подведу итоги

Из своего опыта хочу сказать, что работа тренером лично для меня – это лучшая работа, которую можно вообще придумать.

Работая тренером, ты помогаешь планете, ведь ей тяжело, когда по ней ходит так много толстых людей. Поэтому каждый тренер вносит более весомый вклад для сохранения планеты, чем любой веган.

Просто люби свою работу, делай ее качественно и тогда ты станешь хорошим тренером и добьешься успеха в этом деле.

Источник: https://vzale.net/kak-stat-trenerom/

Как стать тренером и где найти первых клиентов

Лучшая на свете работа — которая приносит удовольствие. Хобби, за которое платят. Профессия тренера — отличный вариант совместить приятное с полезным. Для того, чтобы понять, как далеко вы от звания тренера, почитайте наш материал.

Можно ли стать тренером без специализированного образования?

Обычно это первый вопрос, который задает себе кандидат на данную профессию. Ответа может быть два:

  1. Да, нужно иметь специальное образование, чтобы тренировать будущих и действующих профессиональных спортсменов. Работа серьезная, требует определенной квалификации и даже медицинского образования.
  2. Нет, физкультурное образование не обязательно, если вы хотите работать тренером в тренажерном зале или вести занятия групповых направлений. Будет хорошо, если у вас есть спортивное прошлое с достижениями или вы просто ведете активный образ жизни, постоянно тренируясь. Упорный новичок может стать успешным тренером. Главное — учиться и заниматься своим развитием.
Читайте также:  Как проверить аккумулятор автомобиля

Мотивации, желания и отличной физической формы на старте профессии будет вполне достаточно.

Как стать тренером

Зачем учиться на тренера

Чтобы правильно показывать упражнения, составлять индивидуальные программы, консультировать и уметь помочь. Даже если вы не планируете работать тренером, можно выучиться для себя. Знания анатомии и механики тела обязательно пригодятся на ваших собственных тренировках и повысят эффективность тренинга.

С чего начать, если решил учиться на тренера

Со специализированных курсов и программ подготовки тренеров. Сейчас их достаточно: разные уровни, знания, лицензии и ценовой диапазон. Почитайте отзывы. Попробуйте, подходит ли вам выбранный вид спорта.

Вы всегда можете пройти еще одну программу обучения для развития в профессии. Но не стоит быть человеком-оркестром. Если выбрали направление спорта — то придерживайтесь его и развивайтесь в нем.

Лучше выбирать ту школу или курсы, где выдадут сертификат или другой документ о прохождении обучения. Некоторые школы обязуются трудоустраивать своих учеников: ищите такие.

Обязательно учитесь сами. Вам пригодятся:

  • книги о строении тела и его функциях: для тренировок;
  • книги по психологии: для коммуникации с клиентами;

Как стать тренером

  • блоги известных тренеров;
  • видео с тренировками;
  • прохождение специализированных спортивных семинаров и конвенций;
  • прослушивание и изучение тренингов о спорте;
  • общение с другими тренерами: не стесняйтесь задавать интересующие вопросы;
  • посещение тренировок у квалифицированных тренеров;

Постоянно лично пробуйте на себе все прочитанное, увиденное и услышанное: для понимания, закрепления и усовершенствования.

Никогда не останавливайтесь. Следите за трендами и тенденциями профессии. Будьте в курсе новинок. Поддерживайте свой внешний вид, ведь он — товар, который продаете. Спорт должен стать частью вашей жизни. Важной частью!

Сколько времени займет обучение на тренера

  • Все зависит от выбранных курсов и места обучения, а также наличия или отсутствия начальной базы знаний у будущего тренера.  
  • Вот только приблизительные сроки обучения, ведь каждая школа или центр имеет свои программы:
  • инструктор хатха-йоги первого уровня — 2-х недельный курс;

Как стать тренером

  • тренер групповых программ — 40 часов;
  • персональный тренер — 70 часов;
  • тренер по кроссфиту — 40 часов;
  • инструктор тренажерного зала первого уровня — 12 часов.

Нужно узнавать время обучения по конкретному направлению в каждом учебном центре. В конце обучения вас ждет экзамен: нужно рассказать и показать все, чему научились.

После базовой подготовки всегда можно пройти семинары по усовершенствованию. Обычно они длятся от 4 часов до 2 дней. На таких семинарах можно узнать максимум полезной информации, закрепить ее практикой.

Где искать клиентов тренеру-новичку

Тренер, который желает трудиться, без работы не останется. В больших городах каждую неделю открываются новые новые спортивные клубы, фитнес-залы и секции. Можете позвонить в интересующие клубы и прямо спросить о вакансиях, можно разослать резюме.

Как стать тренером

Обязательно зарегистрируйтесь на сайте FitUnion.pro. Так вы сможете заявить о себе, как тренере, в самом большом фитнес-сообществе и находить новых клиентов. При чем совершенно бесплатно!

Обязательно расскажите друзьям и знакомым о своей новой профессии. Сарафанное радио работает. Укажите, что вы тренер, на своих страницах в соцсетях. Размещайте соответствующие посты и фотографии, чтобы люди узнали о вас.

Вначале можно тренировать бесплатно, чтобы привыкнуть и втянуться. А клиенты за это время покажут первые результаты, которыми можно будет гордиться.

Источник: https://fitunion.pro/blog/kak-stat-trenerom/

Как стать фитнес-тренером без опыта

Активное развитие индустрии фитнеса положительно сказывается на карьерных возможностях спортивных тренеров. Нехватка грамотных специалистов обуславливает высокий уровень заработной платы.

Клубы «держатся» за профессиональный персонал, который обеспечивает стабильность потока клиентов.

А это значит, что даже фитнес-инструкторы без опыта получают комфортные условия работы: гибкий график, социальные гарантии, внутрикорпоративное обучение.

Начинать с нуля не страшно. При правильном выборе сначала места обучения, а потом и фитнес-клуба можно за несколько лет увеличить доход в 5-6 раз.

Сейчас — самое подходящее время для старта карьеры. В 2016 году рост числа посетителей фитнес-клубов составил 8,5%, в 2017 — 11%. Опросы показали, что даже при снижении личных доходов только 5% клиентов согласны отказаться от посещения спортзала. По данным РБК потенциал роста этого сектора еще очень велик, вот почему профессия фитнес-инструктора престижна, перспективна и прибыльна.

Как устроиться фитнес-тренером

Как стать тренером Точно так же, как и на любую другую работу: просматривать объявления, рассылать резюме, ходить на собеседования. Обязательное условие — наличие профильного образования. Речь идет не о пятилетнем обучении в институте физкультуры и спорта, а о специализированной подготовке, которая занимает несколько недель и доступна всем, кто хочет получить новую профессию.

Важные факторы при выборе учебного заведения, которое даст необходимые теоретические и практические знания:

  • Репутация школы. Важна, если претендент хочет быстро найти работу фитнес-инструктора, не имея опыта. На волне популярности фитнеса появилось много школ, которые просто хотят побольше заработать и не беспокоятся об уровне знаний слушателей. Внимательно изучите информацию на сайте школы (колледжа): с какого времени действует организация, какие курсы предлагает, где работают выпускники. Выбор между колледжем, работающим с 1992 года, и школой, открывшейся в 2016 году, — очевиден.
  • Преподаватели. Кто будет учить: никому не известные «специалисты» или эксперты с мировым именем? Ищите компанию, где преподают кандидаты и доктора наук, судьи по бодибилдингу международной категории, мастера спорта с весомыми достижениями (чемпионы России и мира). У них накоплены многолетние знания, и они умеют ими делиться так, чтобы студент быстро погрузился в профессию независимо от уровня имеющегося образования.
  • Срок обучения. Две-три недели со сдачей одного заключительного теста — слишком мало, чтобы пройти полноценное обучение. Для получения базового уровня с правом проведения тренировок нужно учиться 5-7 недель и сдать экзамены по нескольким дисциплинам: анатомии, биохимии, бодибилдингу, фитнесу, диетологии, спортивной медицине и другим.

Если в вашем регионе нет хорошей школы фитнеса, не тратьте деньги и время на плохую. Во-первых, это помешает получить работу в престижном клубе. У фитнес-тренера без опыта должен быть хотя бы высокий уровень подготовки. Во-вторых, низкое качество обучения приведет к ошибкам при работе с клиентами, что недопустимо — ведь тренер отвечает за здоровье человека, который ему доверился.

Лучше найдите учебное заведение в другом городе, тем более что теоретическую основу базового курса по специальности «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажерного зала» можно освоить дистанционно.

Преимущества дистанционного обучения:

  • Экономия времени. Не нужно никуда ездить и отказываться от текущей деятельности.
  • Индивидуальный темп. Студент сам выстраивает график учебы исходя из личных обстоятельств и потребностей. Все занятия проходят в онлайн-режиме.
  • Экономия денег. Заочное обучение стоит дешевле очного. Отсутствуют затраты на поездку и проживание.

В процессе дистанционного обучения вы поймете, действительно ли это то, чем вы хотите заниматься, и примете решение — приезжать в учебное заведение для прохождения практики или нет.

Студент, не прошедший практику, получает сертификат фитнес-ассистента. В небольших клубах и в регионах этого хватит, чтобы быть принятым на работу без опыта.

Если же вы хотите работать с серьезными клиентами и получать больше денег, стоит приехать на практические занятия и стать обладателем полноценного диплома. Убедитесь, что у выбранной школы есть просторные залы для практики, оборудованные всеми необходимыми тренажерами.

5 правил гарантированного трудоустройства

  1. Составьте резюме. Укажите, где и сколько учились. Пропишите количество теоретических и практических часов, виды изученных дисциплин. Укажите, сколько лет занимаетесь спортом, каких успехов достигли. Отправьте резюме на электронную почту всех фитнес-клубов, в которых хотели бы работать.
  2. Покажите заинтересованность.

    Через один-два дня обзвоните те клубы, от которых не пришел ответ. Уточните, получил ли кадровик резюме и было ли оно рассмотрено. Скажите, что вы готовы ответить на любые дополнительные вопросы и приехать на собеседование тогда, когда скажут.

  3. Пройдите собеседования.

    Сравните оснащенность залов, условия работы, продолжительность испытательного срока. Оцените царящую в клубе атмосферу, обратите внимание на отношение руководства к сотрудникам.

  4. Будьте честным. Сразу признайтесь, что вы — фитнес-тренер без опыта работы, но с большим желанием учиться и развиваться.

    Спросите, чем можете быть полезным именно этому клубу. Расскажите о дальнейших планах и курсах, которые хотите пройти для повышения квалификации.

  5. Используйте любые шансы. Если в «крутом» клубе отказали, начинайте работать в клубе попроще. В небольших залах тоже можно хорошо зарабатывать или, по крайней мере, получить достаточный опыт.

Не опускайте руки при первом же отказе. Продолжайте рассылать резюме — чем больше пытаетесь, тем выше шанс получить действительно хорошее место.

Работа фитнес-инструктором без опыта: вверх по карьерной лестнице

Как стать тренером

Личного присутствия обычно требует только базовое обучение, и то исключительно на период прохождения практики. Дополнительные знания можно получить удаленно в онлайн-режиме: слушать лекции, изучать раздаточные материалы и сдавать тесты на усвоение новой информации. По результатам сдачи экзаменов выдается сертификат, подтверждающий экспертность слушателя в конкретном вопросе.

Преимущества наличия сертификатов:

  • Повышение лояльности клиентов. Сертификат — документальное свидетельство развития в профессии. Он говорит о том, что тренировки и рекомендации опираются на прочную теоретическую базу.
  • Появление специализации. Можно не браться за всех клиентов подряд, а выбирать тех, с кем хочется работать. К тому, кто изучил Anty-Aging-фитнес, придут клиенты старше 40, которые, как правило, наиболее платежеспособны.
  • Увеличение дохода. Сравните: только тренировка или тренировка плюс рацион, коррекция осанки, миофасциальный релиз. Увеличивайте ценность услуг и смело поднимайте их стоимость на 20%, 50% и даже 100%.

Перед выбором дополнительных курсов проанализируйте карьерные предпочтения. Что в приоритете: ведение групповых занятий или персональных тренировок, помощь в сбрасывании веса или в наращивании мышц. Еще одна цель — войти в топ-менеджмент компании. Начните с одного направления, постепенно расширяйте профессиональные компетенции, становитесь универсальным и мега-востребованным специалистом.

Кому легче найти работу фитнес-тренером без опыта — женщине или мужчине

Как стать тренером

Когда клиент выбирает тренера для индивидуальной тренировки, подключаются личные психологические установки:

  • Клиенту-женщине удобнее работать с инструктором того же пола. Подключается элемент соперничества: она смогла стать такой стройной (подтянутой, рельефной), и я смогу. Отдельные физиологические моменты обсуждаются без стеснения.
  • Некоторые представительницы прекрасного пола, наоборот, предпочитают тренироваться у мужчин — больше доверяют в том, что касается силовых или боевых видов спорта.
  • Клиенты-мужчины реже выбирают индивидуальных тренеров-женщин, потому что ориентируются на результат, которого хотят достичь.
  • Зато групповые программы чаще ведут женщины — так участницы совместных тренировок чувствуют себя комфортнее.

Еще одно требование — выглядеть в нужном стиле, быть ухоженным и уверенным в себе. Внешний вид преподавателя йоги и тренера по бодибилдингу будет различаться, и это правильно. Для силовых тренировок важен рельеф, для стрейчинга — изящество и гибкость. Девушки «весомых достоинств» успешно преподают танец живота в крупнейших фитнес-клубах.

Клиент пойдет к тому тренеру, который отвечает его представлениям о том или ином спортивном направлении. А дальше все зависит от вас. Сумеете наладить с клиентом хорошие взаимоотношения, подберете для него оптимальную программу и доведете до нужного результата — начнет работать «сарафанное» радио.

Первые клиенты станут постоянными и приведут новых. Расписание будет заполнено до отказа, а заработок — неуклонно расти.

Источник: https://www.cbb.ru/blog/kak-stat-trenerom-bez-opyta/

Как стать хорошим фитнес-тренером | Всё о похудении

Профессия фитнес-тренера сегодня является одной из самых востребованных и высокооплачиваемых. Может быть, поэтому все чаще молодежь интересуется, как стать фитнес-тренером. Это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Но здесь есть очень важный момент – в такую профессию нельзя идти только из соображений престижа или материальной выгоды. Ведь тренер должен быть личным примером для своих подопечных.

А это значит, что он обязан быть приверженцем спорта и здорового образа жизни и уметь передать эту любовь другим людям.

Польза спорта для здоровья и похудения

Как стать тренером

  • повышают физическую силу и выносливость;
  • активизируют кровообращение;
  • насыщают клетки и ткани кислородом;
  • укрепляют сердечно-сосудистую систему;
  • способствуют росту мышечных волокон;
  • сжигают жировые отложения;
  • стабилизируют нервную систему;
  • способствуют выведению шлаков и токсинов;
  • устраняют отечность, ускоряют отток лимфы.

Человека, который ведет активный образ жизни, всегда легко узнать по стройному подтянутому телу, хорошей осанке и красивой коже.

То, что можно избавиться от целлюлита только при помощи таблеток и массажа – миф. Устранить апельсиновую корку могут только интенсивные физические упражнения, ориентированные на проработку проблемных зон. Подобрать такой комплекс и правильный темп его выполнения самостоятельно очень сложно. Вот для этого и существуют такие помощники, как фитнес-тренеры.

Основные требования для фитнес-тренеров

Как стать тренером

Дело в том, что современный фитнес имеет множество различных направлений, которые успешно развиваются самостоятельно. И для многих удобнее обучить человека, влюбленного спорт и здоровый образ жизни, но без образования, тонкостям работы в данном направлении, чем переучивать уже сформировавшегося специалиста со своим опытом и навыками. Поэтому практически каждой девушке, которая мечтает работать в престижном фитнес-клубе, сегодня выпадает шанс осуществить свою мечту.

Необходимые качества

Современный фитнес-тренер должен не только сам быть опытным спортсменом. Его задача – научить других не только правильно выполнять набор упражнений, но и получать от этого удовольствие, а также со временем – тренироваться совершенно самостоятельно и практически в любых условиях. Достичь этого результата можно, только имея целый ряд полезных для работы личных качеств:

  1. Заинтересованность. Без личного увлечения трудно быть интересным для других. Когда человек выполняет свою работу с удовольствием, его настроение передается окружающим.
  2. Коммуникабельность. Тренер должен уметь найти индивидуальный подход к каждому клиенту. Сколько людей – столько и разных характеров. Но в зале каждый должен чувствовать себя комфортно.
  3. Как стать тренеромДоброжелательность. Особенно по отношению к новичкам. Им и так сложно вписаться в новую для себя обстановку – многое непонятно, что-то не получается. И вовремя сказанное доброе слово может иногда оказаться именно той причиной, которая не позволит забросить тренировки.
  4. Искренность. Доброе слово и кошке приятно. Но не тогда, когда это дежурный комплимент или неприкрытая лесть. Если относиться к людям с искренним вниманием и пониманием – всегда можно найти позитивные изменения в любом человеке. И каждого есть за что похвалить.
  5. Настойчивость. Да, не все клиенты обладают выдержкой и упорством. Особенно, когда становится тяжело выполнять последние повторения. И в этот момент тренер должен уметь проявить настойчивость, оставаясь при этом мягким и доброжелательным.

Источник: https://abgym.ru/sport/fitnes/kak-stat-trenerom.html

Как стать бизнес тренером: 4 способа + 4 главных требования

Если по ночам вам не дают спать лавры Роберта Кийосаки и Брайана Трейси, а читая книги Ричарда Бренсона вы мысленно восклицаете: «Тоже мне новость! Я это и сам знал, да и рассказать мог бы поинтересней!», пора изучать вопрос, как стать бизнес тренером.

Да не абы каким, а востребованным, чтобы очередь из заказчиков тренингов была расписана на год вперед, а за книгами выстаивались длиннющие очереди из желающих «просветиться».

Главное – чтобы костюмчик сидел: что нужно знать перед тем, как стать бизнес тренером?

Специалист по тренингам – это этакий «маг и чародей», передающий свой опыт и знания руководству фирмы или ее персоналу. Может заниматься частной практикой, работать в штате предприятия или консалтинговой компании.

1) Что ж ты за человек такой? 4 профессиональных требований к тому, кто намерен стать профессиональным тренером

  • имидж.Вряд ли кто-то захочет заказать тренинг у особы с манерами и внешностью крестьянина из Средневековья;
    • опыт очень важен.
    • О, это волшебное слово, словно мед для ушей ваших потенциальных клиентов!
    • Стоит только сказать, что вы практически «подняли с колен» известную корпорацию – и вас будут считать полубогом;
    1. образование.
    2. Вы же понимаете, что с дипломом строительного ПТУ по специальности «Слесарь-сантехник» рассчитывать на карьеру бизнес тренера не приходиться?
    3. Так что придется грызть гранит науки в заведениях посерьезней.
    4. Особенно жалуют заказчики высшее педагогическое или психологическое образование. Опыт обучения взрослых людей также станет жирным плюсом;
  • владение иностранными языками.

    Очень пригодится, если вы собираетесь не только учить дядю Мишу управлять его автомастерской, но намерены выходить со своими тренингами на международные просторы.

2) «Спортсменка, комсомолка, активистка…»: 5 основных личностных качеств необходимых тому, кто твердо решил стать бизнес тренером

  1. Обязан быть яркой, харизматичной личностью.

    Никто не захочет заплатить и две копейки за тренинг невзрачного спикера, который бубнит что-то нудное себе под нос.

  2. Должен излучать уверенность.

    Ну и как вы собираетесь учить других на тренинге «втюхивать» товар или «разруливать» конфликты с клиентом, если сами боитесь звонить потенциальным заказчикам?

  3. Чувство юмора и оптимизм никогда не должны покидать.

    Не обязательно шуточками-прибауточками затмевать на тренинге славу Евгения Петросяна, но ввернуть что-нибудь этакое, чтобы слушатели не дремали – само собой разумеется.

  4. Позитив.

    Нет, дорогуша, с унылым лицом, похожим на морду бассет-хаунда, вам не видать заказчиков на тренинги, каким бы замечательным бизнес тренером вы не мечтали стать.

  5. Саморазвитие.

    Для представителей этой профессии очень важно постоянно самосовершенствоваться, иначе не видать вам высоких гонораров, как своих ушей.

3) И чем займемся? 5 основных должностных обязанностей бизнес тренера

Для того, чтобы вы не думали, что работа бизнес тренера – это сплошное «бла-бла-бла» и вечный праздник жизни, а главное – что им может стать каждый, предлагаем вам взглянуть на перечень его функций:

  • проводит обучающие тренинги для персонала и топ-менеджмента компании-заказчика.Нужно лишь четко различать, что будет интересно и полезно секретарше Людочке, менеджеру по продажам Сергеевичу, «биг-боссу» Александру Валерьевичу.
  • «сушит» голову над составлением обучающих тренингов для заказчика.Как стать тренером
  • частенько бизнес тренеру приходиться писать памятки и методические пособия по тренингам.И это только на первый взгляд кажется нудным занятием.А есть тема у вас от заказчика «Как не просто подняться, а взбежать по карьерной лестнице со скоростью света?» То-то же!
  • проводит аттестацию сотрудников заказчика.Крайне необходимая штука, чтобы не посадить в отдел продаж социопата похуже доктора Хауза, а на должность PR-менеджера не назначить человека, который до сих пор считает, что вершина рекламного искусства – это лозунг советских времен «Летайте самолетами «Аэрофлота!».
  • составляет отчетность о проделанной работе.Это козырная карта бизнес тренера в общении с заказчиком и доказательство того, что вы тут не в бирюльки играете, а обучайте его «балбесов» жизненно важным для бизнеса вещам.

Север-Юг, Восток-Запад: 4 пути, как стать бизнес тренером

Для того, чтобы стать бизнес тренером, не нужно загадывать желание под Новый год или обращаться за помощью к цыганке Азе, чтобы «пришить» к вам удачу, поскольку мы знаем более действенные методы:

    • самообразование.
    • Если вы – сама организованность и целеустремленность, а друзья восхищаются вашей собранностью – этот путь для вас.
    • Но для этого вы должны быть настоящим «докой» в каком-то бизнес-вопросе, а дополнительными знаниями лишь «отшлифовать алмаз», то бишь систематизировать свои знания и привести их в «удобоваримую» для вашего заказчика форму;
  • поработать помощником бизнес тренера.

    Нет, мы не предлагаем, словно в фильме о восточных единоборствах, пойти на 15 лет в услужение к Учителю.

    Но почему годика 2-3 не поработать на тренингах на того, кто уже смог стать известным бизнес тренером. А уж потом придет и ваш звездный час!

  • найти себе наставника, который научит проводить тренинги.

    Тут уж придется раскошелиться, но результат того стоит: успешный наставник будет выращивать из вас коуча долго и трепетно, возиться с вами, словно Мичурин с новым сортом яблони;

    1. окончить специальные курсы.
    2. Вся прелесть этого способа заключается в том, что учить вас будут в том же формате, в котором и вы хотите доносить информацию – в виде тренингов.
    3. А потому вы пообвыкните работать в группе и не будете леденеть от ужаса перед аудиторией.
    4. Остается лишь вооружиться терпением, отзывами и найти того, кому вы готовы доверить свои деньги, время и мозг.

Вредные советы: 5 главных ошибок тех, кто собирается стать бизнес тренером

Мы твердо уверенны, что благодаря нашим подсказкам и вашей светлой головушке, вы разберетесь, как стать бизнес тренером, но обратите внимание на обидные «косяки», которые чаще всего допускают новички:

    • «Все и сразу» на тренинге.
    • Вы стали бизнес тренером, сойдя с преподавательской стези, где пытались втолковать студентам-лоботрясам основы философии?
    • Или раньше работали психологом-консультантом, разбираясь с кризисами среднего возраста и гормональными «бурями» у подростков?
    • Как бы там не было, если вы о структуре современного бизнеса имеете весьма туманное представление, не хватайтесь, как утопающий за соломинку, за все тренинги – тайм-менеджмент и техники продаж, подбор персонала и тимбилдинг, а также прочие «лакомые» кусочки.
    • Лучше «обрастайте» знаниями постепенно – с чувством, толком, расстановкой.
    1. «Тише едешь – дальше будешь».
    2. Наконец-то свершилось – вы получили первого заказчика на тренинг!
    3. Но не спешите открывать шампанское!
    4. Даже если вам кажется, что ваша задача, как бизнес тренера, ясна, словно небо в погожий день, вам нужно максимум информации от заказчика (сфера деятельности, организационная структура, ожидаемый результат после тренинга, пожелания, а также и остальная «лирика»).
    5. Все примеры и упражнения на тренинге должны быть не «с потолка», а понятны вашей аудитории.
  • «Несколько месяцев назад наш босс устроил нам тренинг по сервису. Приехала 25-летняя барышня из бизнес-школы и полдня рассказывала о том, как правильно работать в отельной сфере! Но у нас – сеть салонов красоты, а это, как говорят в Одессе, «две большие разницы»!

    Было ужасно обидно за потерянное время и деньги» – поделилась впечатлениями киевлянка Татьяна.

  • «Не верь, не бойся, не проси» перед подготовкой к тренингу. Иногда кажется, что во внутренних процессах в фирме заказчика бизнес тренеру разобраться сложнее, чем в устройстве космической ракеты. Но вы постарайтесь!

    «Копайте» так глубоко, как только сможете.

    Иначе может возникнуть ситуация, когда бизнес тренера пригласили, а проблема решается не тренинговыми методами, а например, административными (ужесточение трудовой дисциплины, делегирование полномочий и т.п.).

    В этом случае поберегите свое (да и чужое) время и откланяйтесь с достоинством английского джентльмена.

  • «И так сойдет!»

    Вчера вы отмечали с другом Колей 508-й день вашего знакомства, а посему проснулись в 2 часа дня, наспех набросали план тренинга для заказчика и с чистой совестью ушли на кухню «поправлять здоровье»?

    Прекратите! Вы, как бизнес тренер, не можете относиться к работе, спустя рукава.

    К тому же, вы же не хотите, чтобы заказчик после обучения вспоминал вас «незлым тихим словом»?

    • «Жизнь-боль!»
    • Если после первого же неудачного тренинга или критического замечания заказчика вы становитесь похожи на умирающего лебедя (а в глазах – «безнадега»), то вам точно не стать классным бизнес тренером.
    • Верьте в себя!

Я бы в тренеры пошел, пусть меня научат: 30 гуру для тех, кто хочет стать бизнес тренером

Мечтаете уводить с помощью своих тренингов целые корпорации в светлое будущее? Вот вам перечень звездных бизнес тренеров, с которых стоит брать пример:

№ п/пБизнес тренерТематика тренингов
1 Энтони Роббинс мотивация, личностный рост
2 Роберт Кийосаки финансовая грамотность
3 Брайан Трейси продажи, организация бизнес-процессов
4 Тим Феррис аутсорсинг, личная эффективность
5 Робин Шарма мотивация, лидерство
6 Джим Рон личностный рост, успех
7 Стивен Кови менеджмент, лидерство, бизнес-процессы
8 Бодо Шефер финансовая независимость
9 Роберт Аллен личностный рост, финансовая грамотность
10 Сет Годин маркетинг, лидерство
11 Гай Кавасаки стартапы, инвестиции
12 Харв Экер успех, мотивация
13 Джек Кэнфилд успех, мотивация, личностный рост
14 Джей Абрахам продажи, маркетинг, бизнес-процессы
15 Фрэнк Керн интернет-маркетинг
16 Билл Бартман предпринимательство, личностный рост
17 Дейл Карнеги ораторское искусство
18 Дэвид Шварц личностный рост, мотивация
19 Майк Михаловиц стартапы, бизнес-процессы, мотивация
20 Майкл Гербер предпринимательство, мотивация
21 Вишен Лакьяни личностный рост, мотивация
22 Джо Роббсон копирайтинг, интернет-маркетинг
23 Кармин Галло ораторское искусство, публичные выступления
24 Ли Якокка менеджмент
25 Чопра Дипак личностный рост, мотивация
26 Джек Траут маркетинг
27 Джек Уэлч менеджмент, личностный рост, бизнес-процессы
28 Глеб Архангельский тайм-менеджмент
29 Игорь Вагин бизнес-психология, деловые переговоры, продажи
30 Владимир Довгань мотивация, лидерство, личностный рост, бизнес-процессы

Топ-10 лучших книг, которые просто обязан прочитать тот, кто решил стать бизнес тренером

Чтобы не набивать собственные «шишки» на пути к миллионным гонорарам и благодарным заказчикам, советуем почитать литературу, которая доступно объяснит, как стать успешным бизнес тренером:

№ ппАвтор, название
1 «Персонал – технология: отбор и подготовка менеджеров» (В.Тарасов)
2 «Выиграть может каждый» (Х.Корнелиус и Ш. Фэйр)
3 «ПСИХОТРЕНИНГ. Социодинамика. Упражнения. Игры» (Большаков В.)
4 «Психогимнастика в тренинге» (Хрящева Н.)
5 «Путь тренера» (Завьялова Ж.)
6 «Продажи на 100%.Эффективные техники продвижения товаров и услуг»(аудиокнига) (Иванова С.)
7 «Мотивация на 100% А где же у него кнопка?» (С.Иванова)
8 «Первоклассный сервис» (Д.Шоул)
9 «7 навыков высокоэффективных людей» (С.Кови)
10 «Камасутра для оратора. Десять глав о том, как получать и доставлять удовольствие, выступая публично» (Р.Гандапас)

25 шикарных фильмов для тех, кто мечтает стать бизнес тренером: кадры решают все!

Учиться тому, как стать шикарным бизнес тренером, можно и наслаждаясь просмотром отличных фильмов о бизнесе в целом, продажах, маркетинге и умении убеждать:

№ ппНазвание, год выхода
1 «Мисс Слоун» (2016)
2 «Бойлерная» (2000)
3 «Волк с Уолл-Стрит» (2013)
4 «12 разгневанных мужчин» (1957)
5 «Смерть коммивояжера»(1951)
6 «Увалень Томми» (1995)
7 «Гленгарри Глен Росс» (1992)
8 «Социальная сеть» (2010)
9 «Пираты Силиконовой долины» (1999)
10 «Оружейный барон» (2005)
11 «Generation П» (2011)
12 «Любовь и другие лекарства» (2010)
13 «В погоне за счастьем» (2006)
14 «Бейби-бум» (1987)
15 «Здесь курят» (2005)
16 «Джерри Магуайер» (1996)
17 «Захватить день» (1986)
18 «Подержанные автомобили» (1980)
19 «Продавец» (2009)
20 «Парень, ты попал» (2001)
21 «Сладкий ноябрь» (2001)
22 «Рокет Сингх: продавец года» (2009)
23 «Пирамммида» (2011)
24 «Не может быть» (1975)
25 «Тысяча слов» (2012)
  1. Как построить карьеру бизнес-тренера?
  2. Полезные советы и рекомендации вы найдёте в этом ролике:
  3. Изучив вопрос, как стать бизнес тренером, не упустите важный момент: кроме опыта, огромного багажа знаний и умения интересно подавать информацию, вам понадобиться харизма и искренняя любовь к людям…

….Да, да даже к тому прыщавому помощнику менеджера, изводящему вас на тренинге глупыми вопросами.

Ведь на то вы и бизнес тренер, чтобы, как и учитель, нести «светлое, вечное, доброе» для всех… А если с вашей помощью можно увеличить прибыль компании – то цены вам нет даже в базарный день.

  • Твиттер 0

Источник: https://biznesprost.com/rukovodstvo/kak-stat-biznes-trenerom.html

Как стать фитнес тренером с нуля, что нужно знать, где учиться

Самая лучшая работа – это хобби, которое приносит доход. Если вы регулярно посещаете тренажерный зал, не мыслите своей жизни без физкультуры, правильно питаетесь и усиленно следите за собственным весом, вам наверняка приходила в голову мысль выучиться на тренера по фитнесу.

В этой статье мы расскажем вам о том, как стать фитнес-тренером с нуля девушке, какие навыки для этого нужны, и можно ли спортивному инструктору в столице рассчитывать на высокие заработки.

Базовые навыки фитнес-тренера

Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером?

Будущий спортивный инструктор должен обладать следующими данными и навыками.

  1. Отличная физическая форма, крепкое здоровье. Ежедневное проведение тренировок – процесс, требующий недюжинной силы и выносливости. Усталость здесь недопустима! Кроме того, фитнес-тренер должен обладать спортивным, подтянутым телом. Поэтому перед тем, как стать инструктором по фитнесу, советуем больше тренироваться «для себя» и не забывать о правильном питании.
  2. Знания по анатомии, физиологии, биохимии, диетологии, нутрициологии. Вот, что нужно знать фитнес-тренеру, прежде чем приступить к работе. Также спортивный инструктор должен уметь оказывать первую медицинскую помощь. На начальном этапе базовых знаний будет достаточно. Перед тем, как стать фитнес-инструктором с нуля, помимо информации, которую преподают на курсах, важно самостоятельно читать тематическую литературу, смотреть видеоуроки, онлайн-тренинги, вебинары и т.д. Но по мере профессионального роста придется выходить на новый уровень, вплоть до получения высшего медицинского образования.
  3. Возрастная физиология и педагогика. Это то, что должен знать фитнес-тренер при работе с детьми и подростками. Детская спортивная подготовка – особое направление в фитнес-индустрии. Здесь помимо теоретических знаний важно любить и понимать детей.
  4. Знания по технике безопасности во время занятий физкультурой. Если вы планируете работать с тренажерами, вам придется изучить их техническое устройство и быть готовым к материальной ответственности.

Имеют значения и личные качества. Какой должен быть фитнес-тренер, чтобы его занятия хотелось посещать вновь и вновь?

Хороший тренер – это человек, обладающий следующими качествами.

  • Обаяние, харизма.
  • Сила воли.
  • Самодисциплина.
  • Организаторские способности.
  • Коммуникабельность.
  • Доброжелательность.
  • Оптимизм.
  • Ответственность.
  • Энергичность.
  • Внимание к деталям.
  • Стрессоустойчивость.
  • Умение убеждать.

Образование фитнес-тренера

Где учиться на фитнес-тренера? Здесь все зависит от ваших дальнейших планов. Если вы хотите готовить профессиональных спортсменов к чемпионатам мирового уровня (а может, и к Олимпийским играм!), есть смысл окончить мединститут и параллельно получить классическое высшее физкультурное образование.

Что нужно сдавать на тренера по фитнесу? Помимо результатов ЕГЭ, обязательна сдача нормативов по физкультуре, в соответствии с программой учебного заведения, в которое вы решили поступать. Некоторые вузы предлагают абитуриентам пройти дополнительное тестирование по химии и биологии.

Если студенческие годы остались далеко позади, попробуйте пройти профессиональную переподготовку в любом физкультурном или медицинском учебном заведении Москвы. В настоящее время столичные вузы предлагают множество программ для переквалификации с одной специальности на другую. Этот вариант подходит и для тех, кто имеет среднее медицинское и/или педагогическое образование.

Как стать фитнес-инструктором без образования? И такой вариант возможен. Но он распространяется только на тех, кто не планирует серьезную спортивную карьеру.

Если вы мечтаете тренировать людей в обычном спортзале, будет достаточно специализированных курсов с последующим самообразованием (семинары, конференции по фитнесу, чтение профессиональной литературы, занятия с тренерами более высокого класса и т.д.).

Трудоустройство и заработная плата

Итак, профессия имеется. Осталось найти работу. Как устроиться тренером в фитнес-клуб? Точно так же, как и в любой другой профессии. Необходимо разослать резюме в те спортивные клубы, в которых вы хотели бы работать.

Чем больше мест вы охватите, тем выше шансы на успешное трудоустройство.

Хорошую работу можно найти и через знакомых и родственников, в ходе учебных мероприятий, в социальных сетях, а также на сайтах, посвященных фитнесу и тренировкам.

Сколько зарабатывает фитнес-тренер?

Обычно зарплата спортивного инструктора складывается из следующих частей.

  1. Плата за проведение персональных тренировок.В зависимости от квалификации тренера и внутренних правил клуба, эта цифра составляет, в среднем, от 500 до 30 000 рублей за занятие. Как правило, штатный тренер получает на руки до 50% за каждую персональную тренировку.
  2. Оплата групповых тренировок. Групповые тренировки проводятся, в основном, по аэробным и танцевальным направлениям.
  3. Оклад (только для штатных тренеров). Сумма оклада зависит от специфики клуба, его популярности, а также от профессионализма соискателя. В большинстве фитнес клубов столицы оклад составляет 15-25 тысяч рублей.
  4. Дополнительный доход, подработки. Профессия фитнес-тренера открывает широкие возможности для дополнительного заработка. В большинстве тренажерных залов сменный график. А значит, можно использовать свободное время для параллельной работы в других клубах, дополнительных индивидуальных тренировок и т.д. Некоторые фитнес-инструкторы арендуют спортивные залы и используют их для работы с собственными клиентами. В этом случае, вы сами можете назначать цену за тренировки. Средняя стоимость аренды зала в месяц – 10-20 тысяч рублей. Как правило, это составляет 40% от ежемесячного дохода.

Средняя зарплата фитнес-тренера в Москве составляет 40-200 тысяч рублей. Это если речь идет о работе в фитнес-клубе или о частной практике.

Сколько получает фитнес-тренер, который занимается с профессиональными спортсменами всероссийского и мирового уровня? Здесь доходы гораздо больше.

Ежемесячная зарплата некоторых спортивных инструкторов исчисляется несколькими миллионами рублей в месяц. Воистину, есть куда стремиться!

И самое главное преимущество профессии: без работы вы не останетесь! По всей Москве ежегодно открываются десятки новых фитнес-клубов. Популярность физкультуры растет день ото дня. Заниматься спортом – это не только приятно, но и выгодно. Вот почему вопросом «как стать фитнес-инструктором?» так часто задаются поклонники здорового образа жизни.

Дерзайте, и все у вас получится!

Источник: http://www.fitnessera.ru/novyj-vitok-zhizni-ili-kak-stat-fitnes-instruktorom-s-nulya.html

Как стать тренером | Про профессии.ру

Жизнь человека непредсказуема; часто случается, что человек настроен на кардинальные перемены, в том числе и профессиональной направленности. Например, хочется попробовать себя в качестве тренера. Попробуем разобраться, как стать тренером.

Как стать тренером с нуля

От выбора заведения, готовящего будущих тренеров, зависит, насколько финансово затратна дорога к будущей профессии и какова хронологическая протяженность обучения.

Обучение в специализирующихся заведениях

Вам предстоит освоить школу тренеров (различные варианты программ). Вам будет выдан необходимый материал в тренинговом режиме (целью является не только понимание, но и действие). Есть возможность продемонстрировать свои навыки и увидеть партнеров в действии.

Так как курс занимает около полугода, вы сможете освоить все теневые стороны профессии, освоить нюансы и детали тренерского искусства. Стоит учитывать, что за качество обучения придется нести соответствующие затраты.

По завершении курса слушатель становится сертифицированным тренером.

Саморазвитие тренерских качеств

Хоть этот путь не предусматривает финансовых затрат, имеющихся при посещении занятий, но минусов много и они серьезные. Для самообразования нужно много времени на поиск литературы, хромает практическая сторона.

Обучение с наставником

Компромиссный вариант. Из плюсов: индивидуальная работа, предполагающая удобный для вас темп. Цена обучения высока, но и качество развития тренерских навыков соответствующее.

Как стать фитнес-тренером

Профессия тренера разнообразна. Стать инструктором по фитнесу может человек, любящий спорт и поддерживающий хорошую форму. Осуществить мечту можно, пройдя специализированные курсы. Судить об эффективности и востребованности курсов можно по нескольким параметрам:

  1.  Квалифицированность сотрудников учебного центра;
  2.  Репутация выбранного заведения;
  3.  Наличие уроков по медицине (в спорте возможны травмы, клиенту может стать плохо).

Как стать тренером в тренажерном зале

Такой тренер должен легко находить язык с разными клиентами, приходящими в зал с целью похудения, наращивания мышечной массы или небольшой корректировки фигуры. Он должен знать технику выполнения упражнений для разных групп посетителей спортзала.

Чтобы работать в спортзале, нужно пройти обучение инструктора тренажерного зала, которое длится примерно 5 недель (при интенсивных занятиях 3-4 раза в неделю). Грамотные преподаватели обучат техническим особенностям тренировок, расскажут о специфике женских и мужских занятий, научат составлять программу питания. После специализированных курсов вы сможете работать в спортзале.

Как стать футбольным тренером

На этой стезе, помимо физической подготовки и целеустремленности, стоит получить бакалаврскую степень.

Можно поступить в футбольный вуз, где имеется футбольная команда (заведение Москвы, Волгограда или Санкт-Петербурга). Самым стойким нужно покорить Высшую школу тренеров.

Попав на зарубежные стадионы, тренеры с 7-летним стажем могут получить лицензию «Про» (требует подтверждения раз в 3 года).

Как стать Йога тренером

Многие крупные города имеют специализированные школы, готовящие инструкторов по йоге, ведь она как никогда популярна.

3 уровня классификации:

  1.  Инструктор,
  2.  Тренер,
  3.  Мастер по занятиям йогой.

Занять первую ступень (стать инструктором) можно, освоив курсы, сдав экзамены и получив сертификат, дающий право стать йога-тренером. Курсы знакомят с такими частями йоги:

  1.  Интенсивная;
  2.  Оздоровительная;
  3.  Энергетическая;
  4.  Чакральная;
  5.  Аюрведическая.

Как стать сертифицированным тренером

Официально в России не закреплено понятие «бизнес-тренер», официальной сертификации тоже нет. Есть тренинговые компании, предлагающие услуги сертификации. За определенную плату тренер должен пройти ассессмент-центр, показать несколько часов записи собственного тренига.

Специалисты оценивают ораторские способности, методологические особенности тренинга и другие показатели. Сильное желание и определенные навыки помогут стать бизнес-тренером, освоить новую степень развития.

Возможно Вас заинтересуют:

Источник: http://www.proprof.ru/stati/careera/vybor-professii/kak-stat/kak-stat-trenerom

Ссылка на основную публикацию