Как поддержать мужчину в трудную минуту

Краткое содержание статьи:

Поддержка – важный момент в жизни каждого. Когда рядом есть человек, способный протянуть руку в трудную минуту – это дорогого стоит.

В отношениях между мужчиной и женщиной одной из главных составляющих является то, как они помогают друг другу в жизни. Несмотря на то, что парни считаются сильным полом, им очень важно иметь надежный тыл.

Партнершу, которая знает, как поддержать мужчину в трудной ситуации, он будет ценить. Об этом и пойдет речь в данной статье.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Как поддержать мужчину в трудной жизненной ситуации?

Если вы видите, что на лицо любимого легла печать грустной думы, он отказывается от еды и предпочитает одиночество – в его жизни случились неприятности. И какого характера бы они ни были – грамотное поведение близкого человека ему сейчас необходимо.

Стратегия ваших действий будет зависеть от его темперамента, но старайтесь придерживаться следующих правил:

  • Не напирайте сейчас на него. Первые напряженные минуты не стоит ни о чем спрашивать даже когда беда «на лицо». Лучше дайте ему возможность расслабиться – приготовьте ужин, поговорите на отвлеченные темы или пусть побудет один;
  • Когда он «отойдет» и захочет поделиться – выслушайте. Сейчас от вас ничего больше не требуется. Не перебивайте и не давайте советы «на ходу», пусть он выговорится – это уже половина дела;
  • После разговоров устройте партнеру полный релакс. Массаж всегда оказывает расслабляющее действие, а под приятную музыку и вкусный кофе – тем более.

Вы не можете решить чужие проблемы, но вы в состоянии настроить человека на нужный лад. Когда он расслаблен и спокоен – мысли становятся в ряд на нужные места.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Как это сделать на расстоянии?

Находясь далеко от любимого, трудно разобраться в ситуации, от этого и вам тяжело. Зная, что у него неприятности и ему нужна поддержка, а вы не можете быть рядом ‒начинаешь грустить. Но это неправильно. Точнее, грустить вы все равно будете, неправильно показывать свое волнение.

Иногда на расстоянии можно принести больше пользы человеку, чем находясь рядом. Все зависит от того, как и что вы станете ему говорить:

  1. Если случилось что-то из ряда вон выходящее, главное – не паникуйте. Спокойно выслушайте и так же спокойно и рассудительно отвечайте. Показав ему свой испуг интонацией при телефонном разговоре или в письме, вы подкрепите его грусть, а говоря уверенно – успокоите;
  2. Надо помочь ему взглянуть на ситуацию со стороны, поэтому постарайтесь описать проблему, как ее видите вы. Приведите пару положительных доводов и предложите пути решения;
  3. Некоторые парни не любят говорить о своих трудностях. В таком случае, даже зная о неприятностях, пообщаетесь на отвлеченные темы. Расскажите, как у вас дела, что собираетесь делать. Может ему нужно сейчас забыться, чтобы расслабиться.

И не допускайте сарказма, разного рода шуточек. Когда у человека бурлят эмоции, он может понять их неправильно, особенно на расстоянии.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Как поддержать мужчину, когда ему плохо?

Искусство быть надежной подругой заключается в умении вовремя поднять мужскую самооценку. Исследования доказали, что у парней вместе с самооценкой падает тестостерон в крови. А это самый важный для них гормон, он отвечает за силу и влечение, в том числе.

В моменты снижения уровня этого гормона часто происходят разводы, так как муж думает, что не в силах тащить на себе семью или заводит любовницу для поднятия тонуса. Но если он знает, что дома ждут и верят в него, он никогда не оставит такую женщину.

Поэтому, когда ваш друг или муж находится в депрессии, неважно по какому случаю – занимайтесь его самооценкой.

Для этого нужно уметь подпитывать его мужское начало:

  • Говорите ему комплименты;
  • Хвалите, отмечайте успехи;
  • Создавайте ситуации, где он сможет проявить себя.

Помогая ему, вы поможете и себе. Ведь когда у мужа трудности, он и вам будет уделять мало внимания. Вы же в данной ситуации можете послужить источником положительной энергии, которую он позже вернет вам.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Каких ошибок следует избегать?

Желая помочь, девушки часто перебарщивают и прибегают к запрещенным приемам. Предусмотрите их, иначе вы рискуете усугубить его состояние:

  • Различайте два понятия ‒ жалость и ласку. Хуже нет удара по его самолюбию – чем жалостливые взгляды и разговоры. Нельзя намекать, что он слаб или бессилен. Парень должен знать, что его считают сильным и надежным, способным преодолеть трудности. А вот приласкать слегка надо обязательно – приготовить вкусный ужин, потереть спинку;
  • Не стоить пытаться развеселить. Ваш громкий смех и шутки могут показаться неадекватными и станут раздражать;
  • Не обижайтесь на его плохое настроение. Пусть помолчит, побудет один – не давите;
  • Не навязывайте помощь. Да, хочется быть верным и надежным другом, но не надо становиться «кудахчущей мамочкой». Он взрослый человек, ваше «оханье» над ухом придаст ему ощущения несостоятельности.

Конечно эти правила подойдут не для всех, кому-то нужно и навязать помощь, возможно он этого ждет. Поэтому ориентируйтесь по обстановке и темпераменту партнера.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Как поддержать мужчину в начинаниях?

Успех друга зависит от вашей позиции. Парню бывает сложно поверить в себя до конца, и вы должны стать для него попутным ветром. Многое, конечно, будет не получаться. Но когда он что-то делает и выкладывается – поддержка необходима:

  • Верьте в него. Словами и поведением показывайте, что вы и не сомневаетесь в его успехе;
  • Если есть возможность, привлеките знакомых;
  • Не критикуйте в случае мелких неудач, попробуйте вникнут в суть и предложите варианты дальнейших действий;
  • Сопровождайте его, если это необходимо. Бывайте на мероприятиях вместе.

Но чтобы долго не объяснять, приведем пример одного спортсмена, он занимался триатлоном. Его жена, готовила ему еду во время гонок, присутствовала на всех пунктах замены снаряжения на соревнованиях, а последние километры поднималась в гору с ним в качестве сопровождающего на одной из дистанций.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Фразы, которые могут быть эффективными

Используйте эти фразы для выведения мужчины из депрессивного ступора, поднятия его самооценки и смягчения обстановки:

  • Любимый, ты – лучший (умный, сексуальный, сильный, невозмутимый, молодец);
  • Я тобой горжусь;
  • Рядом с тобой я спокойна;
  • Ты талантливый;
  • Я верю в тебя;
  • Ты справишься;
  • Я рядом, ты можешь рассчитывать на меня;
  • Ты не виноват;
  • Я ценю то, что ты делаешь.

Говоря что-то партнеру, помните, что он хочет видеть в вас:

  • Она слушает меня, но не осуждает;
  • Заботится, но в меру;
  • Разговаривает, но не перебивает;
  • Рядом, но не нарушает личного пространства;
  • Знает недостатки и умеет не замечать их;
  • Она доверяет, не станет проверять.

Конечно – это вариант идеала, такой быть невозможно, ведь у всех разный характер. Но придерживаться некоторых правил можно, особенно, когда ему нужна помощь.

Итак, мы постарались понять, как поддержать мужчину в трудной ситуации. Это не такое и простое занятие – находить подходящие слова, когда человек чем-то обеспокоен. Но теперь стало понятно, что иногда лучше помолчать и проявить сдержанность, а иногда надо действовать уверенно.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Видео о поддержке мужчин в сложных ситуациях

В данном ролике психоаналитик Татьяна Толстова расскажет, почему не стоит трогать мужчину, переживающего кризис в жизни:

Источник: https://1-vopros.ru/1136-kak-podderzhat-muzhchinu-v-trudnoj-situacii.html

Как можно поддержать мужчину в трудную минуту?

Как поддержать мужчину в трудную минуту, интересно многим женщинам, ведь не всегда это просто сделать. Все зависит от конкретной ситуации и представителя сильного пола. К каждому человеку необходим свой индивидуальный подход.

Как поддержать мужчину?

В трудной ситуации мужчины нередко абстрагируются. Довольно сложно найти подход к человеку, который привык замыкаться в себе. Для начала важно выявить причину. Особенно сложно разобраться в ситуации на расстоянии. Если человек дорог, то необходимо попытаться мягко расспросить его о случившемся. Однако не следует сразу же докучать массой вопросов.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Не стоит давить на парня, когда ему плохо. Он может совсем отстраниться. Вместо этого рекомендуется поддержать его, постараться замотивировать и приободрить. Если человек находится в непосредственной близости, то могут помочь и просто объятия. Это даст ощущение защищенности.

Как правильно поддержать мужчину? Если он по натуре сильный и выносливый, не привык показывать своих слабостей, то не рекомендуется жалеть его. Нужно просто задавать больше вопросов о случившемся, постараться найти пути решения проблемы. Подчеркнуть силу мужчины, его возможности и то, что он обязательно справиться со сложившейся ситуацией.

Какими словами лучше поддержать? Иногда достаточно сказать мужчине несколько ласковых фраз, как он моментально оживляется. Хотя это помогает не во всех случаях, а лишь тогда, когда парень очень эмоциональный и подвержен внушению.

Зная, какие слова нужно сказать мужчинам в трудную минуту, можно помочь человеку продвинуться вперед из сложной ситуации. Рекомендуется встать на место человека и почувствовать, чтобы он захотел услышать в свою сторону.

Поддерживать нужно аккуратно и ненавязчиво. Важно не оттолкнуть от себя человека. Если мужчина близко, то можно просто взять его за руку и подержать ее. Конечно, это не решит проблему, но поможет человеку почувствовать поддержку.

Некоторые мужчины вообще не любят в трудные минуты общаться с кем-либо. Это тоже рекомендуется учитывать и позволить ему побыть наедине с самим собой. Через некоторое время человек снова выйдет на контакт. Просто не все люди готовы показывать свои слабости, даже самым близким. Можно просто предложить свою помощь и уйти в сторону, чтобы мужчина рассмотрел предложение.

Какие еще способы можно применять?

Поддерживайте представителей сильного пола с умом. Нельзя подчеркивать сложность ситуации при разговоре с мужчиной. Трудный период бывает у всех. Не следует делать из этого трагедию. Желательно, напротив, создать легкость так, чтобы она передалась мужчине. Он почувствует себя лучше и зарядиться положительной энергетикой.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

В трудных ситуациях поддержка нужна всем. Многие это отрицают, но на самом деле все иначе.

Представители сильного пола в трудные минуты испытывают колоссальные психологические нагрузки, которые потом сказываются на физическом состоянии.

Все дело в том, что мужчинам якобы запрещено плакать, а женщины имеют на это полное право. Если слова поддержки растрогали собеседника до слез, то нужно дать человеку выплеснуть все накопившееся.

В большинстве ситуаций трудно дать какой-то дельный совет, поэтому иногда необходимо просто выслушать. Дополнительно можно задавать вопросы, стараться подвести диалог к логическому заключению. Подчеркнуть то, что из любой ситуации можно найти выход, если хорошенько подумать.

Если мужчине нужно принять трудное решение или сделать сложный выбор, то необходимо расспросить его, а чего бы он хотел в итоге. Разложить проблему по полочкам. В сложной ситуации следует держаться и не паниковать. Человеку передастся эмоциональное состояние собеседника. Он почувствует себя лучше.

Парни в основном не любят говорить о своих проблемах, особенно с женщинами, так как боятся выглядеть уязвимыми. Скажите, что беспокоитесь о его моральном состоянии. Следует напомнить мужчине о его достижениях, успехах и силе. Это поможет замотивировать его и окажет поддержку.

Сказанные слова должны быть правильной интонации. Не следует допускать резкости, ни в коем случае не должен присутствовать сарказм. Иначе человек вообще не захочет делиться своей проблемой. Если парень болеет и скажет об этом прямо, то для начала следует разобраться в том, насколько серьезной является патология.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Плохая идея поддерживать парней констатацией факта трудностей или сравниванием со своей ситуацией. Это ровным счетом ничего не даст. Вместо этого можно воспользоваться другим способом. В каждой плохой ситуации можно найти положительные стороны. Для этого достаточно понять, почему человек оказался в конкретных трудностях, и чему они его могут научить.

Читайте также:  Как перекинуть информацию

Дополнительные способы

При поддержке важно не перегибать палку. Парню в трудные минуты иногда очень полезно переключиться. Дальнему расстоянию это не помеха. С парнем можно поговорить через скайп. Одна женщина поддерживала своего мужа просто сообщениями и фотографиями с мотивирующими записями.

Правильная интонация и ласковый подход развеют плохое настроение. Если человек серьезно болен, то здесь дело обстоит иначе. Поддержите его заботой, улыбкой и просто оптимистическим настроем.

Больному важно избавиться от плохих мыслей, поэтому желательно переключать его внимание на что-то позитивное.

Для начала рекомендуется выяснить, что мужчине нравится больше всего и отталкиваться от этого.

Мужской потенциал намного сильнее женского. Однако переживают они иногда даже сильнее, чем представительницы слабого пола. Любая трудная ситуация предусматривает правильные решения.

Если дело касается болеющего, то нужно постараться всеми способами отвлечь его внимание от недуга. Важно подчеркнуть, что многие болеют, но если есть желание, можно успешно вылечиться.

Для этого можно привести ряд примеров, когда люди справлялись со смертельными недугами.

Хорошие мысли и позитивный настрой могут уменьшить интенсивность болей и будут помогать в процессе выздоровления. Оказать поддержку мужу можно и подчеркиванием его значимости. Показать ему, что он необходим и любим. Доброе слово — это маяк в сложных жизненных ситуациях.

С поддержкой близкого человека можно пережить самые трудные времена. Главное, быть рядом искренно, а не для галочки. Это тоже очень важно. Каждая душа чувствует фальшь, поэтому при наигранной заботе человек и вовсе не захочет раскрываться.

Каждый поддерживает в меру своего потенциала. Не следует постоянно мелькать у человека перед глазами или забрасывать сообщениями. В сложный период мужчина находится в нервном напряжении и можно попросту спровоцировать ссору.

Рекомендуется соблюдать и некоторую дистанцию. Поддерживать нужно дозировано и только тогда, когда чувствуете, что человек готов принять помощь. Если он делать этого не хочет, то необходимо просто дать ему время для раздумий.

Но при этом важно подчеркнуть, что вы всегда рядом и готовы помочь, когда необходимо.

Если дело касается любимого человека, то лучшей поддержкой будет понимание и нежность. В данном случае нужно также отталкиваться от конкретной личности и не перебарщивать. Легко сказать: «Поддержу». Но на практике это не всегда просто.

 mypsihologiya.ru

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/otnosheniya/kak-mozhno-podderzhat-muzhchinu-v-trudnuyu-minutu

Как поддержать мужчину в трудной ситуации?

Как поддержать мужчину в трудную минутуВ обществе давно закрепился стереотип, согласно которому для мужчины быть слабым стыдно. А между тем, все люди — и даже мужчины — иногда попадают в тяжелые ситуации, с которыми в одиночку не справиться, в которых жизненно необходима поддержка близких: сократили на работе, умер кто-то из близких, поссорился с лучшим другом и прочее. Худшее, что могут сделать близкие в такой ситуации, это отмахнуться. Но даже те, кто искренне хочет помочь, не всегда знают, как это сделать.

Работающие способы

Поддержка — это искусство, овладеть которым не так просто, как может показаться. Совершенно недостаточно просто похлопать по спине или сказать: «Да все твои проблемы ерунда, выше нос». Нужно проявить чуткость.

Следующие способы могут сработать:

  • Выслушать. Часто мужчине совсем не нужно, чтобы его жалели, давали ему советы, гладили по голове или всеми силами пытались отвлечь. Часто ему нужно, чтобы его просто выслушали: внимательно, без осуждения, не перебивая. Потому прежде всего стоит отложить смартфон, сделать горячий чай (или кофе, кому что больше нравится) и послушать мужчину, кивая, изредка задавая наводящие вопросы, в одних местах улыбаясь, в других — кривясь. Главное — не пытаться выслушать, если человек говорить не настроен. 1-го или 2-х вопросов достаточно, если отвечает он без энтузиазма, стоит переключиться на другие способы.
  • Отвлечь. Если мужчина желанием говорить не горит, можно попробовать снять стресс, занявшись чем-то приятным. Посмотреть фильм, отправиться на прогулку, выпить чая в кафе, поиграть в компьютерную игру. В некоторых случаях можно отвлекать даже на домашние поручения, вроде просьбы прибить полочку.
  • Дать поддержку. Когда мужчина выговорился — или если он этого делать не собирается — можно поддержать сообразно ситуации. Если его уволили с работы, можно сказать, что он обязательно что-нибудь найдет и перейти к обсуждению трудоустройства в принципе. Если у него кто-то умер, можно его обнять и просто посидеть в тишине. Если он с кем-то поссорился или случилась какая-то неприятная мелочь, можно об этом даже пошутить. Главное — наблюдать за реакцией и прекратить, если она очевидно негативная.
  • Как поддержать мужчину в трудную минуту
  • Можно:
  • давать советы, но только аккуратные и только если об этом просят;
  • напоминать о прошлых достижениях, чтобы напомнить о том, на чем будут основаны будущие победы;
  • шутить, но не обидно и не высмеивая;
  • обнимать — тактильный контакт очень помогает, главное, чтобы мужчина адекватно его воспринимал.

Самое важное в поддержке — смотреть на ответную реакцию и ориентироваться по ней. Мужчина не посмеялся над парой пробных шуток? Возможно, для них не время. Он обесценивает собственные прошлые достижения? Можно попробовать его переубедить и, возможно, это его поддержит.

Есть еще 2 способа поддержки, на фоне остальных несколько нетипичных:

  • Спросить. Удивительно, но часто мужчина способен сам определить, что ему нужно. Потому прежде, чем начинать активную деятельность, стоит у него спросить: «Как я могу помочь тебе справиться?». Есть шанс, что ответ будет простым, внятным и выполнимым. Разумеется, его нельзя игнорировать.
  • Оставить в покое. Для некоторых людей одиночество — лучшее лекарство. Если ничего не помогает, можно спросить: «Мне оставить тебя одного?» или «Мне больше не поднимать эту тему?». Главное, сделать это без обиды в голосе и без претензии.

Поддержка — это действие с акцентом на нужды другого человека. Нужно суметь отвлечься от себя и своих проблем, чтобы ее оказать.

Чего делать точно не следует?

Как есть способы, которые наверняка помогут, так есть и способы, которые с почти стопроцентной гарантией вызовут либо обиду, либо скандал. Не следует:

  • Требовать откровенности. Даже родной жене или матери иногда стоит просто замолчать после 2-го вопроса, который остался без ответа. Возможно, мужчина еще не готов говорить о том, что его огорчило, или, возможно, он со всем хочет справиться сам.
  • Давать советы. Конечно, чужие проблемы очень легко решать. Уволили с работы? Найди новую! Бросила девушка? Новую найди! Но часто все сложнее, чем кажется на первый взгляд. Хуже того. Советы — это почти всегда желание самоутвердиться, почувствовать себя более умным и более сильным, поставить другого человека в зависимое положение и вывести его на оправдания: почему не может последовать советам, почему не хочет, а не нытик ли он. Давать советы стоит только тогда, когда их просят.
  • Решать чужие проблемы. Не нужно искать мужчине работу или срочно подыскивать нового лучшего друга, если он об этом не просил. Это то же покровительственное самодовольство, что и с советами, но в еще более выраженной степени.
  • Обесценивать. Обесценить чужие чувства очень легко: достаточно просто отнестись к ним, как к пустому капризу. Фразы вроде «Да ладно, а вот дети в Африке голодают» или «А люди без рук-ног живут и ничего» или «А вот у меня проблемы так проблемы, не то, что у тебя!» отличный способ разругаться с человеком напрочь.
  • Обвинять. Это так же легко, как и обесценивать. Достаточно сказать что-то вроде «А что ты хотел, когда носил кошелек в кармане куртки?» или «А я тебе еще месяц назад говорил и предупреждал» — и вот, человек, попавший в непростую ситуацию, оказывается в ней еще и виноват. Естественно, лучше ему от этого не станет, напротив, он или огорчится сильнее, или разозлится.

Как поддержать мужчину в трудную минуту

Пока человек находится в трудной ситуации, к нему нужно относиться внимательнее, чем обычно. Не жалеть, не решать его проблемы, просто с пониманием принимать его возможную рассеянность или мрачность — они ведь вполне объяснимы.

Важно! По сути, поддержка исключает откровенно нетактичные действия: нельзя перебивать, нельзя давить, нельзя оценивать и обвинять. Если человек достаточно дорог, все это не так уж сложно.

Как оказать поддержку на расстоянии?

Поддерживать на расстоянии, конечно, тяжелее, чем вблизи. Во 2-м случае можно и коснуться плеча, и обнять, и вытащить погулять, и заглянуть в глаза, и даже одной улыбкой сказать больше, чем 10-ю предложениями.

  1. Но иногда другого выхода просто нет и приходится справляться, находясь далеко.
  2. На самом деле, это тоже не слишком сложно.
  3. Нужно:
  • Стараться почаще быть на связи. Благо, в век интернета это легко: скайп, приложения на телефоне, смс, электронные письма — возможностей море.
  • Отправлять приятные поддерживающие смс. Что-нибудь в духе пожеланий доброго утра и хорошей ночи, вопросов о самочувствии. Уместно это в случае большой беды, которая длится какое-то время.
  • Выслушивать. На расстоянии это можно сделать не менее эффективно, чем в реальности. Можно созваниваться, можно общаться в текстовых приложениях, отвечая вместо улыбок и кивков смайликами.
  • Поддерживать иллюзию собственного присутствия в жизни мужчины

Источник: https://planeta-lady.ru/kak-podderzhat-muzhchinu-v-trudnoj-situacii.html

Поддержать любимую девушку, женщину в трудную минуту: как это сделать красиво и правильно? Какими словами поддержать любимого мужчину, парня: советы психологов

В этой статье вы найдете красивые и правильные слова, которые помогут поддержать любимую девушку или любимого мужчину.

Каждый человек за свою жизнь хотя бы раз сталкивается с такой ситуацией, когда необходима поддержка, совет, теплые слова. Какими словами поддержать любимого человека в трудную минуту? Ниже вы найдете несколько правильных слов поддержки для близких людей от психологов.

Как красиво поддержать любимую женщину, девушку в трудную минуту словами, в стихах?

Вы встречаете свою любимую девушку, она вся в слезах. Вы стараетесь ее упокоить ласковыми словами, стараетесь найти решение ее проблемы, но все в пустую. Ваше сердце разрывается, от желания помочь ей, но чувствуете, что бессильны упокоить любимую. Как поддержать любимую женщину, девушку в трудную минуту морально словами? Ниже вы найдете советы.

  • Надо понять, что ваша девушка сейчас погружена в свое горе, ее проблемы закрыли весь мир.
  • Внимание любимой раскачивается на эмоциональных качелях, она не видит и не слышит ничего.
  • Решение этой проблемы одно, надо изменить фокус внимания. Можно применить несколько способов, смотря от обстоятельств.

Первый самый мягкий — задайте нестандартный вопрос:

  • «Ты видела слона в парке?»

Пока любимая старается понять вопрос, обнимите и поцелуйте ее.

Используйте громкий звук, необычное поведение. Станьте на колено, хлопните в ладоши:

  • «Любимая я сказочный волшебник, я подарю тебе свое сердце».

Протягивайте сложенные руки, имитирующие биение сердца.

Вот стихи, которые можно использовать в качестве поддержки:

Слова поддержки для любимой

Главное сместить внимание от проблемы, найти тему, отвлекающую от плохого вашу любимую. Потом надо мягко вернуться к проблеме и постараться найти решение. Ваша любимая успокоится, а вы станете для нее героем.

Стих-поддержка в СМС для любимой девушки в трудную минуту

Еще один хороший способ помочь своей любимой девушке морально в трудную минуту — это стих-поддержка в СМС. Всего четыре строчки, а какую важную функцию они несут. Напишите эти строки своей девушке, и она забудет про все невзгоды.

Читайте также:  Как подписать диск

Слова поддержки для любимой

Как правильно поддержать любимую, когда ей тяжело на работе: советы, слова

Работа для каждого из нас много значит.  Хотя нам так иногда надоедает каждый день просыпаться рано и просиживать в офисе или выполнять тяжелую физическую работу. Вы знаете, что вашей девушке тяжело на работе и хотите ее поддержать? Вот советы, как это сделать правильно — советы, слова:

  • Не нужно проявлять снисходительность, просто поддержите. Она должна понять, что вы будете рядом в любой момент, даже если ей придется бросить работу и некоторое время не будет средств для существования. Скажите, что вы полностью поддерживаете ее выбор и находитесь на ее стороне: «Тебе тяжело, мне жаль, но я всегда буду рядом», «Я понимаю, это нелегко, но те переживешь, ты сможешь», «Мне жалко, что ты расстраиваешься, но я буду тебе помогать в любом случае». 
  • Погрузитесь в ее проблему и скажите о своих чувствах: «Я знаю, это повышение должны были дать тебе, мне жалко, что получилось по-другому». 
  • Не советуйте, сейчас это не к месту. Просто скажите: «Как ты планируешь с этим быть?», «Как думаешь, что будет потом», «У меня пока нет продуманного плана, но ты должна знать — я всегда рядом». 
  • Покажите вашей любимой, что ее эмоции значимы для вас: «Я знаю, что ты расстраиваешься, я тебя понимаю, и эта ситуация правда очень неприятная».

Постоянно утешайте ее и говорите, что в данный момент все плохо, но если вы будете рядом, то ситуация обязательно изменится к лучшему.

Поддержать любимого парня, мужчину в трудную минуту: слова поддержки

Поддержка любимого парня, мужчину в трудную минуту

Поддержать мужчину в трудной жизненной ситуации — это важный момент в жизни каждого. Если есть рядом человек, который нуждается в вашей поддержке, вы должны протянуть руку помощи.

Мы знаем, что мужчины сильный пол, но и они хотят иметь надежный тыл за спиной, который поможет в трудной ситуации и найдет слова поддержки. И каким бы характером он не обладал слова поддержки близкого ему человека просто необходимы.

Вот советы и слова поддержки, которые помогут поддержать любимого парня, мужчину в трудную минуту:

  • Сначала нужно дать возможность расслабиться в первые напряженные минуты. Пусть он побудет один со своими мыслями.
  • Ни в коем случае не критиковать, иначе вряд ли вы чем-то можете помочь. Необходимо подобрать слова поддержки — умный, сильный, мы обязательно справимся, я тобой восхищаюсь, за тобой я как за каменной стеной. Иногда найти нужные слова — это целое искусство. Быть внимательной и готовой пойти на уступки. У мужчины, у которого появились плохие жизненные ситуации, просто необходима поддержка женщины.
  • Поддержка должна быть искренней, без корысти, и тогда вы точно добьетесь больших успехов.
  • Главная задача женщин показать, что вы понимаете сложность сложившейся ситуации, что готовы поддержать не только словами, но и поступками.
  • Не приставайте с расспросами.
  • Поддерживайте домашний уют. Создавайте уютную домашнюю атмосферу.
  • Нужно помогать своему мужчине узнавать что-то новое.

Мудрая женщина не будет стараться слепить из своего мужчины идеал. Уважайте мужскую индивидуальность. Секрет счастливых отношений только в ваших руках.

Как правильно поддержать любимого в больнице?

Если человек находится в больнице, это всегда неприятно и сложно в психологическом плане. Но, несмотря на то, что и вам приходится переживать, что вам любимый заболел, нужно его поддержать. Важно найти подходящие слова. Как правильно поддержать любимого в больнице? Советы и слова:

  • Навещайте его чаще и отвлекайте от болезни. Обсуждайте ваше совместное будущее — это поможет забыть о том, где он сейчас находится хотя бы на какое-то время.
  • Побалуйте любимого чем-то вкусным. Принесите ему, к примеру, любимый пирог с яблоками и вручите со словами: «Этот кусочек пирога поможет тебе выздороветь, ведь он лечебный, я пекла его с любовью. Все будет хорошо, верь в себя и свои силы».
  • Почаще говорите такие слова: «Сейчас тебе сложно, ты устал и это сказывается на здоровье. Думай только о хорошем, выполняй предписание доктора и скоро все пройдет». «Твое здоровье обязательно восстановится, потому что я всегда рядом».
  • Похвалите любимого: «Ты молодец, у тебя все получится. У такого светлого и позитивного человека, как ты, обязательно будет все отлично».

Такие слова подбадривают и отвлекают от плохих мыслей, а позитивный настрой помогает излечиться от многих болезней.

Какими словами поддержать любимую, любимого в трудную минуту: правильные слова поддержки от психологов

Правильные слова для поддержки любимого человека

Какие ошибки допускают люди, утешая своих дорогих и близких людей. Это шаблонные фразы, и человек, которому нужна поддержка, воспринимает не так, как поддерживающий хотел бы донести. Но, к сожалению, именно они первыми приходят в голову:

  • Не переживай! Когда у человека горе, он не может, как по волшебству, от него избавиться после такой фразы. Скорее наоборот, эта фраза разжигает обиду к говорящему, потому что воспринимается, как обесценивание проблемы и чувств.
  • Все будет хорошо! Эта фраза – чистой воды кощунство. Прежде чем ее произносить, нужно подумать, чем она может помочь в данной ситуации. Ничем, она будет воспринята не иначе как издевательство.
  • Не плачь! Каждый человек вправе дать волю своим эмоциям. «Не плачь!» звучит как «Мне не нравится смотреть, как ты грустишь». Нуждающемуся в поддержке непременно станет легче, если его просто обнять.
  • «А вот Машке из второго подъезда и то хуже». Человеку, у которого произошла личная трагедия или горе абсолютно все равно на проблемы других. Ему бы со своими справиться.

Разобравшись, что говорить не нужно, необходимо знать, какие же слова смогут вдохновить или утешить в этот самый переломный момент. Как гласит один из этических принципов психологии: «Не навреди!» Так с помощью каких слов этот принцип соблюдается по мнению психологов? Какими словами поддержать в трудную минуту? Правильные слова поддержки от психологов:

  • Мы переживем это вместе. Человеку важно чувствовать, что он не один.
  • Я понимаю, что ты чувствуешь. Можно поделиться похожей ситуацией и выходом из нее. Нуждающийся в поддержке поверит в то, что сможет справиться с ней тоже.
  • Ты не виноват в случившемся. Чаще всего в какой-то ситуации человек первым делом корит себя. Важно дать ему понять, что в такой ситуации мог оказаться каждый.
  • Я могу что-то сделать для тебя? Можно предложить помощь, не дожидаясь, что нуждающийся попросит сам. Ему может быть просто неловко.

Но самое главное и самое лучшее – просто быть рядом. Никакие слова не заменят простого присутствия. Объятия, разговоры, просмотр фильмов, бытовая поддержка помогут человеку почувствовать себя лучше.

Как поддержать человека при расставании с любимым?

Поддержка человека при расставании

Опыт расставания есть почти у каждого из нас. Как поддержать человека при расставании с любимым? Советы:

  • Попросите человека выкинуть все вещи, которые напоминают ему о бывшей любви. Скажите ему: «Давай ты выкинешь все плохое из своей жизни и впустишь новое».
  • Предложите ему рассказать о проблемах самому себе — перед зеркалом. Когда он все выскажет, то это его обязательно улыбнет и настроение поднимется. В этот момент можно произнести: «Вместе мы все преодолеем, ч тебе помогу».
  • Помедитируйте вместе с человеком, которому хотите помочь. Порой даже просто посидеть с кем-то рядом в тишине, помогает расслабиться и забыть о плохом. Скажите такие слова: «Я буду рядом с тобой и в тишине, в суете, и в горе и радости». Человек поймет, что вам можно доверять и что с ним рядом кто-то настоящий и понимающий.

Самое главное, не давайте ему оставаться наедине с самим собой и своим горем. Зовите этого друга на прогулку, встречу с друзьями. Когда у человека много друзей, ему легче перенести сложный период в своей жизни.

Как поддержать в трудную минуту: картинки, открытки со словами утешения

Порой бывает, что для поддержки достаточно получить открытку от родного человека, и смурное настроение сразу проходит. Нам важно чувствовать, что в сложный момент мы не одни, и подходящая картинка, отправленная в соцсети, станет отличной поддержкой в трудную минуту.

Слова поддержки для любимых
Слова поддержки для любимых
Слова поддержки для любимых
Слова поддержки для любимых
Слова поддержки для любимых
Слова поддержки для любимых
Слова поддержки для любимых

Муж не поддерживает в трудную минуту: причины, что делать?

Не зря говорят, что мужчина и женщина – существа с разных планет. Конечно, это скорее поэзия, чем реальность, однако очень хорошо в таких словах раскрывается суть взаимоотношений между полами.

 Иногда трудно понять женщине те или иные действия мужчины. А если настает нелегкое время, то становится вдвойне обиднее, если близкий человек не оказывает понимание и поддержку.

Почему такое происходит, что муж не поддерживает в трудную минуту? Что делать?

Причины:

  1.  Одной из самых распространенных причин является непонимание. Супруг может просто не осознавать, что произошедшая ситуация сложна для его женщины. Ведь для сильного пола многие моменты являются маловажными, несерьезными, легко переносимыми.
  2. Незнание как помочь. Некоторые люди в трудный момент теряются, не знают, какие подобрать слова и как утешить. Тогда они предпочитают промолчать, ожидая, что все само как-то решится.
  3. Жена – это, в своем роде, слабость мужа. Возможно, он сам испытывает расстройство, чувство беспомощности и бесполезности, не имея возможности помочь своей любимой и решить все проблемы.
  4. Не самой лучшей причиной является безразличие. Если в семье не все гладко, нет взаимопонимания, то мужчина может не захотеть погружаться в негативные эмоции, утешая жену.
  5. Погружение в свои собственные проблемы может сильно отвлечь. Переживания затмевают разум и порой можно много не заметить вокруг.

Муж не поддерживает в трудную минуту

Как изменить ситуацию? Советы:

  • В первую очередь стоит проанализировать события недавних дней. Не был ли сам супруг взволнован и обеспокоен? Могут ли у него возникнуть проблемы, о которых он не станет рассказывать? Проявить искренний интерес и выяснить: как у него обстоят дела. Возможно, ему самому нужна помощь.
  • Если ни каких проблемных моментов не было выявлено, то самым лучшим вариантом будет рассказать мужу о своих переживаниях, о трудности момента.
  • В повествовательной форме, как будто он ни о чем не знал. После — добавить, что очень хочется увидеть поддержку и утешение в его лице.
  • Если есть конкретные пожелания, то лучше их прямо высказать.
  • В случае, если проблему он не видел или не осознавал, то теперь обязательно примет во внимание. А если просто не знал чем помочь, то теперь будет план действий.

Душевный дружеский разговор расставит все на свои места. А претензии и ругань только усугубят ситуацию. Ниже в видео вы найдете еще много слов, которые по совету психолога, нужно говорить близким в трудную минуту. Эти слова окрыляют и помогают пережить сложившуюся ситуацию.

Видео: Слова утешения для близкого человека

Источник: https://heaclub.ru/podderzhat-lyubimuyu-devushku-zhenshhinu-v-trudnuyu-minutu-kak-eto-sdelat-krasivo-i-pravilno-kakimi-slovami-podderzhat-lyubimogo-muzhchinu-parnya-sovety-psihologov

Как поддержать мужчину в трудной ситуации: советы психологов

От мужчины принято ждать стойкости и готовности к преодолению любых сложностей. Но бывает так, что и представитель сильного пола оказывается неспособен справиться с бедой в одиночку.

Читайте также:  Как рисовать стрелки подводкой

Смерть близкого родственника, потеря работы, проблемы со здоровьем — чего только не бывает в жизни.

И перед его спутницей встает вопрос: как поддержать мужчину в трудной ситуации правильными словами и поступками.

Чего делать не нужно

Всякая любящая женщина готова прийти на помощь дорогому ей человеку, чтобы подбодрить его, вдохновить, сделать мужчину успешным. Но хотеть – не значит уметь. Далеко не каждая может посмотреть на ситуацию без эмоций, взять себя в руки и не наделать ошибок, от которых любимому станет только хуже.

Если с порога видно, что муж пришел расстроенным и ведет себя не так, как всегда, не следует тут же бросаться к нему с расспросами. Женщина привыкла к тому, что если выговориться, то сразу становится легче.

Мужская психология подсказывает иное — обдумать свою проблему без лишнего вмешательства. Так что лучше набраться терпения и подождать, когда он дозреет до разговора, а между тем, заняться другими делами.

Правда, при этом не надо греметь посудой или затевать грандиозную уборку. Лучше побыть незаметной, не создавая близкому человеку дополнительных неудобств.

Позднее, выяснив суть проблемы, не надо давать близкому человеку ценных советов. В его глазах это выглядит так, словно умудренная жизнью дама поучает ничего не понимающего, глупого человечка.

Оставьте ему право решить задачу самому.

И даже если спутник просит что-нибудь посоветовать, лучше просто высказать собственное мнение о происходящем, предоставив право делать выводы и что-то решать лишь мужчине.

Не нужно за него пытаться разобраться с проблемой. Если он потерял работу, глупо искать вторую и третью для себя. Мужчина не оценит этой жертвы. В его глазах это выглядит так, словно любимая женщина сбросила его со счетов.

Вместо того чтобы положиться на его силу, ему дают понять, что он слабак, и ни на что не годится.

К тому же некоторые в результате подобного отношения действительно расслабляются и начинают вести себя, как капризные дети, а то и вовсе уходят «в бутылку».

Не нужно путать сочувствие с жалостью. Одно дело признать, что ситуация действительно аховая и потребуется немало сил, чтобы справиться с ней, а другое сюсюкать над близким человеком типа «Бедный мой зая, ка же тебе плохо, как мне тебя жаль!»

Лучше не пытаться «подбадривать» любимого выражениями типа «Да это не проблема, нашел из-за чего расстраиваться!». Мужчина ищет понимания, а наталкивается на пренебрежительное отношение к своим чувствам. Даже если проблема кажется действительно не такой уж серьезной, подобного рода выражениями можно оттолкнуть от себя любимого.

Также не следует отпускать шуток по поводу происходящего или напускать на себя веселость. Сарказм и бравада в такой обстановке неуместны.

В трудной жизненной ситуации многие мужчины закрываются в себе, пытаясь найти выход из тупика или просто приспособиться к происходящему.

Нередко в такие моменты женщина чувствует себя обделенной вниманием и начинает требовать его от своего спутника жизни. Для него это означает, что кроме проблемы, из которой он и так не находит выхода, появилась дополнительная.

Не следует рьяно привлекать к себе внимание. Больше его все равно не станет, зато недопонимание может довести до полного разрыва отношений.

Кроме того, не нужно усугублять ситуацию традиционной женской фразой «Я предупреждала!». Женщины действительно умеют многое предвидеть.

Но даже если вы действительно предостерегали своего мужчину о возможном развитии событий, теперь уже не время напоминать ему об этом.

Это равносильно тому, что человека, у которого и так земля уходит из-под ног, как пакостного котенка, тыкать носом в то, что он наделал. Такая «поддержка» лишь усугубит и без того сложную ситуацию.

Фактически есть только три вещи, которые по большому счету нужны каждому мужчине: поддержка, верность и секс.— Стив Харви

Правильные шаги

Когда мужчина будет готов рассказать о том, что у него случилось, выслушать его нужно со всем возможным терпением, не перебивая вопросами и замечаниями. Надо отдавать себе отчет в том, что человек хочет не просто донести информацию, а выговориться и получить разрядку хоть в какой-то мере.

Мужчине можно даже позволить пожаловаться на тех людей, которые якобы виноваты в его проблемах. Выяснение истинной подноготной случившегося будет потом, а сейчас нет никакой проблемы в том, чтобы поискать веры в свои силы в чувстве собственной правоты. Он сбросит дурную энергию, а вы от этого ничего не потеряете.

Мужчине нужно обеспечить максимальный комфорт. Если он готов сразу завалиться спать, чтобы таким образом легче пережить стресс, пусть так и поступает. Задача женщины решить бытовые задачи.

Если ему требуется общество, можно дать ему возможность расслабиться — поставить на стол вкусный ужин, сделать ванну, массаж, включить тихую умиротворяющую музыку или просто посмотреть вместе с любимым хорошее кино, способное переключить внимание с неприятностей на уютные домашние вещи.

Мужчина должен получить недвусмысленный сигнал: здесь тебя принимают таким, какой ты есть, в своей крепости ты наберешься сил и поймешь, как решить все проблемы, а близкий человек всегда будет на твоей стороне.

Людям не всегда нужны советы. Иногда им нужна рука, которая поддержит. Ухо, которое выслушает и сердце, которое поймет.— Сельма Лагерлёф

Помощь издалека

Не всегда так бывает, что мужчина и женщина находятся рядом, когда ему требуется поддержка. Он может оказаться на вахтовой работе, в командировке на другом краю страны или даже за границей.

Если во время разговора «через пространство» мужчина сообщает неприятные новости, важно предотвратить панику. Если женщина не контролирует себя, как она будет помощником другому? Также как при личном разговоре, собеседнику нужно позволить сказать все, что он хотел. Только после этого, сохраняя сдержанность, следует говорить что-то в ответ.

Спокойный тон настолько же заражает своим настроением, как и любой другой. Даже если это спокойствие дорого вам дается, оно способно настроить на поиск оптимального выхода из ситуации. Такими интонациями можно «транслировать» собеседнику свою уверенность: у вас нет ни малейших сомнений в том, что он преодолеет все невзгоды.

Со своей стороны предложите помощь, чтобы издалека по возможности посодействовать решению проблемы.

При дальнейших контактах по телефону или видеосвязи женщине своими интонациями нельзя давать и намека на собственную тревогу и печаль. Мужчине будет вдвойне тяжело от мысли, что он стал причиной переживаний родной ему души.

При сеансах связи следует взвешивать каждое слово, если речь идет о делах или чувствах. Того же принципа нужно придерживаться в переписке.

Если он заболел

Давно замечено, что болезни мужчины переносят с куда большим трудом, чем женщины. Им труднее выдерживать длительную физическую боль, да и сам факт болезни часто воспринимается как катастрофа даже в тех случаях, когда дело далеко не безнадежно.

В этой ситуации особенно важно не проявлять жалости к мужчине, а стараться настроить его на позитив и скорое выздоровление. Здесь будет не лишним включить юмор или привести обнадеживающие примеры из жизни.

Нужно настроить мысли возлюбленного на то, что он станет делать, когда поправится: запланировать с ним поездку на отдых, дать ему повод подумать о том, как с друзьями он отправится на рыбалку, на охоту и так далее.

Человек, который болеет, больше других нуждается в ласке и заботе. Женщина, вселяющая в него уверенность, что жизнь продолжается, что он дорог ей с любыми болячками и проблемами, способна ускорить его выздоровление.

Как повысить самооценку мужчины

Самооценка мужчины — штука, важная, в том числе, и с точки зрения физиологии.

Когда он терпит неудачу, или, того больше, в жизни наступает настоящая черная полоса, в мужском организме падает уровень тестостерона — гормона, отвечающего за физические возможности и влечение к женщине. Что приводит к разладу в паре.

И если это выливается, как минимум, в скандалы, такое еще можно пережить. А если дело дошло до измен и затяжных пьянок, можно докатиться и до полного разрыва отношений.

Мужчине начинает казаться, что он уже не способен поддержать семью, это неподъемное бремя для него, поэтому лучше оставить близких. Если он заводит любовницу, то, как правило, с целью доказать свои мужские способности. Причем себе самому.

Так что, когда речь идет о самооценке мужа, нельзя медлить с «терапией», чтобы не дойти до ситуации, из которой уже никто не выберется без потерь.

Нужно иметь в виду, что не только сами женщины тают от комплиментов. Мужскому полу они важны ничуть не меньше. За время совместной жизни супруги часто начинают принимать как должное то, что для них делает любимый человек. Чтобы взбодрить вторую половину, можно своими замечаниями давать понять ему: я все вижу и я благодарна. Даже похвалы по мелочам порой значат очень много.

Если мужчине кажется, что от его присутствия в кругу семьи ничего не меняется, можно пойти на хитрость.

Нужно специально создавать ситуации, демонстрирующие незаменимость близкого человека, попросив вкрутить лампочку или принести тяжелый пакет с продуктами из магазина. Хотя всегда найдется много дел, где без мужских рук не обойдешься.

Можно, например, подсказать ему, что починить бытовую технику, разобраться с непонятными цифрами в квитанции за ЖКХ, завезти рассаду на дачу способен только он.

Ничто не мешает напомнить мужчине о его былых достижениях. Все, что у вас есть теперь — это результат и его успеха. И сколько уже было сложных ситуаций и потерь, из которых он выходил с достоинством. Если был способен справиться с трудностями раньше, то и теперь выдюжит. Важно направить мысли человека в деловое русло. Задумавшись о планах, он мобилизуется, и вера в себя вернется.

Сила слова

Слова поддержки важны в любое время, а в ситуации кризиса или стресса тем более. Так просто сказать человеку: «Держись, я с тобой!», «Ты ни в чем не виноват!», «Я не сомневаюсь в том, что у тебя все получится».

Самые простые фразы способны согреть душу и внушить человеку уверенность в собственных силах. Они выводят мужчину из депрессии, возвращают способность мыслить стратегически и планомерно подходить к решению проблем.

Чего он ждет от дамы сердца

Попадая в сложную ситуацию и возвращаясь с ней к любимой женщине, мужчина рассчитывает на определенный подтекст в ее словах и поступках. Он хочет от нее:

  • чтобы слушала и не осуждала;
  • проявляла заботу, но не перебарщивала с ней;
  • находясь рядом, не входила в личное пространство «без приглашения»;
  • зная недостатки, была готова их не видеть;
  • проявляла доверие.

Чтобы дать это партнеру, нужно в некоторой степени мобилизоваться и стать сильной самой. Это особенно важно, если неблагоприятный период в жизни возлюбленного затягивается. Здесь уже нет других вариантов, как для себя самой находить опору для вдохновения и оптимизма.

В то же время не надо забывать о том, что от правильности поведения женщины во многом зависит то, как быстро любимый человек снова найдет почву под ногами и справится с проблемами, которые на него навалились. Кто ж еще сможет так правильно и деликатно поддержать мужчину в трудной ситуации как не его вторая половина.

© Ty-koroleva.ru

Источник: http://www.ty-koroleva.ru/zamuzhestvo/kak-podderzhat-muzhchinu.html

Ссылка на основную публикацию