Как исправить свою жизнь

Инструкция

Если вы думаете, что от вас ничего не зависит, то вы очень ошибаетесь. Недостаток веры в себя и свои силы является первопричиной многих ваших жизненных трудностей и неудач. Успех в жизни зависит только от вас самих, возьмите на себя ответственность за нее и начните действовать, чтобы добиться успеха. Если вас не устраивает ваша жизнь, то наверняка вы относитесь к разряду пессимистов. Позитивное мышление отличает успешных людей от тех, кто считает себя неудачником. Умение ценить то, что вы имеете и достигли, вам просто необходимо. Оглянитесь вокруг – у вас есть любящие вас близкие люди, друзья, которым вы небезразличны. Настройтесь на позитивное восприятие действительности и программируйте свое сознание на успех. Меньше общайтесь со злыми и завистливыми людьми, найдите себе занятие, от которого вы будете получать удовольствие, просто гуляйте чаще – и положительных эмоций в вашей жизни будет гораздо больше.

Контролируйте свои эмоции и не давайте стрессам взять вверх над вами, вашим настроением, поведением и вашим отношением к миру. Не позволяйте неприятностям портить ваш характер и нервы.

Приступ ярости и гнева можно снять даже дыхательными упражнениями.

Не тратьте свои душевные силы на то, что исправить невозможно, научитесь философски воспринимать и спокойно относится к трудностям и препятствиям, для вас они должны быть просто барьером, который надо преодолеть на пути к своей цели.

Определите для себя те цели, которые вы хотите добиться в жизни. Продумайте план по их достижению. Исправьте в себе те черты характера, которые мешают вам в этом. Развивайте те качества характера, которые помогут вам в жизни – целеустремленность, упорство, ответственность, профессионализм. Действуйте, а не проводите свою жизнь в бесплодных сетованиях на судьбу.

Видео по теме

Статья рассматривает актуальные проблемы философии жизни, место человека в ней и то, как с помощью мировоззрения выйти на новый уровень мировосприятия и мироощущения. Важно понять, что мироощущение и мировосприятие — это важные составные части настроения человека, которые формируют не только настроение, но и характер любого индивида.

Как исправить свою жизнь

Вам понадобится

  • — хорошая легкая музыка или же полная тишина;
  • — время для медитации.

Инструкция

Помните, что Философия жизни — это простой способ применения силы разума для изменения содержательной части своей жизни, изменения своего мышления, восприятия мира, метод осознания себя, целей своей жизни, жизненных задач, а также реализации своего внутреннего потенциала. Философия жизни как способ изменить себя интересна тем, что, с одной стороны, это целое мировоззрение, близкое восточным практикам релаксации, медитации, с другой стороны, это наука существования в мире, гармонии, чего сегодня так мало и к чему многие стремятся. Здесь мы не будет загружать себя чисто философскими взглядами Дильтея и еже с ним, а просто научимся раскрывать свой духовный потенциал, который сокрыт в каждом человеке. Для кого-то это сила воли, для кого-то — сила любви, еще для кого-то — просто внутренняя гармония. Важно постоянно себе напоминать, что в нас есть все, начиная от всей таблицы Менделеева, заканчивая целым виртуальным миром, в котором каждый человек является центром вселенной, тем миром, в котором каждый есть тот, кто он есть, без масок и маскарада, чистый, как белый лист бумаги, сам по себе настоящий. И именно в таком состоянии себя-восприятия мы и научимся менять свой ум для достижения внутренней гармонии, мира, порядка и счастья.Для данной цели нам необходимо будет научиться практиковать простую медитацию с элементами суггестии. Итак, обеспечьте себе специальное место для медитации. Для этого вам пригодится пустая комната либо любое другое помещение, где есть стул или диван. Попробуйте использовать специальные ароматические палочки, благовония и приятную музыку для расслабления. После всех приготовлений сядьте удобно, так чтобы ваш позвоночник не был согнут, держался как бы на одном уровне, был ровным.

Теперь вы готовы перейти к следующему шагу, осознанию своего тела. Важно помнить, что мышцы тела несут в себе энергию, они тоже способны её аккумулировать и важно научиться чувствовать свое тело, правильно перенаправлять энергию.

Как исправить свою жизнь После того как вы создали себе приятную обстановку с использованием благовоний и легкой приятной музыки, вы приступаете к следующему шагу — садитесь удобно с правильной осанкой, закрываете глаза и начинаете постепенно расслаблять мышцы головы, при этом пытайтесь концентрироваться именно на звучании этой музыки. Пусть все ваши мысли уйдут из головы и останется только эта легкая и приятная мелодия. Научитесь опустошать свою голову от ненужных мыслей, ведь ментальный процесс и так загружает нас все время, что часто приводит к беспокойствам, волнениям, стрессам, депрессиям. Научитесь не думать, находиться в тишине.

Этого достичь весьма трудно, поэтому на начальном этапе лучше просто научиться слушать легкую приятную музыку без специального ментального процесса. Будьте наблюдателями со стороны, просто слушайте и расслабляйтесь. Как научитесь находиться в этом состоянии 6-10 минут, переходите к следующему шагу.

Как исправить свою жизнь Итак, вы научились расслаблять голову и держать ум в пустоте, просто наслаждаясь спокойной красивой не громкой музыкой. Теперь настал важный момент — формирование внутренней энергии для достижения цели этой медитации — правильного мышления и хорошего настроения. Для этой цели нам необходимо правильно наполнять себя энергией воздуха, другими словами, правильно дышать. Такая осознанная техника дыхания известна под названием пранаяма. Пранаяма — это древний способ накопления энергии внутри себя для достижения более значимых целей жизни, а также для улучшения своего здоровья. Теперь же выполняйте следующее простое упражнение: вдыхайте медленно воздух носом и выдайте быстро ртом. Такое дыхание наполнит вашу кровь кислородом, причем именно из-за такого дыхания кислород, а с ним и энергия, будут наполнять вас особой силой, которая в дальнейшем пригодится вам для самореализации.Старайтесь дышать таким образом не менее 5 минут на начальном этапе своей практики. Со временем, через две недели каждодневного тренинга, время пранаямы можно увеличить еще на 5 минут, довести до 10 минут и т.д. Не рекомендую заниматься пранаямой более 30 минут в день, иначе избыток энергии может навредить здоровью, если эту энергию направить не по назначению. Опытным практикующим достаточно заниматься пранаямой не более 30 минут в день для достижения успеха в своей жизни, улучшения здоровья и поднятия себе хорошего настроения.

Еще очень важный момент, что когда вы начинаете свой медленный вдох, необходимо мысленно произносить сакральный слог — СО, а при быстром выдохе через рот в мыслях произносить сакральный слог — ХАМ. Это необходимое условие для этой пранаямы обеспечит правильное использование энергии в дальнейшем, что окажет также благоприятное воздействие на сознание человека.

Как исправить свою жизнь Поздравляю, мы достигли центрального этапа нашей медитации по изменению сознания, мышления — а именно к позитивному перепрограммированию своего ума! После того как мы научились расслабляться и пребывать в тишине и безмолвии, а потом при правильном дыхании научились наполняться праной, настало время включить активность мыслительного процесса и активно концентрироваться на различных позитивных словах, передающих полноту тех качеств, которые мы хотели бы в себе развить. Итак, продолжаем сидеть с закрытыми глазами, концентрируемся на области между глаз и начинаем прописывать там следующие слова, одно за другим, те, которые нам необходимы для гармоничной жизни в этом мире: ЛЮБОВЬ, МИР, ДРУЖБА, СЧАСТЬЕ, СВЕТ. Вот пять слов, на которых нам стоит подробно остановиться. Запомните, что первым состоянием должна быть Любовь!Вы помещаете это слово в область между глазами, там где перегородка носа соединяется со лбом и начинаете представлять, как это слово начинает оживать в вас, начинает светиться и заполнять все ваше внутреннее пространство. При этом старайтесь чувствовать это состояние, переживать любовь в активном действии. Любовь наполняет вас и окружает со всех сторон, вы душите любовью, живете любовью, вы сами есть любовь! Именно переживание этого состояния любви нам и нужно, очень важно не просто говорить себе это слово и воображать, как любовь окружает нас, но важно и стараться ощутить это состояние, пережить его всем телом. Не страшно, если по началу не будет получаться, обязательно, когда сила пранаямы возрастет и когда мы накопим нужную нам энергию, то при помощи этой праны мы станем способны ощущать и эти слова-мысли, которые будут наполнять нас каждый день все большей и большей силой.Проделайте то же самое и с остальными четырьмя словами. Прочувствуйте каждое слово на себе. Это и будет тем меняющим рациональным методом, который реально изменит всю нашу жизнь, мы станем более живыми, добрыми, но и справедливыми, будем светиться силой жизненной энергии, будем дарить людям радость, мир, счастье и покой. Важно научиться пребывать в этом состоянии и чем дольше, тем лучше, ведь наша жизнь — это наши мысли, слова и дела.

И чем больше света и радости будет в нашей жизни, тем и наша жизнь будет лучше. Давайте же научимся Любви и Радости и пусть все плохие настроения и мысли перестанут наполнять нас или тревожить. Желаю Вам хорошей практики, Любви, Мира, Счастья, Радости и Света!

Как исправить свою жизнь

Обратите внимание

1) люди часто завидуют успеху других, что мешает им самим развиваться;2) стрессы, депрессии и прочие негативные качества отнимают у вас силы и энергию, предназначенную вам и только вам, а значит и энергия и время просто уходят, вы теряете себя и возможность измениться;

3) думайте всегда о себе, уделяйте себе время, внимание, научитесь себя любить, ведь это очень просто сделать, надо захотеть и идти в этом направлении.

Полезный совет

Всегда помните о своих мыслях, настроении и о том, к чему вы стремитесь в жизни.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-20458-kak-ispravit-svoyu-zhizn

10 причин, по которым твоя жизнь никогда не изменится

Как исправить свою жизнь

Так что же мешает тебе изменить свою жизнь? Почему нельзя в одно мгновение вычеркнуть свое прошлое и нарисовать счастливое, беззаботное будущее?

1. У тебя нет силы воли

Многие люди совершенно безосновательно считают, что они смогут на протяжении длительного времени контролировать себя, желания, мысли. Нет. Если бы у тебя была развита сила воли, то ты бы не собирался менять свою жизнь, а уже давно действовал. А сама по себе жизнь не изменится.

2. У тебя нет четкого плана

Все мечты сводятся к глобальной цели – стать счастливее. Это то же, что спасение человечества от беды, но какой беды? И как его спасать, зачем и почему? Неважно. Так и у тебя совершенно отсутствуют коротенькие, но регулярные движения к мечте. Хочешь изменить жизнь? Составь четкий план действий.

3. Твое окружение – твоя беда

Ты не стремишься познакомиться и окружить себя успешными, интересными и целеустремленными людьми. Человек, желающий открыть новые горизонты жизни, научиться чему-то выходящему за привычные рамки, должен иметь соответствующих друзей. Ты очень хочешь изменить жизнь? Поменяй окружение.

4. Ты пытаешься уйти от проблем, от неудач, от бедности

Обрати внимание, ты уходишь ”от”, а не стремишься ”к”. Совершенно ошибочно многие люди тратят силы и время, стараясь избавиться от вредных привычек. Но, куда эффективнее не избавляться, а пытаться приобрести.

Под триггерами понимаются события, вызывающие определенное поведение, реакцию. Воспринимаются такие ситуации на подсознательном уровне. Ты должен вовремя распознать все триггеры и избегать их по возможности. Тогда и они не будут портить тебе жизнь. И вопрос, почему ты не будешь счастлив, уйдет сам собой.

7. Ты постоянно учишься

Но получение информации, не подкрепленное практикой, не принесет желаемых результатов. Переходить к активным действиям следует сразу после получения минимального объема знаний.

8. Ты руководствуешься слишком абстрактными целями

Ты выдвигаешь на первый план такие желания, как ”стать красивым”, ”стать богатым”, ”стать здоровым”. Но, ты даже не представляешь, что они подразумевают под собой. По мнению психологов, размытые цели приводят к слишком размытым действиям.

Цель поменять свою жизнь навсегда запутает тебя. В результате, через несколько дней пустых попыток стать счастливым, ты потеряешь веру в свои силы, будешь вечно всем недоволен. Ставь конкретные цели и отводи для их достижения определенный период времени.

Как исправить свою жизнь

10. Ты считаешь, что поменять себя и свою жизнь очень сложно

Да, и не меняй. С другой стороны, кому это нужно! Лучше закрыться в своей коробчонке и недовольно поглядывать из нее на счастливых людей. Не впечатляет? Тогда подходи ко всему с умом, планируй, развивай себя, радуйся маленьким победам, и первые результаты появятся совсем скоро.

Перечитай правила несколько раз, составь для себя план действий и строго придерживайся его. Только так ты поймешь, как изменить себя и свою жизнь к лучшему.

Источник: https://piter-trening.ru/10-prichin-po-kotorym-tvoya-zhizn-nikogda-ne-izmenitsya/

Главная ошибка всех, кто хочет изменить жизнь

Василий Блинов

13 июня 2016 в 12:21

Привет, народ. Кажется, мне пора исправлять заголовок статьи «5 причин: зачем нужен блог?», я нашёл ещё одну причину, уже 7 по счёту. Задумываясь над тем, что написать в блог, каждый день открываешь для себя что-то новое. Сегодня я не случайно полез в интернет и стал искать ответы на вопрос «Как изменить жизнь?». Актуальный же вопрос, правда?

Читайте также:  Как восстановить забытый логин

Каждый человек хочет поменять что-то в своей жизни: кто-то — похудеть, кто-то — потолстеть, кто-то — больше зарабатывать.

Как мы обычно начинаем менять свою жизнь? Я проанализировал все прошлые попытки и вот, что получается. Очень часто наступают такие ситуации, когда «Бац!!!» и мы загораемся идеей.

Обычно это происходит после просмотра каких-то видеороликов, фильмов, общения с людьми или случайных (нелепых, позорных) ситуаций.

Как исправить свою жизнь

Потом приходит «тот самый» понедельник, и мы весь день живём так, как представляли. Радуемся, наполняемся новой энергией, всё начинает получаться, и мы счастливы. На графике жизни идёт эмоциональный рост. Проходит день, два, может быть неделя, и тут начинается самое страшное — мысли сомнения, усталости, лени, потеря памяти (забываем цель, к которой идём). Мозг начинает обманывать сам себя.

Все новые, вроде бы интересные действия, быстро превращаются в рутину. Становится уже не так весело этим заниматься, начинается эмоциональный спад, мы попадаем в эмоциональную яму.

Из которой 99% людей не может выбраться и возвращается к привычной жизни.

В этом заключается только пол беды! Ещё страшнее тут то, что у нас неосознанно формируется привычка неудачи, которая откладывается в голове, и по умолчанию начинает применяться к другим нашим действиям.

Проанализировав эту ситуацию, я задался вопросом, как же всё-таки начать создавать свою жизнь и научиться эффективно управлять всеми её сферами.

Моё мнение о том, как начать менять свою жизнь

Вообще, идея создания блога и заключалась в этом. Домен iklife.ru означает не инфракрасная жизнь, а изменение качества жизни. На днях пересматривал фильм «Не все дома» и вынес из него одну очень важную мысль. Она заключается в том, что начав менять свою жизнь к лучшему, начнёт меняться и жизнь людей, которые тебя окружают.

Я реально это осознал, когда 9 месяцев назад сделал шаг к удалённой работе, которая даёт свои плюсы.

Сегодня многие знакомые, наблюдающие за мной, тоже сделали этот шаг и перешли на удалённую работу, а кто-то уже отправился в первое самостоятельное путешествие.

Как исправить свою жизнь

Но вот, что я осознал ещё больше, когда стал анализировать свои попытки. Не просто так я выделил несколько слов выше жирным шрифтом. Всё дело в наших ПРИВЫЧКАХ! Сменив образ жизни, перестав ходить каждый день в офис на работу, у меня начали автоматически формироваться новые привычки. Они складываются у нас с самого детства, и мы их не замечаем.

Не сомневаюсь, что есть люди, которые до сих пор думают, что привычки — это только что-то типа курения, грызения ногтей и т.д. Но умение достигать цели, правильно мыслить — это тоже привычки.

В этих привычках, я считаю, и есть начало пути к изменению жизни. Как правило, начиная менять жизнь с понедельника, мы пытаемся изменить сразу пару десятков привычек, это большой стресс для организма, который моментально ломает наше желание.

Так как они формируются у нас всю жизнь, их сложно изменить в короткие сроки. Учёные доказали, что ко всему можно привыкнуть за 21 день, так как клетки организма, которые запоминают информацию, обновляются за это время, и информация перезаписывается. Но вот что делать с мозгом, который всё помнит? Организм, конечно, за 21 день привыкает, но отвыкает он почему-то быстрее.

Дак вот. Давайте теперь вернёмся к сути, я уже говорил, что немного расслабился за 9 месяцев свободной жизни, и этот расслабон стал превращаться в норму, а эффективность моих действий начала падать, об этом говорят мои показатели. Я часто общаюсь с людьми, которые в моём понимании живут успешно, и вижу какие действия отделяют меня от такой жизни.

Поэтому я решил каждый месяц анализировать на своём блоге одну из привычек успешных людей и ставить цель внедрить её в свою жизнь. А для большей мотивации — заключить декларацию со своими подписчиками.

Если я не выполню поставленной цели, то я заплачу случайному своему подписчику, который оставит комментарий и поделится статьёй в социальных сетях, приличную сумму денег.

Сколько я заплачу за невыполнение декларации и какую привычку буду внедрять, вы узнаете в следующей статье.

Так совпало, что она выйдет в понедельник. Но привычку начал внедрять уже сегодня. Кто первый отгадает, что это будет за привычка, получит от меня подарок в размере 50 рублей на Web Money. Всем отличных выходных, увидимся в понедельник.

И напоследок вот вам очень интересное интервью с блоггером — Славой Баранским. Полезные секреты, как изменить жизнь.

С уважением, Василий Блинов

(4

Источник: https://iklife.ru/samorazvitie/kak-izmenit-zhizn.html

Законы процветания: как изменить свою жизнь за неделю

Кардинально поменять свою жизнь можно за семь дней. Вооружившись простыми законами процветания, вы подстроите мир под ваши личные желания и требования.

Простые практики помогут вам получать от Вселенной все, что захотите. В первую очередь вы должны верить в положительный результат. Позитивные мысли способны выместить страх перед трудностями, который является увесистым якорем на пути к счастливой жизни. Помните, что ваша судьба находится в ваших руках, и изменить ее можете только вы сами.

Понедельник — день изменений

Вся наша жизнь строится на сменяющих друг друга механизмах. В начале было слово (в нашем случае — мысль), затем — желания и мечты, которые и являются толчком к действию. Чтобы изменить свою жизнь, сначала необходимо изменить свои мысли.

В первый день недели вам следует практиковать замещение негативных представлений о своей судьбе на положительные. Перестаньте судить себя, будьте лояльны к своим поражениям.

Поблагодарите случай за опыт, который открывает перед вами двери в новую и лучшую жизнь. Относитесь ко всему с позитивом. Каждая ситуация — это две стороны одной медали.

Выделяйте для себя только лучшее, опуская негатив.

Удалите из речи фразы, которые уничтожают ваш энтузиазм и внутреннюю уверенность. Употребляйте устойчивые выражения с положительным зарядом — аффирмации и позитивные установки. Со временем вы заметите, что эта привычка успешного человека стала отличным дополнением для вас.

Вторник — день благодарности

Научитесь ценить то, что у вас уже есть. Поблагодарите Высшие силы за все, что вы имеете на данном этапе жизни. Вы даже не представляете, как много людей вокруг, которые всем сердцем желают для себя того, что уже доступно вам.

Вторник следует закончить словами благодарности и взять себе за правило завершать так каждый прожитый день.

Воспользуйтесь молитвами на сон грядущий или медитациями, обязательным составляющим которых будут слова признательности.

Поблагодарите Вселенную за предоставленные возможности, за право выбора, за людей, которых встретили, и, конечно, за трудности. Любое поражение — это лишь урок, приближающий вас к собственному предназначению.

Среда — день определенности

Если вы серьезно настроены изменить свою судьбу, необходимо незамедлительно определиться с тем, чего вы, собственно, хотите от нее. В вашей жизни есть место всему, только обозначьте то, что вам действительно необходимо для счастья. Напишите все свои мечты на бумаге.

Выпишите сопутствующие желания — возможные и невозможные, на долгую перспективу и на сегодняшний день. Не задумывайтесь и не контролируйте себя: пусть мечты приходят спонтанно. Главное — записывайте все мысли по мере их поступления.

Данная практика — верный путь к осуществлению ваших стремлений и улучшению жизни в целом.

Четверг — лучший день

Один из законов процветания гласит: никогда не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня. В четверг вас ожидает практика отказа от любых переносов. Проснувшись утром и зарядившись позитивом, дайте себе установку, что все запланированное на этот день непременно осуществится. Каждые новые сутки — время для великих свершений и успеха. Жизнь улыбнется вам и поможет реализовать все запланированное. А вечером закрепите ранее изученные практики: поблагодарите Создателя и Вселенную за оказанную помощь и жизненные уроки.

Пятница — день освобождения

Люди способны загубить собственные жизни навязанным мнением, сомнениями и страхами. Возможности каждого человека безграничны, а значит, если смог один — смогут и остальные. Просто некоторые быстрее находят свои скрытые таланты и развивают их, в то время как другие закапывают свои возможности под чужим мнением и внутренними комплексами.

Не бойтесь нового, открывайте для себя свежие идеи каждый день. На случай, если вы все еще сомневаетесь, есть отличная цитата: «Если вы судите рыбу по ее способности лазить по деревьям, то она всю свою жизнь будет думать, что глупа». Верьте в себя, ведь в каждом человеке сокрыт гений. Пробуйте новое и не беспокойтесь о том, что о вас могут подумать люди.

Суббота — день поиска предназначения

К шестому дню недели у вас уже должен скопиться список ваших желаний и стремлений, в котором могут быть даже самые нереальные и неосуществимые на первый взгляд мечты. Посмотрите внимательно на все, что записали, и постарайтесь выбрать ту мечту, которая в большей мере отражает вашу сущность. Облегчить ваш выбор помогут вопросы, которые вы должны задать себе лично:

  • Что мне нравится делать?
  • Какие во мне таланты, что получается лучше всего?
  • Как я могу зарабатывать деньги?
  • Если бы в моем распоряжении было огромное богатство, что я бы сделал/сделала в первую очередь?
  • Если бы мировой валютой было счастье, чем бы я зарабатывал/зарабатывала на жизнь?

Данные вопросы помогут вам найти истинную цель и собственное призвание, если вы будете честны сами с собой. Самое главное в жизни — заниматься тем, к чему лежит душа. А если ваша деятельность приносит счастье вам и людям вокруг, то радость и финансовая стабильность не заставит себя долго ждать.

Воскресенье — день итогов

Вы почти изменили собственную жизнь, дело осталось за малым. Последнее, что необходимо уяснить — положительные изменения не врываются в одночасье. Они плавно подходят к вам, порой настолько неспешно, что вы можете поначалу этого не заметить.

Оставайтесь терпеливы и спокойны. Ведь если смотреть каждую минуту на цветок в горшке, вряд ли он вырастет от вашего тяжелого взгляда. Научитесь ждать и верить в лучшее.

Не забывайте применять вышеизложенные практики ежедневно, чтобы удачные возможности не заставили вас ждать.

Семь дней, семь элементарных правил, семь законов процветания помогут вам изменить свою жизнь в лучшую сторону. Это возможно настолько, насколько вы верите в лучшее.

Когда данные практики станут вашими полезными привычками, вы найдете истинное счастье и личное предназначение.

Будьте счастливы уже сегодня, удачи на пути к мечте, и не забывайте нажимать на кнопки и

Для многих из нас счастье – это такое далекое понятие, которое состоит из множества составляющих …

Узнать, что скоро в вашей жизни произойдут перемены, можно не только с помощью гаданий. Эзотерики …

Счастливая жизнь возможна только в случае выполнения 7 основных правил. Кому-то они не нужны, потому …

Счастья в жизни не хватает многим. Чтобы проблемы обходили вас стороной, важно соблюдать простые правила. …

Источник: https://dailyhoro.ru/article/zakonyi-protsvetaniya-kak-izmenit-svoyu-zhizn-za-nedelyu/

Можно ли исправить непоправимое?

Сайт Горловской и Славянской епархии

Как исправить последствия своей ошибки, если всё вышло из-под контроля? Если её результаты стали такими масштабными, что с ними не справиться? Например, поругался с бабушкой — и она умерла из-за сердечного приступа. Соврал — и эта ложь искалечила жизнь друга.

Пересказал сплетни начальнику — и коллегу уволили с работы. Водитель сбил человека.

Простит ли Бог, если ничего уже не исправить? Как найти баланс между самобичеванием и самооправданием? Протоиерей Вячеслав Поневин, настоятель Николаевского храма Енакиево, размышлял над этими сложными вопросами.

Покаяние — это не только перечисление своих грехов перед священником. Это раскаяние в содеянном, желание исправиться, измениться, и помимо того — возмещение нанесённого ущерба.

Конечно, вернуть ситуацию в то состояние, в которой она была до совершения ошибки, невозможно. Часто человек не властен над последствиями некоторых поступков.

Однако можно всё-таки постараться и по возможности исправить если не последствия, то себя.

Не навреди

Сразу скажу: возмещение ущерба — дело не такое простое, каким кажется на первый взгляд. Нужно браться за него в том случае, если это не причинит вред тому, кому мы собираемся возмещать, и нам тоже. Ведь можно так исправлять свои ошибки, что другие не рады будут.

Пример: у юноши и девушки была связь, девушка родила ребёнка, парень сбежал. Однако девушка вопреки всему удачно вышла замуж, у неё всё хорошо. А вот подвижник благочестия, которым стал парень, вдруг решает покаяться, возместить ущерб, и начинает искать, звонить, писать письма. В итоге из-за благих побуждений может разрушиться семья.

Не всегда наши добрые намерения на самом деле добрые и приводят к хорошему.

Покаяние человека происходит при участии священника. Думаю, и возмещение ущерба нужно тоже оговорить с духовным наставником — чтобы оно никому не принесло зла.

Что делать, если виноват?

Как же поступить, если нет возможности загладить вину или попросить прощения у человека, которого обидел? Главное — не надо впадать в отчаяние. Да, возмещение ущерба нужно, но ситуация не всегда позволяет это осуществить. Если можете — возместите, нет — ищите иные способы. Есть разные варианты.

Первый: помочь тем, кто на данный момент находится в похожей ситуации и нуждается в помощи.

Мне доводилось сталкиваться с ситуациями, когда люди в молодости кого-то побили, и извиниться перед пострадавшим нет возможности: либо прошло время, и он умер, либо нельзя выйти с ним на связь.

Я рекомендовал пойти в больницу и пожертвовать перевязочные материалы, лекарства для тех, кто пострадал от побоев.

Второй: помолиться. Если мы кого-то обидели, и этот человек уже умер, всегда можно за него молиться: дома, в храме, на панихиде.

Третий: благотворительность. Вы можете сделать какое-то пожертвование, материально помочь — сейчас для этого существует сотни возможностей.

Кому это нужно?

Возмещение ущерба необходимо, чтобы наша душа изменилась благодаря совершению добрых дел. Всё-таки для Бога важнее не формальная исповедь, не формальное же исправление ошибок, но перемены в душе. Покаяться — это значит стать другим человеком: более добрым, милосердным, честным. В этом главная цель. Возместить ущерб, но остаться такими же, каким был, — неправильно.

Люди привнесли в Церковь много формальностей. Все крестят детей, отпевают покойников, освящают машины и дома, но фактически христианами можно считать очень маленький процент людей. Основная масса, и это около 90%, просто соблюдают обряды.

«Нам так сказали», «так надо», «ну, так положено», — а для чего это нужно, в чём смысл — без понятия. Не знают Символ веры и «Отче наш», но зато освящают воду, куличи, заказывают панихиды.

Читайте также:  Как применить стили

Фактически они не стали частью христианского сообщества, а ведь христианство без Церкви невозможно.

Формальностей нужно избегать. Всегда, делая что-либо, нужно представлять конечную цель. Если мы каемся, то нужно понимать, что цель — это изменение нашего внутреннего «я». Избавление от страсти, которая мучает.

Если человек раздражителен, он может обижать людей, потом просить прощения, потом снова обижать, и это будет длиться бесконечно, изменений в нём не происходит.

Что толку в его извинениях? Можно ли считать искренним его покаяние?

Если верующий кается, то результатом должна стать его внутренняя перемена в лучшую сторону, замена страстей и грехов добрыми делами. Вам плохо, одолевают эгоизм, раздражение, гордость? В эти моменты хорошо пойти и сделать какое-то маленькое доброе дело: помолиться о человеке, сказать ему доброе слово, угостить.

Вина как способ наказать себя

Часто люди, которые совершили какие-то непоправимые ошибки, чрезвычайно страдают от чувства вины. Она становится их способом наказать себя.

Они думают, что это чувство — правильное, поскольку им положено быть угнетёнными после случившегося. Это, конечно, неверно. Да, у нас должно быть трезвое осознание своего плохого поступка.

Никуда не деться: я это совершил. Но это не значит, что нужно казнить себя всю жизнь.

Что же нужно делать? — выполнить названные уже три пункта: покаяться, дать себе обещание не повторять совершённое, возместить ущерб. Если нет возможности — делать добрые дела. «Уклоняйся от зла и делай добро» (Пс. 33:15), — сказано в Псалтыри.

Вот и будем зло замещать добром. Мало только отказаться делать злое. Если же мы начнём вместо зла творить добрые дела, то Господь будет нас через них врачевать.

В доброделании мы соприкасаемся с Богом, поскольку Он есть любовь, и излечиваемся от своих духовных болезней.

Между самобичеванием и самооправданием

Самобичевание — это состояние бесовское. Оно не приносит пользы никому. Наоборот, от него страдают и окружающие люди, и мы сами, потому что вгоняем себя в отчаяние, уныние. Эти состояния — это отчасти проявление гордости. Надо её преодолеть. Да, я совершил грех, поступил нехорошо. Но я могу измениться.

Отчаяние — это разочарование, неверие во всепрощающую милость Божью. Бог никого не наказывает. Распинаясь на Кресте, Он говорит: «Я вас люблю настолько, что готов за вас умереть».

Глядя на распятого Христа, мы не видим ни наказания, ни осуждения — только любовь. Когда же люди начинают заниматься самобичеванием, то словно говорят Ему: «Мы не верим в Твою любовь и всепрощение».

Это проявление гордости.

Самооправдание — тоже однозначное зло, поскольку в этом случае человек лжёт себе, Богу, людям. Здесь всё понятно. Многие свои злые поступки оправдывают какими-то благими целями. Принести маленькую жертву во благо чего-либо. Но добро не нуждается в зле.

Господь пришёл в мир и умер, не сотворив ни одного плохого поступка. Не нарушил ничью свободу, не нанёс никому душевного или физического ущерба. Он мог сделать всё иначе, проще, но сделал так, как сделал, и в этом — пример всем нам.

Какими бы добрыми намерениями мы ни оправдывали зло, оно всегда останется самим собой.

Самооправдание — противоположность самобичеванию, однако оно такой же грех, с которым нужно бороться. Они как плюс и минус, но суть одна: это неправильные, лживые чувства.

Как человеку понять, что он себя оправдывает? В духовном деле всегда нужен взгляд со стороны. Без этого сложно в себе разобраться.

Есть если у человека в жизни есть какие-то серьёзные ошибки, сложные ситуации, ему никогда не помешает прийти в храм и обсудить ситуацию с опытным духовным наставником — чтобы понять, не оправдывает ли он сам себя в отношении к произошедшему. Многим удобно задвинуть всё в угол памяти и жить спокойно.

О мнимом добре

Такая работа — это труд всей нашей жизни. Наши исповедь и покаяние должны стать его результатом. Мы приходим в храм, исповедуемся перед причастием, просто перечисляя какие-то привычные грехи.

Это допустимо, но нежелательно. Нужно постоянно работать над собой. Мы чрезвычайно мало задумываемся над своей жизнью, анализируем чувства, осмысливаем поступки.

Каждая ошибка, каждая страсть — что нас на них толкает?

Как часто, делая что-либо, мы думаем, что поступаем хорошо и с благими намерениями, но на самом деле — вредим! Например, в семье есть человек с зависимостью.

Он постоянно попадает в какие-то нехорошие ситуации, а родные его из них вытаскивают. Выплачивают долги, выкупают заложенное в ломбард, выгораживают перед начальством на работе.

Тем самым они оплачивают его деградацию, помогают скатиться вниз.

Человек, может быть, после первого случая опомнился бы. Например, посидел бы в камере пятнадцать суток, его уволили бы с работы, и он нашёл бы в себе силы сказать: я так не хочу. Когда же он совершает глупости, а за него всё исправляют, то это очень удобно: делай, что хочешь, никаких последствий. Так зачем исправляться? Он не видит проблемы и продолжает деградировать.

Родственникам нужно разобраться, почему они так поступают, какие чувства толкают их на такое поведение, почему думают, что если не откликнутся, то пойдут против Бога.

Часто в родственных отношениях бывает так, что представители старшего поколения считают нормальным вмешиваться в жизнь молодой семьи, разрушая её. При этом такие старшие, как правило, не имеют нормальной семьи (разведены или живут как супруги номинально), но считают, что вправе учить жизни.

К чему я привёл эти примеры? К тому, что в первую очередь нужно внимательно анализировать свою жизнь, пытаться понять, почему поступаешь так или иначе, к чему это приводит.

Убрать протухшее из кладовой души

Подготовка к исповеди — это своеобразная инвентаризация. Мы убираем из внутренних закромов всё протухшее и испорченное. Ещё — оцениваем свою жизнь: в чём поступили неправильно, по какой причине, и так далее.

Есть люди, которые приходят на исповедь и отделываются формальным перечислением грехов: «согрешил делом, словом, помышлением». Этот списочек становится заученным, не меняется годами.

Некоторые исповедуют то, в чём уже покаялись, что переступили, что уже давно — вчерашний день их духовной жизни.

Многие говорят: «В молодости делал то и это», — но что сейчас ты сделал, в чём сейчас ты хочешь покаяться? То есть люди ходят по кругу, не меняются, их духовная жизнь в это время стоит на месте.

Радость как лакмусовая бумажка

Господь прощает нам все грехи — при условии нашего изменения. Пусть вас не хотят простить, пусть отвергнут попытку возмещения ущерба — не нужно унывать, это не значит, что вы не спасётесь. Нам прекрасно известны примеры людей, которые совершали ошибки, которые было невозможно исправить.

Например, святой царь Давид, который совершил грех прелюбодеяния и убийства: он завладел женой человека, которого сознательно отправил на смерть. Или святой князь Владимир, который был язычником, имел множество наложниц, убивал. В их случае возмещение ущерба в полной мере было невозможно, однако эти люди причислены к лику святых.

Они каялись и делали добрые дела, пытались измениться, преображались. Принося покаяние, мы тоже должны меняться. Плоды покаяния — это изменение в лучшую сторону.

Чтобы понять, идём ли мы в правильном направлении, нам нужны какие-то маркеры. Если, принося покаяние, мы не изменяемся, не становимся добрее — значит, делаем что-то не то. Нужно искать ошибку. Один из даров Святого Духа — это радость.

Она должна появляться в нашей жизни, если мы приближаемся к Богу. Становиться счастливее — это нормально, потому что к этому люди призваны Богом.

Если этого нет, если мы продолжаем унывать, отчаиваться, испытывать чувство вины, значит, с нашим покаянием проблемы.

Нужно верить в то, что Господь нас прощает, наполняться светом, любовью. В жизни должны появиться полнота, смысл, радость. Это признаки того, что человек двигается в правильном направлении.

Апостол нам говорит: «Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь» (1 Фес. 5:16-17). К этому нужно стремиться.

Да, уныние и отчаяние могут нападать, и покаянное чувство может порой быть тяжёлым, но впадать в отчаяние не надо.

Часто люди сталкиваются с проблемами в духовной жизни потому, что они неправильно воспринимают Бога.

Нужно видеть в Нём любящего Отца, а не карающее существо, которое только и ждёт, когда же вы совершите ошибку, чтобы сразу же за неё наказать. Страх мешает нам открыться Богу. Мы говорим, что любим Его, а на самом деле — боимся.

Нужно понять, что Господь не наказывает — мы сами наказываем себя своими плохими поступками. Бог же проявляет к нам только любовь.

Записала Екатерина Щербакова

Сайт Горловской и Славянской епархии

Источник: https://pravlife.org/ru/content/mozhno-li-ispravit-nepopravimoe

Как изменить свою жизнь

Приветствую вас, дорогие мои читатели! Сегодня мы с вами поговорим об очень важной и интересной теме, о том – как изменить свою жизнь.

Признаться честно – я безумно рад вашему вниманию к этому вопросу, потому что человек, желающий изменить свою жизнь – это настоящий живой человек, обладающий новаторским мышлением, оптимизмом, смелостью и силой воли, с которым очень приятно общаться и работать.

Такой человек стремится к лучшему, ради интереса и развития, а не держится за старое из-за страха перед новым. Я сам такой – я не люблю до последнего держаться за старое, не люблю консерватизм и терпеть не могу страх перед всем новым, поэтому силой воли давлю в себе этот страх и смело смотрю вперед, в неизвестное, но чертовски интересное будущее.

Мне нравится все новое, я люблю перемены и еще больше люблю быть инициатором этих перемен, чему и вас собираюсь научить в этой статье, ведь если жизнь все равно меняется, то пусть тогда она это делает благодаря, а не вопреки нашему желанию. Так что в этой статье друзья, мы с вами определенно найдем общий язык.

Итак, чтобы понять, как изменить свою жизнь, необходимо задаться вопросом о том, зачем нам вообще ее менять? То есть, зачем именно нам необходимо выступать инициаторами перемен в своей жизни? Здесь мы должны понимать следующее: независимо от нашего желания, жизнь наша все равно будет изменяться – в худшую или лучшую сторону, в большей или меньшей степени, в зависимости от обстоятельств. Вопрос только в том, будем ли мы эти изменения контролировать, насколько это возможно, или будем вынуждены подстраиваться под них, испытывая стресс из-за страха, связанного с этими нежеланными, а часто и неожиданными изменениями. Так что жизнь ваша друзья, в любом случае, постоянно изменяется, просто чаще всего эти изменения проходят незаметно для вас, поскольку происходят постепенно. А иногда они шокируют людей своей неожиданностью, а также необычностью и новизной, и людям не всегда удается должным образом под них подстроиться, во всяком случае сразу, из-за неготовности к ним. Поэтому, нам с вами нужно менять свою жизнь в том числе и для того, чтобы ее не изменил за нас кто-то другой. Своей жизнью мы сами должны управлять, чтобы она нас устраивала, поэтому нужно думать о ее изменении постоянно, даже тогда, когда ничего менять не хочется. Не нужно бояться того, что является естественным и неизбежным для этого мира. А мир постоянно меняется, для него изменения – это естественный процесс и неизбежный, поэтому к нему нужно относиться совершенно спокойно. И потом, как я писал выше – изменять свою жизнь и вместе с ней изменяться самому – интересно!

Обратите друзья, свое внимание на то, как многие люди, с одной стороны, хотят стабильности, спокойствия, определенности, комфорта и уверенности в завтрашнем дне, а с другой, хотят перемен, новизны, чего-то необычного и интересного, хотят каких-нибудь сюрпризов, желательно приятных, а в некоторых случаях даже и не очень приятных, но волнующих.

Как же такое возможно, как можно хотеть взаимоисключающих вещей? А очень просто, это только с точки зрения линейной логики стабильность и перемены взаимоисключают друг друга, но если взглянуть на эти вещи шире, если мыслить не логически, а параллельно, допуская одновременное существование обоих этих процессов, то мы увидим, что все дело в контроле и управлении человеком переменами в своей жизни и в том, к чему они приводят, а не в желании или нежелании человека иметь их в своей жизни. Нам, в основном, конечно, нужны приятные, положительные перемены, и по возможности подконтрольные нам, тогда мы будем рады тому, что жизнь наша меняется – в лучшую сторону. Никто ведь не откажется от лучшего, даже в ущерб хорошему, если будет точно знать, что лучшее, на самом деле лучше. Плюс к этому – образ жизни, основанный на постоянных переменах, сам по себе достаточно интересный, он позволяет человеку испытать массу необычных ощущений, к которым мы все стремимся, поэтому даже в тех случаях, когда все хорошо и спокойно, людей тянет к тому, чтобы что-нибудь изменить. Мы рождены для того – чтобы менять этот мир, эта потребность заложена в наших генах, вот и тянет нас к этому. А если еще и приучить человека к постоянным изменениям, то он будет к ним стремиться и будет рад им, несмотря ни на какие, даже самые негативные последствия от этих изменений. Но при этом, почему-то нас еще тянет и к какой-то стабильности и определенности. Интересно, почему?

А все дело в том, что нас с вами научили бояться перемен, нас приучили к тому, что нужно жить привычной размеренной жизнью, в которой все ясно и все понятно, и в течение долгих лет не бывает практически никаких существенных изменений, которые бы вынуждали нас адаптироваться к новым условиям, учиться чему-то новому, менять себя, в соответствии с новыми требованиями, которые предъявляет жизнь. Поэтому большинство людей живут в психологическом болоте, которое вгоняет их в состояние спячки, делая их жизнь настолько однообразной, что они практически все свои повседневные дела делают на автомате. Согласитесь, нет нужды сохранять бдительность, когда в твоей жизни изо дня в день все проходит по привычному тебе сценарию, когда тебе даже думать особо не нужно над тем, что и зачем тебе надо сделать сегодня, завтра, послезавтра. Дом-работа, дом-работа – эта цепочка повторяющихся событий в жизни человека знакома многим, и она разве что только разного рода общественными ритуалами разбавляется [праздники, различные традиционные мероприятия, свадьбы, похороны и так далее], а в целом, она именно такая – на протяжении долгих лет. Я даже знаю таких людей, у которых жизнь имеет цепочку следующего вида: дом-работа-работа-работа-дом. И дело даже не в том, что они работают много, очень много, а в том, что их работа им не нравится, она им не интересна, и она их абсолютно не развивает. Спрашивается, как можно жить такой жизнью? Только находясь в спячке, больше никак. Здоровый ум здорового человека просто не выдержит такой жизни, он сойдет с ума. А зачем так жить, друзья, зачем превращать себя в зомби и жить неестественной для нормального человека жизнью? Ведь такая жизнь, она, скажем так, бессмысленна. Люди могут так жить и сто, и двести, и тысячу лет, и даже не заметят, как летит время, потому что серые и однообразные дни в их жизни будут наслаиваться друг на друга и складываться в года и десятилетия однообразной, однотипной, нередко серой и абсолютно бессмысленной жизни, целью которой является поддержание самой себя в неизменном виде. Но зачем? Зачем нужна такая жизнь? Вот в чем вопрос. Неужели для того, чтобы просто жить? А вы думаете, что нет альтернативы такой жизни, вы думаете, вы не выживете, если будете жить иначе? Еще как выживите!

Читайте также:  Как сажать подсолнухи

Таким образом друзья, самое главное, что вам необходимо сделать, чтобы изменить свою жизнь – это отказаться от стабильности, спокойствия, определенности, предсказуемости и в целом, от автоматизма своей жизни, ибо все это неестественные и ненужные вам вещи, которые делают неестественным состояние вашего ума.

Вам нужно отказаться от всех этих дурацких привычек, которые вы культивируете и бережете, как часть себя. Ключевое слово здесь «отказаться».

Вам нужен отказ – отказ от всего того, что уже давно плотно вошло в вашу жизнь, но что пора и что вы можете изменить! Без отказа не будет изменений – нужно выпустить из своих рук старое, чтобы взять в них новое, ибо и то и другое в руках одновременно удержать не получится.

Не бойтесь потерь, не бойтесь непредсказуемости, не бойтесь неизвестности – верьте в свою возможность взять больше того, что у вас сейчас есть и от чего вы можете отказаться. И смело отказывайтесь от старого ради нового – только так вы измените свою жизнь.

А как отказаться от стабильности, спокойствия, определенности, автоматизма действий, привычек, если они держат тебя мертвой хваткой? Ведь это не так просто сделать – человеку сложно от чего-то отказаться и с чем-то расстаться, для него это очень болезненная процедура.

Для этого, друзья, нужно перестать жить в страхе, и как уже было сказано выше – начать верить в свои способности! А чтобы в них верить – их нужно развивать. Если вы годами не развивались профессионально и личностно, то конечно, у вас не будет никакой веры в себя, ибо ей, этой вере, просто не на что будет опереться.

Вы будете бояться перемен до тех пор – пока не сделаете себя сильной, самостоятельной, уверенной в себе личностью, за счет работы над собой. И эту работу – вам никто не мешает делать.

Так что хватит бояться, хватит трястись перед неизвестностью, перед переменами, перед всем новым, разбудите в себе – человека-исследователя, человека-познавателя, человека-открывателя, человека-завоевателя, человека-охотника, человека-бойца и человека-творца.

Никто, слышите, никто не мешает вам сделать себя таким – работайте над собой, развивайте себя, повышайте свой профессионализм, изучайте новые для вас виды деятельности, которые востребованы в обществе, повышайте свою конкурентоспособность, и тогда никакие перемены не будут вам страшны.

Не будьте, друзья, тварью дрожащей, не для вас эта роль, раз вы читаете эту статью. Станьте человеком, в самом полном смысле этого слова, который смело смотрит вперед и ничего не боится. Запомните – вам нечего бояться! Все ваши страхи иллюзорны. Вы просто верите в них, поэтому они вас пугают.

Никакая стабильность вам не нужна! Вам нужны перемены. Стабильность нужна тем, кто ею торгует, превращая людей в своих рабов через страх. А вам стабильность и постоянство – не нужны! Отказывайтесь от них.

И чтобы окончательно избавиться от страха перед переменами и нестабильностью, так сказать, добить его – вам нужно быть инициатором перемен в своей жизни, нужно, как я это называю – наносить удар первым, поскольку лучшая оборона – это нападение, а в нашем случае мы даже не обороняемся – когда сами сознательно меняем свою жизнь – мы командуем ею.

Смело идите навстречу страху, и вы его одолеете! Бросайте все старое и берите все новое – ваша сила и воля – это ваше право! Когда вы от всего откажитесь, от всего старого и ненужного – вам нечего будет терять. А человеку, которому нечего терять – нечего и бояться! Главное, что у вас есть вы сами – это все, что вам нужно в этой жизни.

Вы только подумайте, уважаемые читатели, что значит для человека – отказаться от всего того, к чему он привык, ведь это же означает – проснуться, раскрыть глаза на реальность и начать вести себя в соответствии с ее текущим состоянием, в соответствии с ее особенностями и с учетом своих реальных возможностей и потребностей. Это осознанный подход к жизни, это настоящая жизнь, а не жизнь во сне, как у тех, кто привык привыкать. Жизнь должна меняться, чтобы быть жизнью, иначе вы просуществуете свой отрезок времени и даже не поймете – зачем вы вообще жили. Так что не бойтесь – отказывайтесь от всего, к чему вы привыкли, тогда вы сможете получить новую, еще более интересную жизнь! И ваших способностей, определяющих ваши возможности, я уверен, хватит на то, чтобы вы смогли получить больше и лучше. Но тем не менее – не забывайте их развивать. Мы живем в такое время, когда мир меняется быстрее, чем люди.

Следующее, что вам необходимо сделать, для того, чтобы изменить свою жизнь – это спроектировать свое будущее. Вам нужно понять – что и зачем вы собираетесь менять в своей жизни, вы должны решить, к чему вы хотите прийти, чтобы не идти вслепую.

Я много раз замечал, в том числе и по себе, что чем больше человек мечтает и планирует, тем более желанными для него являются различные перемены в его жизни, инициатором большей части которых он сам обычно и выступает. Сегодня нам сложно опережать время, ибо мир, как я уже сказал, меняется невероятно быстро, но тем не менее это возможно.

Для этого нужно – мечтать, планировать, фантазировать, а не пытаться угнаться за другими людьми, копируя их жизнь и их самих. Ваши мечты и фантазии – это энергия, которая позволит вам сдвинуться с мертвой точки и начать действовать, если эти мечты и фантазии будут очень яркими и красивыми.

Понимаете, чем более яркими будут картинки в вашей голове, которые будут являться возможными вариантами вашего прекрасного будущего, тем сильнее будет ваше желание начать что-то делать прямо сейчас, чтобы сделать эти картинки реальностью.

Людям с плохо развитым воображением сложно себе представить что-то, чего еще нет, поэтому, когда это что-то появляется, они не только этому удивляются, но и побаиваются этого. И именно поэтому любые перемены в своей жизни они воспринимают очень болезненно.

Но воображение можно развить, это не проблема, нужно только поставить перед собой такую цель, а затем самим или с чьей-либо помощью приступить к ее реализации. И когда вы сможете себе вообразить что-то новое, чего в вашей жизни еще нет, но что вы хотели бы видеть, вы сможете найти и способ/способы к этому прийти. Ведь чтобы изменить свою жизнь, нужно хотя бы приблизительно представлять себе, какой она должна стать после этих изменений. А она должна стать лучше, намного лучше. Так что не ограничивайте себя в фантазиях и желаниях.

Подумайте прямо сейчас и представьте себе – что нового вы хотите увидеть в своей жизни, и главное – от чего из старого вы готовы ради этого отказаться? А после задайтесь другим вопросом – что нужно начать делать прямо сейчас, чтобы это увидеть, чтобы это создать, чтобы к этому прийти, чтобы это получить? К примеру – хотели бы вы изменить место своего жительства, или, быть может, вы хотели бы поменять свою работу? А почему нет? Неужели то место, где вы сейчас живете – самое лучшее в мире? А ваша работа – это именно та работа, о которой вы всю жизнь мечтали? Только не говорите, что вы ко всему этому привыкли – ибо нет ничего хуже для “живого”, осознанного человека, чем привычка. Это следующий и последний шаг, который вам необходимо сделать, чтобы окончательно избавиться от страха перемен и изменить свою жизнь. Давайте посмотрим в чем он заключается.

Есть, друзья, одно очень важное правило жизни, которое звучит так – ни к чему не привыкай! Особенно нельзя привыкать к комфорту, ибо комфорт очень вреден для людей, он лишает их остроты восприятия и способности думать. Если вы хотите жить – по-настоящему, а не как растение, не как машина, не как биоробот – вам нужно отучиться привыкать.

Это сложно, я пониманию, не зря говорят, что привычка – вторая натура. И все же, для человека изменять что-то в этом мире так же естественно, как и привыкать к чему-то. Так почему бы не привыкнуть к необходимости что-то постоянно изменять? Друзья, жизнь свою вам нужно менять не для того, чтобы обязательно ее улучшить, а ради самих перемен.

Вы можете изменить свою жизнь и к худшему, или ничего не получить от своих изменений, от этого никто никогда не застрахован. Будет ли это означать, что эти перемены оказались ненужными и даже вредными для вас? Нет, не будет. Перемены нужны в любом случае. И вот почему.

Дело в том, что у человека имеется приспособленческий инстинкт, который помогает ему, когда это необходимо, приспособиться и адаптироваться к любым условиям. Этот инстинкт помогает нам выживать. И чем сильнее у человека развит этот инстинкт, тем более жизнеспособным он будет. А чтобы инстинкт развивался – он должен работать, то есть, использоваться.

А чтобы он работал, в нем должна быть необходимость. А чтобы в нем была необходимость, вам нужно изменять свою жизнь как можно чаще, даже если целесообразность этих изменений сомнительна. Поэтому даже неудачные перемены в жизни пойдут вам на пользу, поскольку станут для вас своеобразной тренировкой ваших возможностей.

Следовательно, чтобы гарантированно изменить свою жизнь – вам нужно быть готовым к любым изменениям, к любым переменам, к любым результатам, как к положительным, так и к отрицательным. А вообще я убежден, что любые изменения всегда к лучшему, просто люди не всегда это осознают, тем более в контексте времени.

Также, друзья, следует всегда помнить о том, что если у вас не будет привязанностей, то не будет и страданий. Поэтому если вы не любите страдать – не привязывайтесь ни к чему.

Меняйте свою жизнь почаще, стремитесь к новому и лучшему, и в вашей жизни будет больше радости и счастья. Вот, собственно, и все, что вам нужно сделать, чтобы изменить свою жизнь. Вроде, все просто, согласитесь.

Но кое-какие усилия приложить придется. И я уверен, вы их приложите.

Вообще менять свою жизнь – выгодно и интересно, потому что когда мы это делаем, мы, как я уже писал выше, действительно живем, мы чувствуем реальность, чувствуем сам процесс жизни, мы сохраняем бдительность, когда сталкиваемся с новым, мы мыслим, адаптируясь к новой жизни, а, следовательно, мы совершенствуемся.

Поэтому меняя свою жизнь, мы меняем и самих себя, а меняя самих себя, мы меняем свою жизнь – следствие заменяет собой причину, а причина следствие. Все взаимосвязано. И не забывайте друзья, если мы сами не будем стремиться изменить свою жизнь, тогда она начнет меняться сама, что она и так делает, заставляя при этом меняться нас.

А это так неприятно, когда твоя жизнь начинает меняться без твоего, так сказать, разрешения. И даже не столько это неприятно, сколько ужасно, так как, в конце концов, кто хозяин вашей жизни – вы, или кто-то другой? Если кто-то другой управляет вашей жизнью, тогда у вас ее просто нет.

Вы не живете, а существуете, если не управляете своей жизнью, если позволяете другим людям управлять ею. Надеюсь, вы этого не допустите, и проживете свою жизнь так, как вы этого хотите, потому что ваша жизнь – это ваша жизнь!

Источник: https://psichel.ru/kak-izmenit-svoyu-zhizn/

Ссылка на основную публикацию