Как найти увлечение

При знакомстве вопрос о том, чем увлекаешься, можно услышать очень часто.

Многих людей он вводит в легкий ступор, ведь очевидно, что имеется ввиду ваше хобби, – но что ответить, если его нет? Обычно в такой момент наступает осознание, что можно же заниматься еще чем-то, кроме учебы и вечерних посиделок во Вконтакте. И, действительно, в современном мире хобби для всех стало доступнее: благодаря интернету вы можете научиться чему угодно.

  • Нужно ли иметь хобби
  • Присмотритесь к себе
  • Оглянитесь назад
  • Посмотрите вокруг
  • Пробуйте новое
  • Необычные хобби
  • Простые идеи для хобби

Нужно ли иметь хобби

Разумеется, искать себе хобби только для того, чтобы не чувствовать себя хуже других, было бы глупо. В первую очередь это занятие для души.

Оно помогает отвлечься от ежедневной рутины и дает свободу для творчества, которую всячески пресекают в школе. Интересные увлечения приносят в жизнь разнообразие.

Многим подросткам кажется, что их жизнь уныла и в ней ничего не происходит – так и будет, если жить от школы до дома и обратно.

С большой вероятностью у вас не будет больше свободного времени, чем сейчас, и не стоит тратить его на скуку. Кроме того, вы наверняка заведете новые знакомства с людьми. А, по правде говоря, нет лучшей компании, чем та, которая связана общими интересами, а не общим двором или классом.

Кроме душевной пользы, интересное хобби может приносить и практическую. Любое занятие развивает человека: в творческом, спортивном, интеллектуальном направлении.

Как найти увлечение

Оценивайте хобби как вклад в ваше будущее: если бы Стив Джобс не посещал, казалось бы, бесполезные уроки каллиграфии, то у компьютеров Apple не было бы разнообразия шрифтов, за которые их часто хвалят.

Не редки случаи, когда хобби становится профессией. Да, да, некоторые хобби могут приносить деньги даже подростку, но не стоит зацикливаться на материальной выгоде. Главное здесь – удовольствие.

Итак, вы твердо решили найти себе увлечение. Есть несколько способов, как найти хобби по душе, и лучше использовать их все.

Как найти увлечение

Присмотритесь к себе

Когда человек совершенно не знает, где найти хобби – это самый банальный совет, но его часто упускают из виду.

Если у вас нет давнего желания заняться чем-то определенным, то подумайте, что приносит вам удовольствие. Например, обратите внимание на то, чем вы обычно занимаетесь в интернете.

Слушаете музыку, смотрите фильмы, читаете интересные статьи – уже сойдет за хобби, но эти увлечения можно развить.

Как найти увлечение

Вспомните, какие мелочи приносят вам радость: цветы в горшках, школьные уроки литературы, велосипед, мамины старинные фарфоровые фигурки? Это может стать зацепкой для поиска хобби.

Подумайте: чего вам не хватает? Двигательной активности, большой компании, самовыражения? Постарайтесь заполнить эту нехватку чего-либо своим новым хобби.

Как найти увлечение

Оглянитесь назад

Вспомните свои занятия в детстве. Если не помните – спросите у родных, что вам больше нравилось делать: рисовать, лепить из пластилина, играть с конструктором? Обычно родители дошколят предлагают им самые разные игры, чтобы ребенок всесторонне развивался. Наверняка что-то вам нравилось больше, а что-то вы сразу отбрасывали.

Выберите свое самое любимое детское дело и попробуйте снова:

  • устраивали любительские концерты для семьи? Займитесь вокалом или театральными постановками;
  • если вы любили плясать до упаду, присмотритесь к всему разнообразию танцевальных направлений;
  • не выпускали краски из рук? Рисование популярно среди подростков, что неудивительно: это достаточно бюджетное хобби (по крайней мере, на первых порах), в интернете полным-полно обучающих уроков и вы наверняка найдете друзей с таким же художественным вкусом, как у вас;
  • у всех в детстве были энциклопедии. Вспомните, про что вы читали чаще всего: динозавры, космос, растения, страны? Попробуйте возобновить свой интерес.

Как найти увлечение

В детстве вы не просто так выбирали, чем заняться, для этого были определенные причины. Пение и танцы могли указывать на хорошее чувство ритма, а любовь к Лего – на способность мыслить логично и последовательно. Оглянитесь назад, возможно, детские интересы помогут вам понять, как найти свое хобби.

Посмотрите вокруг

В мире сотни разнообразных занятий, которые стали чьими-то хобби. Изучите их – вдруг одно из них станет и вашим? Нужно посмотреть вокруг, чтобы найти себе хобби.

  1. Загляните в интернет. Здесь, безусловно, можно найти интересные хобби для всех и каждого. Можно зайти на сайт любой группы или на форум по интересам и узнать о тонкостях из первых рук. А если для выбранного занятия не нужно выходить из дома, то вы сможете обучиться этому самостоятельно.
  2. Расспросите знакомых. С первого взгляда не угадаешь, какие могут быть интересы у человека, но почти каждый чем-то увлекается. Вдруг его хобби вас заинтересует?
  3. Рекламные объявления. Наверняка в вашем городе есть художественные и спортивные кружки, клубы по интересам. Найдите их в интернете и посмотрите, подходят вам эти хобби или нет.
  4. Вместе веселей. Если ваши друзья увлекаются чем-то, попробуйте и вы.

Как найти увлечение

Окружающий мир предлагает множество вариантов для хобби, нужно только присмотреться. Даже если вы не сразу отыщите увлечение для себя, то, по крайней мере, расширите свой кругозор.

Пробуйте новое

Вы наверняка хотите не просто выбрать себе увлечение на пару недель, а узнать, как выбрать хобби по душе. Чтобы вас хватило надолго, результаты радовали, а времяпровождение было сплошным удовольствием.

Для этого нужно понять: недостаточно только прочитать о том или ином увлечении, чтобы почувствовать, что оно вам подходит. Теория не заменит практики.

Как найти увлечение

Поэтому пользуйтесь каждой возможностью попробовать что-то новое. Кто знает, вдруг на школьной экскурсии в гончарную мастерскую вы найдете свое призвание.

Во многих организациях первое занятие бесплатно, и вы не потратите ничего, кроме пары часов – время, которое вы наверняка провели бы с меньшей пользой. Если вы действительно задались вопросом, как найти себе хобби, то нужно не бояться пробовать себя в новом. В любом случае вы обретете полезный опыт.

Если вы все еще не можете определиться с выбором, пойдите на отчаянные меры – найдите тесты в интернете с названиями вроде «Найди себе увлечение по знаку зодиака», «Какое хобби выбрать» и прочие. Результат и будет вашей отправной точкой в поиске подходящего хобби. Такие тесты сродни тычку в небо, но для начала сгодится.

Как найти увлечение

Необычные хобби

Если вам скучно заниматься чем-то обыденным, то стоит обратить внимание на необычные увлечения, которые не распространены в нашей стране:

  • подкасты. Достаточно популярное хобби на западе у нас пока не получило широкого распространения. Вы можете записывать подкасты на самые разные темы, самостоятельно или с друзьями, на любом языке;
  • канал на YouTube не назовешь диковинкой – сейчас даже многие дети снимают видео про еду или видеоигры. Это не повод отказываться от желания стать видеоблогером, если у вас есть хорошие идеи;
  • если у вас есть желание творить, то вам точно есть где разгуляться, ведь интернет пестрит самыми разнообразными идеями для самовыражения: от квиллинга и скрапбукинга до скульптур из мусора;
  • волонтерство. К сожалению, не самое популярное хобби среди подростков. Если у вас доброе сердце, то смело пробуйте себя там, где всегда нужны еще одни руки: в домах престарелых и детских домах, приютах для животных или центрах по озеленению города. Пусть ваше хобби приносит радость не только вам.

Как найти увлечение

Не так уж важно, что именно вы выберете – необычное хобби или самое обыденное. Главное, чтобы оно приносило вам удовольствие. И не забывайте, что вы можете составить список из ста возможных хобби, но идея так и останется на бумаге, если ее не реализовать. Не бойтесь действовать.

Простые идеи для хобби

Займитесь любым видом спорта, который вам нравится; не обязательно ради побед и достижений, просто наслаждайтесь процессом.

Многие считают, что начинать заниматься гимнастикой или единоборствами в 15 лет уже поздно. Но все зависит от задач, которые вы перед собой ставите: вы хотите попасть на Олимпийские игры или интересно и с пользой для здоровья провести свое время?

Как найти увлечение

Любителям пощекотать нервы тоже есть, чем увлечься, например:

  • сплавы по рекам на байдарках или рафтах;
  • паркур;
  • бокинг;
  • маунтинбайк;
  • триал;
  • горнолыжный спорт;
  • скейтбординг;
  • лонгбординг;
  • роллерблейдинг.

Если спорт не для вас, но и сидеть на одном месте вы тоже не любите, присмотритесь к следующим возможным увлечениям:

  • туризм (путешествия по разным городам и странам);
  • пеший и велотуризм (путешествие с рюкзаком и палаткой за спиной);
  • лыжные или велопрогулки;
  • рыбалка (все чаще становится любимым хобби не только среди представителей мужского пола, но и женского);
  • верховая езда;
  • картинг;
  • пейнтбол.

Они больше подойдут тем, в ком музыка звучит всегда и везде:

  • игра на музыкальном инструменте;
  • пение, караоке;
  • создание собственных мелодий на компьютере или синтезаторе.

До сих пор многие считают, что делать что-то красивое руками – это преимущественно женское занятие. Что ж, выбирать, конечно же, вам: пойти за собственным желанием или за мнением окружающих.

Читайте также:  Как снять шкив

Самые популярные виды рукоделия сегодня:

  • макраме (плетение из ниток);
  • бисероплетение;
  • вышивание (гладью, крестом, бисером, лентами и т.д.);
  • вязание спицами или крючком;
  • кройка и шитье одежды;
  • пошив мягких игрушек;
  • изготовление бижутерии;
  • пэчворк (лоскутное шитье);
  • кинусайга (пэчворк без иголки);
  • канзаши (декор из лент);
  • фелтинг (валяние из шерсти);
  • твистинг (поделки из шаров);
  • лепка (из пластилина, соленого теста, полимерной глины);
  • декупаж;
  • скрапбукинг;
  • квиллинг;
  • оригами;
  • поделки из природных материалов (камней, ракушек, лозы, шишек, яичной скорлупы, различных круп и т.д.);
  • мыловарение;
  • лозоплетение;
  • роспись по стеклу, дереву, ткани.

Говорят, когда хобби становится работой – жизнь удалась. Ниже приведен список увлечений, которые с наибольшей вероятностью могут перерасти в профессию и стать делом всей жизни, ну, или, как минимум способны помочь карьерному росту.

Полезное хобби:

  • изучение иностранных языков;
  • фото- и видеосъемка;
  • написание рассказов, стихов или статей;
  • блоггинг;
  • бодиарт;
  • фотошоп, компьютерная графика;
  • игра в любительском театре;
  • моделирование и конструирование;
  • садоводство, цветоводство, флористика;
  • животноводство;
  • дизайн интерьера, одежды, ландшафтный;
  • кулинария;
  • шитье (о нем уже упоминалось выше);
  • сайтостроение, программирование, WEB –дизайн;
  • наращивание ногтей и их дизайн;
  • фокусы, жонглирование.

Отдельной строкой хочется отметить коллекционирование. Вы можете собрать свою коллекцию чего угодно: монет, необычных пуговиц, камней, магнитиков, значков, фигурок вашего знака зодиака или символа года по восточному календарю. Опять же, главное – этот процесс должен доставлять вам удовольствие!

ТОП 10 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ХОББИ в МИРЕ

Источник: https://www.rastut-goda.ru/teenager/8659-khobbi-dlya-vsekh-kak-najti-svoe-khobbi-podrostku.html

Как найти хобби: лучшие идеи и советы

Как найти увлечение

Двадцать пять примеров самых разных хобби. Каждое сопровождается подборкой тематических каналов и сайтов с полезной информацией.

Украсть идею →

Вдохновитесь необычными увлечениями великих людей

Как найти увлечениеJoe Penniston/flickr.com

Любимые занятия известных личностей являются не меньшей составляющей их успеха, чем основная работа. Узнайте, как отдыхали и где черпали вдохновение гении.

Поучиться у великих →

Определите, какое хобби подходит именно вам

Как найти увлечениеBlueSkyImage/shutterstock.com

Пройдите короткий тест: ответьте на несколько простых вопросов — и будете знать, чем заняться для души!

Подобрать хобби →

Приобретите всё необходимое для творчества и релаксации

Как найти увлечение

Моделирование, вышивка, раскраски — существует множество занятий, в которые можно погрузиться с головой и забыть о проблемах. А необходимые материалы стоят весьма недорого.

Купить хобби →

Попробуйте занятие, которое улучшит вашу жизнь

Как найти увлечениеRoman Samborskyi/Shutterstock.com

Обычно хобби занимаются для удовольствия. Но есть и такие увлечения, которые позволяют совместить приятное с полезным.

Улучшить жизнь →

Или традиционно мужское хобби

Как найти увлечениеStock-Asso/shutterstock.com

Популярные среди мужчин увлечения, которые помогут с пользой провести время, раскрыть творческие способности и обрести новые ценные навыки.

Отдохнуть не на диване →

Или хобби, которыми можно заняться не выходя из дома

Как найти увлечениеStock-Asso/Shutterstock.com

Слишком устаёте, чтобы куда-то ехать после работы, или нет времени добираться на другой конец города? Есть уйма хобби, которым можно посвятить себя, не покидая квартиры!

Найти домашнее хобби →

Научитесь зарабатывать на любимом деле

Как найти увлечение eskstock@gmail.com/depositphotos.com

Хорошо, когда хобби помогает отдохнуть от рабочей рутины или развлечься, но ещё лучше, когда увлечение приносит прибыль.

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-najti-xobbi/

Как найти интересное хобби женщине или мужчине

12.04.2018

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, как найти хобби по душе. Вы узнаете, что может заинтересовать мужчин, а также женщин. Вам станут известны особенности выбора увлечений. Также рассмотрим, как нужно выбирать хобби для своей второй половинки.

Что собой представляет и в чем его необходимость

Хобби — отличный способ расслабиться и уйти от будничных проблем

Хобби — это увлечение, которым довольствуется человек, чтобы повысить свое настроение, получить эстетическое удовольствие. Для хобби выделяют свободное от работы время.

Давайте рассмотрим положительные стороны наличия увлечения.

  1. Помогает справиться со стрессом, значительно легче избавляться от негативных мыслей.
  2. Появляется возможность расширить свой кругозор, познакомиться с большим количеством людей.
  3. Повышает самооценку.
  4. Добавляет сил и энергии, повышает бодрость.
  5. Вдохновляет человека на достижение новых целей.
  6. Благодаря увеличению можно отвлечься от проблем, сконцентрироваться на интересной деятельности и расслабиться. Хобби позволяет открыть свои сильные стороны.
  7. Позволяет переключаться с одного занятия на другое, например, длительное просиживание перед экраном компьютера можно заменять вышиванием или плаванием.
  8. Достижения в хобби проецируются на основную работу. Так человеку гораздо проще добиваться новых успехов на профессиональном поприще.
  9. Уделяя время на хобби, повышается творческий потенциал человека, он постоянно развивается и совершенствуется.
  10. Увлечение приносит удовольствие, дает возможность сохранить положительные эмоции, быть всегда в хорошем настроении.
  11. Хобби позволяет познать самого себя. Тут не нужно придерживаться каких-то правил, можно действовать так, как подсказывает сердце.
  12. Увлечение в жизни человека способствует его спокойствию и уравновешенности.

Группы увлечений

Вариант хобби — решение головоломок. Сбор пазла — отличное занятие для всей семьи

Все хобби можно условно разделить на определенные категории.

  1. Рукоделие. Занятия, которые направлены на создание предметов своими руками. К таким хобби относятся выжигание по дереву, вязание, макраме, скульптинг, вышивание, рисование и многое другое.
  2. Спортивное хобби. Это могут быть и занятия теннисом, фитбол, фигурное катание. Все, что тем или иным способом связано с активным образом жизни.
  3. Решение головоломок. Человек может увлекаться разгадыванием кроссвордов или собиранием пазлов.
  4. Коллекционирование. Можно собирать марки, открытки, керамические фигурки.

Выбираем хобби для второй половинки

Влюбленная пара может выбрать совместное увлечение

Если возникла надобность подобрать любимому человеку какое-то хобби для того, чтобы разнообразить его жизнь, делать это необходимо, учитывая ряд факторов.

  1. Особенности темперамента, склад характера. Спокойным людям нужно подбирать увлечения, которые дают психологический комфорт и стабильность. К ним относятся, например, цветоводство, коллекционирование, выжигания по дереву. Для активных людей, которые находятся в постоянном движении, могут подойти, например, экстремальные виды спорта. Хотя бывают и исключения. Так тихоня может с радостью будет заниматься экстримом, а активный человек, например, коллекционированием марок.
  2. Наверняка у Вашей второй половинки есть какие-то предпочтения. Возможно, Вы не раз слышали фразу по типу того, что человек хочет заниматься чем-то на пенсии. Именно от этого стоит отталкиваться в определении с подбором хобби.
  3. Стоит учитывать, что в крайне редких случаях основной вид деятельности совпадает с увлечением. Лишь единицам повезло превратить хобби в основную работу.
  4. Если у вас любящая пара, возможно, вы очень многое делаете вместе. Хобби может не быть исключением. Человек, который ничем не интересуется, может проявить интерес к увлечению своей второй половинки. Совместными усилиями вы сможете большего добиться. Это скрепит ваши чувства.

Мужской вариант

Давайте рассмотрим, какие хобби будут удачными для мужчины.

  1. Многие представители мужской половины человечества интересуются автомобилями или самолетами. Это не означает, что в качестве увлечения обязательно должен быть экстремальный вид спорта, например, участие в мотогонках. Это может быть и коллекционирование моделей определенного вида транспорта, и собирание моделей вручную (существуют специальные наборы для сборки кораблей, танков). Это может быть даже коллекционирование журналов или плакатов с изображением определенного транспорта. Выбирая такое хобби, необходимо учитывать наличие свободного пространства в помещении, где можно было бы разместить объекты коллекционирования.
  2. Логические увлечения. Мужчина, который любит напрягать свои извилины, с радости будут заниматься сборкой пазлов, особенным 3D масштабных. Он с удовольствием сыграет настольные игры, будет разгадывать кроссворды. Преимуществами таких увлечений являются интеллектуальное спокойствие, процесс не требуют серьезных финансовых затрат, у человека расширяется кругозор. Однако, некоторых мужчин такие увлечения сильно поглощают. Они перестают замечать, что происходит вокруг, находятся в неком трансе.
  3. Если мужчина еще с детства любил проводить свое свободное время возле цветов или животных, был юным натуралистом, то для такого человека подойдут занятия, связанные с землей. Он может посадить свой огород, собирать урожай и радоваться тому, что смог достичь собственными усилиями. Такой человек может заниматься и пчеловодством или выводить новый вид растений. Однако, стоит учитывать, что данное хобби может потребовать затрат денег, времени и сил. Хотя можно ограничивать себя малыми масштабами, например, можно заняться разведением рыбок в углу квартиры или выращиванием огурцов на подоконнике.
  4. Как ни удивительно, но для мужчины интересным увлечением станет кулинария. Он с радостью испробует различные рецепты, приготовит блюда, которыми порадует своих близких. Кроме этого, к спокойным занятиям можно отнести фотосъемку, резьбу по дереву, увлечение музыкой, разработку сайта. Все эти занятия достаточно спокойные и являются пассивными хобби. Если все правильно организовать, то они способны приносить доход мужчине. Однако, стоит учитывать, что для достижения определенных успехов, необходимо потратиться материально, возможно, понадобится посетить определенные курсы.
  5. Если мужчину увлекают путешествия, он знает, как выживать в различных условиях, ему отлично подойдет занятие туризмом. Стоит учитывать, что такое хобби можно совмещать и с другими, например, с рыбалкой, игрой на гитаре или сбором насекомых.
  6. Активному парню будет интересно проходить квесты, которые в последнее время достаточно популяризировались. Это позволит совмещать активный досуг с умственной деятельностью. Это могут быть квесты, как местного назначения, так и такие, ради которых необходимо ехать в другой город. Во втором случае Вам придется хорошенько вложиться, ведь потребуются затраты на переезд, перелеты, покупку снаряжений.
  7. Если мужчина любит рисковать, подойдут хобби, которым свойственен регулярный выброс адреналина. Это может быть, например, горная езда на велосипеде, сноуборд, охота, скайдайвинг, прыжки с парашютом. Однако, не стоит забывать о возможной опасности.
  8. Укрепление здоровья. Можно увлечься спортом. Это может быть, как тренажерный зал, так и парные и даже командные виды спорта, например, пейнтбол, каратэ, бодибилдинг. Также можно записаться на плавание. Но придется тратиться на покупку абонемента или снаряжений.
Читайте также:  Как поставить иконки на сайт

Женские хобби

Давайте рассмотрим, какие увлечения подойдут для женщины.

  1. Определяясь с хобби, необходимо вспомнить, что интересовало в детстве. Обязательно было какое-то увлечение, которое и сейчас можно развить.
  2. Попробуйте вспомнить, нравилось ли Вам следить за бабушкой, возможно, за мамой, когда те занимались рукоделием. Если да, попробуйте посвятить этому и свое свободное время.
  3. Если Вы домохозяйка и совершенно нет свободного времени, то часть забот по дому также можно превратить в хобби. Например, можно заняться мыловарением — изготавливать мыло, которое пригодится в хозяйстве. А еще лучше, увлечься карвингом — искусством украшения кондитерских изделий.
  4. Если большое значение уделяется саморазвитию, то и хобби может быть с этим связано. Это могут быть занятия, направленные на развитие новых навыков или изучение наук, например, языковые курсы.
  5. Если женщина любит активный отдых, занятия спортом могут превратиться в увлечение. Не стоит забывать о том, что активный образ жизни способствует укреплению здоровья.
  6. Если ничего не интересно, можно попробовать пойти ва-банк. Купите большой лист бумаги, принадлежности для рисования, попробуйте создать свой первый шедевр. Не нужно зацикливаться на том, насколько хорошей будет будущая картина. Рисунок должен стать способом изобразить свои душевные переживания. Если Вам понравится это занятие – оно станет отличным хобби, не требующим серьезных затрат, позволяющим творить с легкой душой, не напрягая мозг.

У меня нет определенного хобби. Я с удовольствием посвящаю свое свободное время и рисованию, и занятиям английским, и интеллектуальным увлечениям, и придумыванию рецептов, также увлекаюсь теннисом, как настольным, так и большим. При этом в детстве я любила вязать, писать стихи, коллекционировала плакаты и календарики с любимыми исполнителями, а также актерами сериалов.

Теперь Вы знаете ответ на вопрос, какое найти хобби, чтоб оно отвечало запросам человека и его потребностям. Важно учитывать, что увлечение должно приносить только положительные эмоции и удовлетворение.

Не забывайте его подбирать, учитывая особенности характера и интересы в прошлом. Если Вы не знаете, что именно Вам по душе, экспериментируйте. Ничего не мешает сначала заниматься рисованием, а потом увлечься коллекционированием марок.

Человек должен найти такое хобби, которое действительно будет приносить ему удовлетворение.

Как найти интересное хобби женщине или мужчине Ссылка на основную публикацию Как найти увлечение Как найти увлечение

Источник: https://psycho4you.ru/delovaya/raznoe/kak-najti-sebe-hobbi-po-dushe

Как найти хобби, которое будет доставлять удовольствие

Как найти хобби? Таким вопросом задаются многие люди, жаждущие творческого развития. Предлагаю выяснить, как найти занятие по душе, а также ознакомиться со списком самых интересных увлечений на любой вкус.

Что такое хобби?

Хобби является занятием, которое человек выполняет не с целью материальной выгоды, а для того, чтобы получить удовольствие. При этом хобби обязательно должно быть рациональным делом, а не пассивным времяпровождением. Так, компьютерные игры, переписки в социальных сетях либо просмотр видео не могут считаться хобби.

В мире существует огромное множество различных увлечений. Но все их условно разделяют на две категории:

  1. Профессиональные хобби;
  2. Любительские.

В случае любительского увлечения человек не стремится заработать на нём, нередко сам вкладывает больше энергии и денег в хобби. Такими занятиями являются: танцы, выращивание комнатных растений, чтение, лепка и так далее.

Профессиональное увлечение уже монетизируется. Хотя, конечно, человек может делать такое хобби и бесплатно, по собственному желанию. К данным увлечениям относятся: умение делать маникюр, шить одежду, изготавливать сувениры и тому подобные. Основная беда с такими увлечениями заключается в том, что со временем они становятся рутиной и требуют замены.

Зачем нужно иметь хобби?

Увлечения скрашивают свободное времяпровождение человека. Они превращаются в приятную «отдушину», которая отвлекает от жизненных трудностей и неурядиц, наполняет положительной энергией.

Также хобби имеют и другие благоприятные свойства, а именно:

  • способствуют снятию стресса;
  • делают жизнь более увлекательной и разносторонней;
  • способствуют расширению кругозора;
  • позволяют самореализовываться;
  • помогают находить новых друзей.

Примечательно, что у большинства успешных личностей имеются свои увлечения, которыми они с удовольствием занимаются в свободное от основной деятельности время.

Вы до сих пор не нашли хобби? Это повод, чтобы задуматься и заняться поиском. Не стоит жалеть сил и времени на этот процесс, ведь по итогу вы получите возможность жить более интересной, полноценной жизнью, развиваться, совершенствовать себя, а потом, кто знает, возможно, увлечение станет делом всей вашей жизни?

Но трудность состоит в том, что многим людям сложно находить для себя хобби. Дальше я хочу немного помочь в этом вопросе.

Как найти интересное увлечение?

Предлагаю ознакомиться с двумя популярными методиками.

Анализ имеющихся интересов

  1. Вам нужно сконцентрироваться на том, что больше всего привлекает ваше внимание. Начните больше интересоваться этим при наличии свободного времени.

    Вы с упоением читаете книги? Почему бы не попробовать написать что-то самостоятельно? Или не представляете своей жизни без сладостей? Чем не повод научиться изготавливать их своими руками?

  2. Задумайтесь о том, что вы находите самым ценным в жизни. Какие из личностных черт привлекают вас? А затем используйте эти характеристики в подборе увлечения.

  3. Пробуйте! Вам нравится обучаться? Тогда стоит подумать об интересных курсах или, например, записаться волонтёром в библиотеку. А если вы заворожено смотрите выступления знаменитых танцоров, то самое время искать ближайшую танцевальную студию.
  4. Займитесь анализом своей личности и способностей.

    Учтите, что для многих хобби требуются особенные навыки. Например, чтобы заниматься шитьём, нужно иметь большое терпение и склонность к монотонной работе. Хобби должно подходить человеку по его темпераменту.

  5. Что вызывает в вас страсть? Сейчас имеется в виду совсем не сексуальный подтекст, а то, что способно ввести вас в состояние восторга? Поразмышляйте, от чего у вас на теле могут начаться мурашки? На какие темы вы могли бы говорить целую вечность, и ничуть не устали бы при этом? Можно поинтересоваться у своего близкого окружения на этот счёт, ведь со стороны бывает виднее.

Анализ своего детства

  1. Вспоминайте, что вам больше всего нравилось делать в детские годы. Возможно, вы интересовались познавательными журналами? А, может быть, обожали рисование (танцы, пение, кружок истории и так далее).

    Ваша цель – установить, чем вы больше всего увлекались в детстве, чему могли уделять максимально много времени? При необходимости спросите у родителей.

  2. Теперь следует продолжить первый пункт.

    К примеру, вам очень нравилось рисовать смешных персонажей мультфильмов – тогда приобретите сейчас набор красок и попробуйте изобразить что-то на листе бумаги.

  3. Совершенствуйте навыки. Найдите настоящего профессионала в том деле, которое вам нравится, и возьмите у него несколько уроков. Либо запишитесь на курсы.

  4. Ознакомьтесь со взрослыми версиями своих детских увлечений. Допустим, вы приходили в настоящий восторг от комиксов. Тогда стоит отправиться на комикон за поиском людей с такими же интересами. Благо, интернет позволяет сейчас находить единомышленников даже в самых необычных хобби.

Варианты хобби

  • А теперь давайте ознакомимся с самыми интересными вариантами увлечений.
  • Эмбру – изобразительное искусство, в котором изображение сперва рисуют специальным красителем на водной поверхности, а затем переносят на холст, сушат и ставят за рамкой либо в паспарту.
  • Квиллинг – заключается в спиралевидном скручивании длинных бумажных полосок и дальнейшем создании из них объёмных либо плоских композиций.

Канзаши – раньше так называлось украшение для локонов, которое создавали под определённое кимоно. А теперь под Канзаши понимают создание предметов бижутерии в виде цветов, птиц, бабочек.

Материалом при этом служат шёлковые (либо атласные) ленточки и декоративная фурнитура.

Декупаж – нанесение на большие и маленькие предметы бумажных изображений (изредка используется ткань, сусальное золото либо модельная масса) акрилового красителя, клея и лака. Техника позволяет радикально преобразить старые вещи.

Разведение бабочек – вариант необычного увлечения, которое нередко превращается в успешный бизнес. Сегодня крылатые волшебницы пользуются большим спросом: их хотят видеть на свадьбе, юбилее, они создают романтическую обстановку при любовных признаниях.

Капоэйра – является бразильским боевым искусством, основанным на танцевальных, акробатических элементах, а также включающее психологическую игру.

Скрапбукинг – создание и декор фотоальбомов с помощью не просто фото, а интересных записок, журнальных вырезок, пожеланий.

Рисование песком – представляет собой технику изобразительного искусства, когда на освещённой стеклянной поверхности создаются настоящие шедевры. При видеосъёмке данного процесса – получается целый фильм с конкретным сюжетом.

Мыловарение – это одновременно и хобби, и возможность дополнительного заработка, которая также позволяет использовать полностью натуральный продукт. В процессе мыловарения пользуются мыльной основой, природными красителями, естественными ароматизаторами и создают мыло в виде разных форм.

Карвинг – украшение разных предметов резьбой.

Правополушарное рисование – интересный вариант, способствующий проявлению творческих способностей человека.

Амигуруми – японское хобби, заключающееся в создании миниатюрных вязаных зверьков с милой мордочкой. Ими можно украшать свои сумочки, рюкзаки, мобильные телефоны, вешать на брелки с ключами.

Каффы – так называются украшения для ушной раковины. Основой для них служит проволока и декоративная фурнитура. Носить их можно, даже не имея проколов в ушах.

Мехенди – это временные тату, которые наносятся хной. Вариант довольно экзотического хобби, пришедшего к нам из загадочной Индии.

Фанфики – это литературное произведение, в котором классический сюжет продолжается вольным образом, отталкиваясь от фантазии нового автора. Обычно фанфики создаются поклонниками популярных фильмов, сериалов или книг.

Роспись домашних животных – правда, это хобби пока не нашло широкого распространения на просторах Российской Федерации, зато, к примеру, в КНР у него насчитывается немало приверженцев. Люди, у которых есть домашние питомцы, разрисовывают их под диких зверей или просто делают разноцветными.

Конечно, вышеперечисленные хобби – это далеко не всё, что можно придумать. Это больше варианты экзотических увлечений, но никто не мешает вам заниматься танцами, петь, рисовать, посещать курсы актёрского мастерства или создавать аксессуары своими руками.

  1. Главное, чтобы такое занятие заставляло глаза гореть, а сердце стучать чаще!
  2. Если вы знаете другие примеры необычных увлечений – поделитесь ими в комментариях.
  3. Marissa

Источник: https://TayniyMir.com/samorazvitie/kak-najti-hobbi.html

Как найти хобби — 10 простых советов

Хобби — это отличный способ снять стресс, расслабиться, улучшить настроение, познакомиться с новыми людьми. Если у вас еще нет любимого занятия, никогда не поздно его найти. Сегодня мы поговорим о 10 простых способах, как найти хобби по душе.

10 советов, как найти хобби по душе

Найти занятие по душе помогут 10 простых советов:

Вернитесь в детство

Интересы многих людей проявляются еще в детстве. Именно детские увлечения часто определяют призвание человека.

Вспомните то, что вы больше всего любили делать в детстве. Когда вы займетесь этим сегодня – будь-то пение или рисование, – наверняка испытаете те же чувства.

Действия, которые когда-то делали вас счастливыми, скорее всего, сделают вас снова счастливыми.

По словам председателя отдела неврологии в Медицинском университете в Филадельфии, доктора С. Аусима Азизи, увлечение детским хобби способствует активизации центров удовольствия.

Пересмотрите старые хобби

Вспомните увлечения, которыми вы перестали заниматься несколько лет назад и попробуйте открыть их для себя заново. Например, возобновление занятий спортом станет приятным и полезным времяпровождением.

Найдите хобби для вашего стиля жизни

  • Не только детство может вдохновить вас на поиски хобби, но и нынешний стиль жизни.
  • Если вы предпочитаете домашнюю атмосферу, коллекционирование произведений искусства может быть хорошим вариантом.
  • Но если любите отдыхать на свежем воздухе, выберите хобби, позволяющее проводить время на улице, например, пешие прогулки, утреннюю пробежку или садоводство.

Ищите вдохновение

Если у вас нет идей относительно того, что может стать хобби, просто посмотрите вокруг и подумайте, что привлекает ваше внимание.

Посетите магазины поделок, спортивных товаров, библиотеку или художественный салон, чтобы найти интересующие темы, которые могут превратиться в новые увлечения.

Читайте далее:  12 увлечений, которые могут стать вашим бизнесом

Превратите увлечение в хобби

Обратите внимание на то, чем вы в основном занимаетесь в свободное время. Если нравится читать книги, попробуйте свои силы в их написании. Если любите готовить пищу, запишитесь на курсы кулинарии. Превратите то, что вам нравится, в хобби.

Изучите свои навыки и личностные черты

Увлекательное занятие для одного человека может быть скучным для другого, и наоборот.

Люди склонны получать удовольствие от занятий, соответствующих их навыкам, сильным сторонам, интересам и личностным характеристикам.

Есть специальные методы, помогающие человеку определить, какие хобби ему могут подойти. Наиболее эффективные из них – Инвентаризация сильного интереса (Strong Interest Inventory), помогающая определить ключевые интересы, и Типология Майерс-Бриггс (Myers Briggs Type Indicator), дающая глубокое понимание типа личности.

Выделите занятия, вызывающие чувство потока

Исследователи обнаружили, что хобби предоставляют редкую возможность испытать чувство утраченного времени – ощущение того, что вы настолько поглощены чем-то, что теряете счет времени.

Вспомните, когда в последний раз незаметно пролетело время. Это хороший способ найти хобби.

Разделяйте интересы друзей

Проводить время с друзьями само по себе не хобби. Но можете выбрать увлечение друга, совместимое с вашими предпочтениями, и весело проводить время вместе.

Обмен опытом с кем-то может сделать занятие еще более приятным и привнести чувство общности.

Экспериментируйте

Давняя поговорка «Не узнаешь, если не попробуешь» действительно работает. Будьте открытыми для экспериментов. Не бойтесь пробовать что-то новое, пока не найдете любимое занятие.

Попробуйте, по крайней мере, три или четыре варианта увлечений, прежде чем выбрать то, что вам больше подходит. Если обнаружите, что занятие не подходит, переходите к другой идее. Может потребоваться несколько попыток, но главное – не сдаваться.

Проверьте увлечение временем

Требуется 21 день, чтобы выработать привычку. Выбрав занятие по душе, уделите ему минимум 3 недели. Если за это время интерес не угаснет, сделайте привычку своим хобби.

Читайте далее:  Хобби, как помощь на пути саморазвития

Запишитесь в кружок – новые знакомства и общение с единомышленниками мотивируют продолжать занятия.

Польза от хобби

Хобби – это не просто способ проведения свободного времени, а важный компонент поддержания здорового баланса между работой и личной жизнью. Рассмотрим несколько основных преимуществ хобби для жизни:

Снятие стресса

Приятное занятие, не привязанное к работе или другим обязательствам, помогает отвлечься, снять напряжение после рабочего дня, увеличить удовлетворенность жизнью.

Делая то, что вызывает ощущение вдохновения и перезарядки, вы будете чувствовать себя спокойными, умиротворенными, целеустремленными.

Чувство цели

Хобби – отличный способ отдохнуть от рутины, сохраняя при этом чувство цели. Начиная регулярно заниматься любимым делом, вы ставите цели и постепенно их достигаете.

Чем больше времени вы посвящаете погружению в свое хобби, тем больше удовольствия и ощущения достижения вы можете извлечь из этого.

Повышение продуктивности

Исследование, проведенное в университете штата Сан-Франциско, показало, что занятие творческой деятельностью, на 30% повышает продуктивность работников и их способность находить решения проблем.

Выполнение любимого занятия вызывает в организме выброс допамина  – химического вещества в организме, которое распространяется по мезокортикальному пути, ответственному за планирование, ответственность, расстановку приоритетов, мотивацию и многое другое. Укрепление этих качеств в сочетании с повышением продуктивности может привести карьерному росту.

Повышение уверенности в себе

Если вы действительно наслаждаетесь увлечением, вы, как правило, довольно хороши в этом. Любая деятельность, в которой вы можете преуспеть, – это возможность укрепить уверенность в себе и гордиться своими достижениями.

Занятия спортом не только поддерживают форму и повышают уровень энергии, а предоставляют высокое чувство уверенности в себе.

Духовное развитие

Независимо от вида хобби, вы наверняка будете знакомиться с новыми людьми и идеями во время обучения. Это поможет расти во многих отношениях, в том числе открывать для себя новые мнения и взгляды на жизнь.

Читайте далее:  3 популярных способа заработать в интернете

Улучшение памяти

Выполнение упражнений мелкой моторики – рисование, шитье, вышивка – фокусируют мозг, подобно медитации.

Ремесленные хобби требуют сосредоточения внимания, чем улучшают концентрацию и защищают мозг от потери памяти.

Предотвращение депрессии

Исследования показали, что вязание уменьшает чувство тревоги у человека, обладая успокаивающим и терапевтическим действием.

Другие распространенные хобби, способные предотвратить депрессию, – прослушивание музыки, волонтерство, ведение дневника благодарности, игра с домашними животными.

Улучшение сна

Расслабляющее хобби (медитация, вязание, шитье, рисование, кулинария) снижает частоту сердечных сокращений и колебаний мозга ночью, что позволяет скорее заснуть.

Кроме того, чувство «приятной» усталости после активного отдыха (занятия спортом) также способствует спокойному сну.

Знакомство с новыми людьми

Такие сферы, как музыка, искусство, спорт, дают возможность познакомиться с людьми со схожими интересами и увеличить круг общения.

Развитие терпеливости

Чтобы освоить новое дело, нужно научиться делать то, чего вы раньше никогда не делали.

Развитие навыков может быть длительным процессом, требующим терпения. Рыбалка – отличный пример хобби, учащего терпению.

Личность становится интереснее

Увлекаясь чем-то, вы получаете опыт и навыки, которыми можете поделиться с другими людьми. Изучая новый язык, вероятно, будете знать много информации о другой стране, что расширяет мировоззрение и повышает интерес окружающих. Разносторонние люди всегда привлекают внимание.

Заключение

Независимо от вида хобби, оно может принести огромную пользу вашему разуму, телу, отношениям с людьми и даже карьере. Следуйте нашим советам, чтобы найти подходящее увлечение, которое поможет отдохнуть от повседневных забот, принесет радость и значительно улучшит жизнь. Главное – сохраняйте открытость и готовность пробовать что-то новое.

Источник: https://pikacho.ru/kak-najti-hobbi/

Ссылка на основную публикацию