Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Дорогие читатели, сегодня мы продолжаем нашу рубрику Душевный переплет, которую ведет Хуторная Елена, писатель, блогер, создательница интуитивных карт. И на этот раз наш разговор пойдет о такой знакомой всем теме непонимания. Как часто мы сталкиваемся с этим в жизни, пытаемся противостоять, бороться… Но тот ли это способ, с помощью которого действительно можно что-то изменить? Давайте посмотрим на это с разных сторон. Передаю слово Лене.

Добрый день, дорогие читатели блога Ирины. Согласитесь, проще всего, когда тебя не понимают, просто тоже обидеться на всех.

Или вздохнуть тяжело и горестно, мол, ну что взять с вас, убогих… Или можно ввязаться в яростный спор, или уйти в глухое неприятие, или сделать вид, что все нормально, а самому чахнуть внутри и снедать себя невысказанным раздражением… Но что принесут нам эти привычные схемы поведения? Что, кроме негативных эмоций, испорченных отношений? Возможно, мы испытаем чувство превосходства или будем полны осознания собственной правоты. Но стоит ли это того, чтобы переживать все эти чувства? И если не это, то все-таки что делать, если тебя не понимают?

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Часто непонимание мы расцениваем как нежелание людей делать что-то для нас, и, как следствие, действительно начинаем винить их в нелюбви к нам, в нежелании проявить к нам внимание, сочувствие. И сами чувствуем себя от этого потерянными, ненужными, нелюбимыми…

Увидеть себя в других

Однако, когда мы испытываем нечто подобное, всегда стоит задать себе вопрос – а вполне ли мы сами понимаем тех, кто рядом с нами? Ведь наверняка бывает такое, что они тоже винят нас в непонимании. И нам в такие моменты кажется, что у нас-то, в отличие от некоторых, есть все причины вести себя так, как мы это делаем. И это так – у всех всегда есть обоснования собственным поступкам.

Не надо думать, что уж мы так, как другие, ну никогда не делаем – просто мы этого не замечаем. Так же, как окружающим, нам кажется в такие моменты, что они просто делают из мухи слона, когда предъявляют нам какие-то претензии.

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

К примеру, жене хочется, чтобы дома было чисто, и она ругается с мужем, чтобы он разувался на коврике, а не ходил в обуви по всей квартире. А мужу кажется, подумаешь, коврик, обувь – делов-то. Но вот жена точно могла бы не звонить ему по пять раз, пока он едет по междугородней трассе в одну из своих командировок или возвращается из нее.

Уж и объяснял ей, и спорил, и просто пытался трубку не брать, но она так и продолжает – то беспокоится, доехал ли он, идет ли дождь, нет ли тумана, то вдруг вспоминает о других каких-то очень важных делах, которые обязательно нужно обсудить именно сейчас, пока он едет.

Ей же кажется, что не так уж она его и отвлекает, сложно, что ли, ответить? Да и вообще, она же на секундочку и исключительно из заботы о нем…

Или молодая мама совершенно уверена в том, что ее трехлетний ребенок мог бы не реветь так из-за того, что они не успели зайти на детскую площадку. Вот она устала, ей еще обед готовить, она не выспалась, а утром еще и с папой повздорила – вот у нее проблемы, а детская площадка это разве проблемы? Ну завтра сходим, она же никуда не денется!

Непонимание из-за нежелания понимать

И так получается, что непонимание возникает тогда, когда мы сами не хотим понимать. Нам кажется, что окружающие вполне могли бы поступиться своими интересами ради нас, войти в положение, пожалеть нас, поддержать, а они вместо этого все тянут и тянут на свою сторону… Но мы-то тоже тянем.

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Очень важно принять как есть, что для людей может быть очень важным то, в чем мы вообще не видим никакой важности.

Думаю, именно в этом отчасти заключается секрет счастливых пар – они позволяют друг другу быть такими, какие есть.

Может, не соглашаются иногда друг с другом, может, и высказываются на эту тему, пытаются друг друга убедить, но когда не получается, просто принимают это как есть, не пытаясь за это упрекать.

Жена оставляет в покое мужа, подтирает, подметает за ним пол. Может и поворчать при этом, но покупает коврик побольше, приносит ему из комнат все, что он мог забыть перед уходом из дома, и не таит на него злобы за это.

Муж обзаводится гарнитурой, чтобы можно было удобно говорить по телефону за рулем, и спокойно отвечает на все звонки жены: да, еду, все хорошо, дождя нет, тумана нет, машин мало, целую, любимая.

Молодая мама и правда устала, и нет времени сходить на детскую площадку, но она не ругается на ребенка, не винит его в непонятливости и капризности, а приходит с ним домой и придумывает ему другое занятие, не менее интересное, чем песочница и качели. Ребенок успокаивается, она спокойно готовит ужин, и даже остается пять минут, чтобы спокойно выпить чашку чая.

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Ребенок еще не может осознанно сделать что-то для мамы, но благодаря ее поведению он будет спокойнее и сговорчивее и вечером наверняка благополучно ляжет спать, а не впадет в истерику от перевозбуждения.

Благодарность за понимание

Самое интересное, что когда мы начинаем с большей терпимостью и терпением относиться к окружающим, они тоже начинают проявлять больше внимания к нам, к нашим потребностям.

Это не значит, что мы должны молчать о своих желаниях или не озвучивать их снова и снова. Во-первых, окружающие должны быть в курсе о наших желаниях, чтобы знать, как сделать нам приятное.

Во-вторых, бывает, то, что они не запоминают с первого раза, доходит до них с третьего, пятого или десятого – и к этому тоже надо относиться спокойно, ведь привычки не меняются сразу. Просто при этом не нужно требовать, скандалить и ставить ультиматумы.

Нужно самим идти навстречу и проявлять то понимание, которое нам хотелось бы видеть в них.

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Умение видеть свою ответственность

И, конечно, всегда надо помнить – это не люди такие, это мы такие, и потому в нашей жизни возникают такие ситуации. Это не муж такой непонятливый, не может поставить ботинки на коврик – это жена придает этому слишком большое значение.

Это не жена такая назойливая, не понимает, что отвлекает его от дороги и рискует его жизнью – это, возможно, муж так видит заботу, которую должна проявлять любящая женщина, и если она не звонит ему несколько раз в день, сам чувствует себя ненужным и покинутым.

И дело, конечно, не в ребенке и не в площадке, а в том, что муж требует, чтобы к его приходу все было готово, убрано и постирано.

А молодая мама не всегда все успевает и боится его упреков, а кроме того, считает, что он и сам мог бы ей хоть в чем-то помогать дома. Но и это не проблема мужа, а ее собственная – нужно разрешить себе не успевать и при этом не бояться упреков мужа.

Она и так без дела не сидит, все, что успевает, делает, не успевает – пусть муж поможет. Не хочет помогать – его дело, но и ее вины тут нет.

Так что вместо того чтобы обижаться и доказывать свою правоту, нужно делать две вещи – с пониманием относиться к тому, кто не понимает тебя. И видеть проблему не в людях, а осознавать, что этот опыт не зря возник в твоей жизни, с тобой. И пытаться изменить не людей, а себя.

Подсказка от метафорических карт

Мы можем выполнить простое упражнение на метафорических картах. Выберете какую-то ситуацию в вашей жизни, связанную с непониманием. И после этого задайте себе один из следующих вопросов:

  • с чем связано возникшее непонимание?
  • что мне нужно понять и осознать, чтобы ситуация с непониманием разрешилась?
  • что мне поможет принять этот опыт?

В видеоролике представлена одна из моих колод интуитивных и метафорических карт. Видео можно посмотреть просто для удовольствия, для гармонизации и расслабления, а можно использовать для того, чтобы разобраться в себе. Если вам по душе второй вариант, сформулируйте запрос и выберите любой момент видео – на какую карту вы попадете, та и будет ответом на поставленный вопрос.

Карты в ролике повторяются два раза в разном порядке, так что вполне можно задать и несколько вопросов и выбрать несколько моментов видео, а значит, несколько разных карт.

Метафорические карты – это НЕ ГАДАНИЯ, это психология. У них нет фиксированных значений – обращаясь к ним, мы обращаемся к своему собственному подсознанию. Именно поэтому они не могут дать неправильных ответов. И, конечно, с помощью них можно работать над любыми другими запросами. Почитать подробнее об этом можете на моем сайте.

Как работать с метафорическими картами

Что делать, если нас не понимают

В заключение можно только еще раз повторить: ответом на вопрос, что делать, если тебя не понимают, всегда будет одно – понимайте сами. Прислушивайтесь к другим людям, старайтесь на все посмотреть их глазами, исходите из желания сделать лучше, а не победить и настоять на своей правоте.

Люди всегда безошибочно чувствуют эти скрытые мотивы, да и не такими уж скрытыми они получаются, потому что мы говорим совершенно разными словами, с разными интонациями, когда, казалось бы, говорим об одном и том же, но в разных состояниях. Так что просто будьте добрее, и в ответ на эту доброту добрее станет и мир вокруг вас.

С теплом,
Хуторная Елена

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Я благодарю Лену за ее как всегда правильные и мудрые мысли. Конечно, в первую очередь надо стремиться понимать друг друга, и тогда в нашей жизни всегда будет тепло и любовь, и все трудности преодолевать будет намного легче.

Леночка, и хочу поздравить тебя с созданием видео ролика с твоими метафорическими картами. Чудесная работа! И посмотреть все можно наглядно, и просто поработать, и расслабиться. И как всегда, я использую метод случайного выбора карт. Сегодня мне выпало «Будет все, как ты захочешь, или не будет вовсе..» Улыбнулась… а и правда, именно так.

И для души мы с вами послушаем сегодня Maksim Mrvica ~ Leeloo´s Tune. Невероятно красивое видео, которое зачаровывает с первых секунд и уже не отпускает. А исполняет один из моих любимых пианистов Максим Мрвица.

Как быть и что делать, если он не понимает тебяКак приготовить вкуснейшее малиновое варенье на зимуКак быть и что делать, если он не понимает тебяАфоризмы Конфуция: мудрость на все временаКак быть и что делать, если он не понимает тебяОмоложение лица без операций и инъекцийИстинная природа женщиныВосток о здоровье, гармонии души и тела и позитивном настроеАнгедония — потеря радости жизни

Источник: https://irinazaytseva.ru/tebya-ne-ponimayut.html

Мужчина не понимает женщину, что с этим делать?

Познакомились мужчина и женщина, понравились друг другу, начали встречаться и даже жить вместе. И живут они несколько лет и вроде все у них хорошо. И вроде женщина нравится мужчине, но только мужчина не понимает женщину и  почему-то постоянно делает ей всё время что-то назло или не делает то, что она просит. Или постоянно, специально (так думает она) делает ей морально больно.

  • Женщина намекает мужчине, что она хочет свидание, что пора уже позвать замуж, что гвоздики на свидание девушке не дарят, что ей не нравится, как он ведет себя при его маме, что…
  • Ведь девушка уже 100 раз «попросила» мужчину сделать то, что ей нужно или не делать то, от чего ей больно, а он игнорирует и всё.
  • Например она:
  • уже давно молчит гораздо дольше, чем обычно. И любой человек уже давно понял, что она крайне недовольна.Как быть и что делать, если он не понимает тебя
  • надула губы и такое поведение говорит о том, что она обиделась.
  • она рассказала о том, как муж (парень) её подруги сделал что-то, от чего его девушка была без ума. (К примеру, подарил какой-то подарок и ей бы самой хотелось то же самое)
  • она даже прямо говорила о том, что ей нужно (замуж к примеру), но мужчина проигнорировал её слова.
  • она каждый день демонстративно моет посуду и пол и устало садиться рядом, жалуется ему на то, как ей тяжело. А он только кивает в ответ и продолжает дальше уплетать котлеты.
Читайте также:  Как выбрать карту памяти

Что же делать? Ведь один из самых частых вопросов у меня на консультациях звучит примерно так: «Я ему сотни раз уже намекала, а мужчина меня не понимает . Что мне делать? Почему мужчина не понимает мои намеки?»

Самая частая ошибка в том, что женщина неосознанно думает, что мужчина её воспринимает и понимает примерно так же, как она сама понимает других людей или как её понимают другие женщины. Но на самом деле нет ничего более далёкого от истины.

В подавляющем большинстве случаев мужчины даже не замечают, что девушка обиделась, а если даже и замечают, то искренне не понимают, на что она обиделась. Или даже в тех редких случаях, когда понимают, то не понимают, что ей действительно больно или важно что-то. И, само собой, не понимают, что конкретно девушке нужно от него. 

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Ну, надулась девушка (если мужчина вообще это заметил, а замечают в процентах 20-30), так может надо рассмешить её очередной дурацкой шуткой (на которую она и обиделась, возможно) или может сложные дни у неё.

И даже сказала, что ей что-то нужно (к примеру замуж), так она говорит каждый день по пару сотен своих просьб. Ну эту пропустили мимо ушел, ведь 150 ее предыдущих просьб сделал же. Так в чём проблема-то?

Итак, почему мужчина вас не понимает, можно разделить на несколько слоёв:

Он вас толком не расслышал. Такое бывает не так уж редко. Он где-то витает в своих мыслях, смотрит телевизор (компьютер, телефон) и т.д. и отвечает автоматически, даже толком не слыша, что вы говорите.

Решается проще всего. Оторвите его от телевизора (мыслей) так, чтобы он повернулся к вам лицом и начал осмысленно отвечать на ваши первые слова.

Мужчина вас реально не понимает.

Здесь основная проблема и разница в психологии мужчины и женщины. Мужчина редко понимает женские намёки в виде молчания, обиды, историй о знакомых, где мужчина демонстрирует правильное поведение или жалоб о том, что вы устали (но при этом продолжаете что-то бурно делать в надежде на то, что он поймет, встанет и поможет).

Я не против косвенного убеждения (обидами, историями), если мужчина вас понимает. Но если не работает, то нужно, скорее всего, говорить более прямо о том, что вам нужно.

Если же мужчина вас не понимает и не реагирует на ваши намёки, то есть смысл научиться прямо говорить о том, что вам нужно.

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Так и скажите своему мужчине, что «Я хочу, чтобы ты…

  • чаще дарил мне цветы,
  • сделал мне предложение,
  • стал больше помогать мне по дому (конкретно конечно, нужно сказать что делать, как часто и т.д.. Еще лучше – написать список)
  • перестал допускать шутки, которые меня обижают (приведите примеры).

Понятно, что просьб может быть десятки.

Я не утверждаю, что после того, как вы прямо сказали мужчине о том, что вам нужно, то он сразу же будет делать всё так, как надо. Ведь любому человеку для изменений нужно время. Вы сами так же вряд ли сразу же меняетесь в ответ на просьбу своего мужчины. Какие-то его просьбы вы игнорируете, что-то делаете, но даже не со второго напоминания.

Но прямые просьбы для мужчин часто эффективней раз в 100, чем обиды, намёки, молчания и обиды.

— Мужчина вас понимает, но всё равно не делает, то что нужно.

И вот вы прямо сказали мужчине, что вам нужно. Он всё понял, перефразировал своими словами и т.д. И всё равно не делает.  Возможно, он вас просто не уважает. О том, как проявляется неуважение читайте в статье «Неуважение к женщине, как проявляется».

Что же вам делать?

Ниже немного об в общем-то общих принципах влияния, с учетом конечно специфики мужчин. А еще лучше прочтите мою книгу «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он вас уважал и любил».

— Капля камень точит.

Обычное повторение просьбы через какое-то время, может увеличить вероятность её исполнения в 2-3 раза. Поэтому совет очевиден. Просто повторяйте свою просьбу или требование несколько раз.

— Просьбы должна быть выполнимой для мужчины на данном этапе отношений и вообще для конкретного мужчины.

Это очень сложный и тонкий момент для женщин, насколько я могу судить по консультациям.

Очевидно, что нужно просить у мужчины то, что он способен сделать. Но определить то, что мужчина уже может сделать, а что не может (и соответственно, просить бесполезно) – это целое искусство.

Понятно, к примеру, что мужчина способен сделать женщине предложение выйти за него замуж. Но может ли он сделать это на следующий день после знакомства? Вряд ли и, соответственно, просить об этом – это только испортить отношения. Может быть через месяц? Рано. А когда тогда? Через год? Или может есть ещё смысл подождать, когда он сам предложит?

И это только один пример. На самом деле примеров, когда женщина, по сути, просит о чём-то, что конкретный мужчина совершенно не может выполнить, сотни за год совместной жизни.

Почему не может выполнить? Может быть этап отношений, может быть родительские программы мужчины, может быть недостаточная уверенность мужчины, может быть отсутствие навыков, может быть наличие вредных привычек и т.д.

Но чаще всего женщины ошибаются всё же в этапах отношений.

  • Можно расспросить мужчину о его друзьях и родственниках? (Сегодня ещё нет, завтра он сам захочет рассказать, а послезавтра обидится, что вы не интересуетесь).
  • Когда стоит начинать вместе жить и насколько часто встречаться?
  • Можно приносить свои вещи к нему в дом или нет?
  • Спросить его о его планах на свадьбу или рано?

В общем, для каждого этапа отношений есть свои возможности. Постарайтесь их научиться чувствовать и понимать с учётом Психологии мужчин, которая значительно в этом вопросе отличается от женской. Если не понимаете, обращайтесь ко мне за консультацией, разберемся вместе https://www.sun-hands.ru/shop/consultation/konsultatsiya-r-kirranova-po-skayp/

Один совет здесь всё же можно дать. Требовать хорошего отношения к себе, благодарности за то, что вы делаете и т.д. можно всегда на любом этапе отношений.

Приготовили что-то для любимого, сделали ему подарок (не важно пускай очень маленький), обсуждали его дела на работе, хотя были заняты. Он ничего не сказал вроде «спасибо» или остался даже недоволен. Не обижайтесь молча.

Скажите прямо, что: «Если ты недоволен тем, что я потратила свое время на то, чтобы обсудить твои планы (приготовить для тебя любимое блюда и т.д.), несмотря на то, что я сама занята, то я этого больше делать не буд»у.

Просьба неуверенной в себе женщины не воспринимается и не выполняется. Просьба уверенной женщины выполняется мужчиной. О признаках неуважения читайте в статье «Мужчина не уважает женщину. Признаки неуважения. «

Ясно, что это не 100 % правило, но очень рабочее. Какие слова и когда вы будете произносить – это важно. Но очень важно и кто их произносит. Если их произносит неуверенная в себе женщина, то вероятность того, что к ним прислушаются невысока. Если же их произносит уверенная женщина, то к таким словам прислушиваются значительно чаще.

Если вы вчера промолчали на то, что мужчина зло подшутил над вами, позавчера промолчали (или молча обиделись) на то, что мужчина не поблагодарил вас за что-то, на что вы потратили для него пару часов своего времени, неделю назад вы промолчали на то, что он забыл вас встретить (и не просто сказали, а устроили минискандал), если месяц назад вы «сдались» на первом свидании и т.д., то глупо ожидать, что мужчина будет сегодня вдруг к вам прислушиваться. Зачем? И так сойдёт.

Поэтому нужно обязательно развивать в себе уверенность до хотя бы среднего уровня. (на троечку) Без этого ожидать, что вас будут понимать мужчины или даже женщины, бесполезно.

Если вы слишком много просите, то воспринимаетесь как слишком зависимой женщиной.

И здесь есть какая-то грань, которую трудно передать словами. Если вы совершенно независимы от мужчины, то это плохо для отношений. Но если женщина ничего не способна сделать без мужчины, то тоже плохо. Она начинает восприниматься слишком слабой.

Поэтому постарайтесь так выстроить свою жизнь, чтобы не переходить в слишком сильную зависимость. Вот завтра мужчина уйдет. Вы сможете жить без него? Пускай хуже, чем с ним, но нормально, а не так, что всем подругам и родственникам срочно нужно будет вас спасать.

  1. У вас есть какая-то востребованная специальность?
  2. Вы умеете поддерживать отношения с друзьями, а не зациклены на своём мужчине?
  3. Вы поддерживаете свою внешность и умение разбираться в психологии мужчин так, чтобы достаточно быстро найти себе другого мужчину, если этот вдруг уйдет?

Я, упаси боже, не предлагаю вам искать другого мужчину или даже рассматривать такие варианты. Но не полная зависимость от мужчины делает ваши слова более доходчивыми для него.

На этом, пожалуй всё, а то статья и так разрослась. Применяйте эти советы в жизни и мужчины будут обязательно вас понимать и слушаться в разы чаще.

С уважением, Рашид Кирранов

Источник: http://kirranov.ru/psihologiya-muzhchin/pochemu-muzhchina-ne-ponimaet-zhenshhinu-i-chto-s-etim-delat-muzhchina-ne-ponimaet-menya-chto-delat/

Меня никто не понимает — что делать? — Психологос

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Если вас никто не понимает, если вам совсем плохо и вам нужна поддержка — не читайте эту статью. В этой статье поддержки не будет, здесь будет только правда, а она вас не порадует.

Не читайте эту статью!

Вопрос первый: от кого звучит эта жалоба? Ответ: чаще — от девушек. Кто не согласен — не спорьте, просто проверьте. От мужчин такое тоже можно услышать, но гораздо реже. Чаще это звучит от девушек.

Вопрос второй: от каких девушек и в каком контексте звучит эта жалоба?

… Теоретически возможна ситуация, когда вы культурный, глубокий и возвышенный человек, а вас окружают недалекие, пустые и бесчувственные люди, которые не хотят, да и не могут вас понять. Может быть такое? Может. Только будет ли культурный и возвышенный человек унижать себя до жалоб? Ответ — никогда. Уважающий себя человек не жалуется.

Зададим вопрос по-другому: будет ли зрелый и толковый человек кому-либо жаловаться на то, что его не понимают? Ответ: никогда. У зрелых людей такой привычки, привычки «жаловаться» — нет.

Да и вам такая привычка не к лицу. Если вдруг вы когда-то жалуетесь, то лучше себя от этого отучать: позиция Жертвы еще никого не украшала.

Зрелые и толковые люди живут в позиции Автора: они разбираются в том, что есть, ставят себе цели, продумывают способы движения к этим целям и начинают действовать. Всё просто, вы это знаете.

Будет ли хорошо воспитанная девушка жаловаться на то, что ее кто-то не понимает? Тоже не будет.

Воспитанные девушки усвоили с детства: если хочешь что-то от кого-то получить, нужно выстроить с этим человеком отношения, а потом вежливо попросить о том, что тебе нужно. Если тебе на твою просьбу ответили положительно, нужно поблагодарить.

Читайте также:  Как собрать ребенка в поездку

Если ответ отрицательный, нужно извиниться за беспокойство и продолжать думать дальше, как задачку решить. Умные люди рано или поздно придумывают, но заметьте — воспитанные люди не жалуются.

Итого, как можно понять, жалоба «Меня никто не понимает» чаще звучит от незрелой и не очень воспитанной девушки с невысокой культурой.

За жалобой «Меня никто не понимает» легко разглядеть портрет обычной обидчивой девушки, которая сидит и ждёт, что сейчас к ней придут и будут разбираться, чего она хочет.

Все будут делать для неё, что и как она захочет, а она будет молчать и оценивать: понимают её или нет. Это не самый симпатичный портрет, и вам не стоит походить на такую девушку.

Допустим, приехали вы в новую страну. И вас там никто не понимает. Что делать? — не жаловаться, а познакомиться с этими людьми и выучить их язык. Так делают обычные разумные люди.

Если же вы общаетесь с людьми, которые действительно не хотят или не могут понимать окружающих, то зачем вы выбрали для своего общения таких неадекватных людей? Разберитесь, с кем вы общаетесь. Если выбрали людей плохих — ищите лучше.

Но захотят ли они с вами общаться, услышав обвинение в том, что они вас не понимают? Отучайте себя от обвинений, обвинять — это плохая привычка.

Скорее всего, вам действительно хочется, чтобы люди были к вам терпимее и внимательны, а когда-то делали то, что хочется вам. Вам хочется, чтобы вас поняли, пригрели, пожалели, поддержали. Это желание естественное и понятное и хорошее, только вот незадача: просто так вам это делать никто не будет. Действительно, а с какой стати? Что вы сделали, чтобы люди захотели вас понимать?

Чтобы зря не обижаться на людей, запомните: вам никто ничего не должен. Если вы хотите, чтобы вас поняли,— пойдите и скажите, что вам надо. А чтобы люди это сделали — обеспечьте, чтобы им о вас было интересно заботиться. Или просто чтобы с вами им было интересно. Если же вы этого пока не сделали, то и жаловаться не на кого.

Запомните: воспитанные люди не жалуются.

Если вас никто не понимает — не жалуйтесь, а улыбнитесь жизни и начинайте выстраивать с людьми добрые отношения. В частности, учитесь сами понимать окружающих, учитесь становиться для них интересными.

Можете начать с того, чтобы с кем-то помириться, кому-то просто так сказать несколько добрых слов, а потом написать дела на сегодняшний день и энергично поделать то, что так давно вас ждет. Ну хотя бы разобрать вещи.

После этого настроение определенно улучшится, и дела пойдут гораздо лучше!

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/menya-nikto-ne-ponimaet—chto-delat-vop-zn-

Меня никто не понимает: почему и что делать

25.04.2018

Содержание

  • 1 Возможные причины
  • 2 Советы

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если тебя никто не понимает. Вы узнаете, по каким причинам может формироваться подобное мнение. Вам станет известно, как повлиять на сложившуюся ситуацию.

Возможные причины

Если Вас интересует вопрос, почему меня никто не понимает, то Вы можете попробовать найти ответ на него среди нижеперечисленных причин, которые могли бы на это повлиять.

  1. Так может казаться из-за того, что в жизни произошла потеря близкого человека, с которым Вы делились своими переживаниями, рассказывали о своих страхах. Теперь, фактически, оказались в одиночестве, не знаете, кому открыться и довериться, боитесь это сделать.
  2. Детям, особенно подросткам, кажется, что никто их не понимает, в частности родители. Из-за этого часто возникают какие-то конфликты в семье, ребенок начинает что-то скрывать.
  3. Люди просто не пытаются Вас понять, потому, как заняты своими проблемами, интересуется только личной жизнью, наплевательски относятся. Это особенно уместно в случае при общении с эгоцентристом.
  4. Не понимают людей, которые ведут себя заносчиво, имеют неправильное чувство юмора.
  5. Не желают общаться и не понимают поведение человека, если он регулярно всех осуждает и высмеивает за их спиной.
  6. Может оказаться, что Вас не понимают, если пытаетесь рассказать человеку о своих проблемах, о сложной судьбе, а он переводит разговор на другую тему. В такой ситуации важно понимать, что мир не кружится вокруг Вас и людям не очень приятно слушать трагическую историю чьей-то жизни, особенно, если они не получают ответное сопереживательство.
  7. Не удивляйтесь, если Вас не понимают в случае, когда Вы постоянно оправдываетесь, не можете держать свое слово.
  8. Вас могут не понимать, если слишком много разговариваете. Болтуны не очень нравятся другим людям, особенно, если они большую часть времени просто трепятся, а не несут какую-то информацию своими высказываниями.
  9. Человек может считать, что его не понимают, если он уверен в том, что только его точка зрения является верной. Такая личность с легкостью отрицает мнение оппонентов, а потом удивляется, почему ее никто не понимает. В частности, такое мнение может сложиться у персон, имеющих завышенную самооценку, считающих, что именно они являются центром Вселенной и весь мир должен крутиться вокруг их потребностей.
  10. Иногда человеку с заниженной самооценкой может казаться, что никто не обращает на него внимания, не прислушивается к его мнению, потому как он ничтожен и не заслуживает на всеобщее признание, не вызывает интерес у людей своими высказываниями. Порой это мнение неоправданно, человек просто слишком самокритично к себе относится.
  11. Часто от девушек, неудовлетворенных своей жизнью, можно услышать такую фразу. На самом деле, это в большей степени ее капризы, желание привернуть внимание к своей персоне.

В моей жизни было время, когда казалось, что никто не понимает то, что важно для меня. Это было в подростковом периоде. На какое-то время я стала замыкаться в себе, не хотела делиться своими переживаниями с родными, потому как считала, что им все равно. По мере взросления, мое мнение менялось и отношение к людям тоже.

Советы

Человек должен проанализировать свое поведение, найти изъяны в своей личности, измениться. Тогда люди к нему потянутся и появиться взаимопонимание

  1. Позаботьтесь о том, чтобы повысить свою самооценку, если она занижена. Полюбите себя таким, какой Вы есть. Если Вам не нравится что-то во внешности, отправьтесь в салон красоты, займитесь спортом.

    Помните, если человек будет себя любить, то и люди к нему потянутся, начнут прислушиваться к его мнению. Потому что зачастую неуверенная в себе личность не может достойно донести до кого-то свою информацию. Именно поэтому у нее складывается впечатление, что никто не слышит.

  2. Если Вас не понимает любимый человек, попробуйте встать на его место, научитесь находить компромиссы, правильно объясняйте свою точку зрения. Возможно, не лишним будет побеседовать с партнером в спокойной обстановке, объяснить то, что чувствуете, рассказать о том, что переживаете.

    Пусть партнер поймет, что Вы не испытываете на себе его заботу, потому как считаете, что он Вас не понимает и не принимает.

  3. Задумайтесь, не являетесь ли эгоистом, не ставите ли себя на первое место, забывая о потребностях других людей. Если вся причина в этом, то давно пора пересмотреть свои приоритеты, начать думать и о проблемах других людей, а не только о себе.

  4. Научитесь уважительно относиться к другим людям, не нужно думать, что ваши проблемы самые важные и вываливать их на всех подряд.
  5. Спокойно относитесь к мнению окружающих, к критике.
  6. Если считаете, что Вас никто не может понять, поверьте в обратное. Возможно, Вам не хватает уверенности в своих силах.

    Если есть возможность почитать специальную литературу, улучьте свои интеллектуальные качества, а также коммуникационные способности.

  7. Научитесь легче воспринимать свои провалы, не думайте о том, что причиной всему то, что Вас никто не понимает.
  8. Не идеализируйте себя и людей, которые Вас окружают.

  9. Парень может часто слышать от своей возлюбленной, что он ее не понимает. Возможно, девушка таким способом пытается привлечь к себе внимание, а порой и манипулирует молодым человеком. Если мужчина по-настоящему ее любит, то должен попытаться наладить отношения, убедить девушку в том, что понимает ее потребности и желания.

    Если же эта фраза звучит каждый раз, когда она не получает какую-то желаемую вещь, мужчина должен научиться противостоять такому. Нельзя допускать манипуляции со стороны своей партнерши. Поговорите с девушкой, объясните, что подобное поведение является недопустимым для ваших отношений.

  10. Когда подросток считает, что весь мир против него, никто не понимает, не хочет поддержать или посочувствовать, то это явление временное, его мнение исправиться, как только нормализуется гормональный фон. Однако, бывают ситуации, когда ребенок очень остро воспринимает данное явление и способен даже на суицидальные мысли.

    Поэтому родители должны внимательно относиться к поведению своего отпрыска, следить за его настроением, вовремя оказать поддержку, прислушиваться к мнению подростка, включать его в решение важных семейных проблем.

Теперь Вы знаете, что мнение меня никто не понимает, зачастую может оказаться ошибочным, а причины такого состояния закопанными глубоко в самом человеке и связанные с неправильной оценкой своей личности. Научитесь по-другому относиться к жизни, переосмыслите свои приоритеты, попробуйте найти пути соприкосновения с близкими людьми.

Меня никто не понимает: почему и что делать Ссылка на основную публикацию Как быть и что делать, если он не понимает тебя Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Источник: https://psycho4you.ru/lichnost/emocii/pochemu-menya-nikto-ne-ponimaet

❶ Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Инструкция

Научитесь сдержанности и спокойствию. Вы должны уметь в любой ситуации сохранять спокойствие, особенно в тех случаях, когда ваш мужчина – вспыльчивый человек. Неумение вовремя сдержать свои эмоции ведёт только к ссорам и взаимному непониманию. Даже если вам очень хочется выплеснуть свои эмоции, помните, что это не решит проблему. Решить её может только трезвый и здравый анализ ситуации, но уж никак не скандал.

Направляйте свои усилия не друг против друга, а куда-то в одно русло. Найдите общую проблему, с которой вы оба хотели бы справиться. Пусть эта проблема станет для вас двоих как бы общим «врагом». Это поможет вам почувствовать, чтобы находитесь по одну сторону баррикад, и ссориться и скандалить в этом случае совершенно неуместно.

Применяйте эффект неожиданности. В тот момент, когда вы почувствуете, что скандал назрел и его не избежать, попробуйте удивить своего мужчину каким-либо необычным, неожиданным действием. Например, ни с того ни с сего начните выполнять какое-нибудь физическое упражнение. Главное – не перегните палку, чтобы мужчина не принял ваши действия за издёвку и не разозлился бы ещё больше.

Перестаньте обижаться на всё подряд. Мужчина любит над вами подшучивать? Если он вас действительно любит, то наверняка в его шутках вовсе нет ничего, по-настоящему обидного. Научитесь относиться к ним спокойно и с юмором. Кроме того, случается так, что мужчина начинает подшучивать, потому что чем-то недоволен и хочет спровоцировать ссору, чтобы выяснить отношения. Если в этом случае вы проявите хладнокровие и безразличие к его колкостям, то он поймёт, что его старания напрасны, и прекратит этот цирк.

Научитесь постоянно поддерживать во всём своего мужчину. Мужчины, несмотря на то, что считают себя сильным полом, очень часто нуждаются в поддержке, в надёжном плече. Им нужен человек, которому можно высказаться, пожаловаться, тот человек, который пожалеет мужчину. Станьте для своего мужчины таким человеком, не обвиняйте его в слабости – ведь поддержка нужна каждому.

Перестаньте строить из себя жертву. Если вы начнёте во всём потакать своей второй половинке в ущерб себе, то никакого взаимопонимания не получится – вы всё время будете чувствовать себя обиженной, а он почувствует, что имеет над вами безграничную власть. Если вам что-то не нравится – выскажите это, только не напирайте слишком сильно и не берите на себя роль командира.

Жизнью нельзя разбрасываться. А любовь к другому человеку, несмотря на ее важность, не является единственным чувством, ради которого вам стоит жить. Всегда можно найти ниточку, связывающую с этим миром.

Содержание статьи

Как быть и что делать, если он не понимает тебя Говоря, что в вашей жизни нет любви, скорее всего вы ошибаетесь. Есть вероятность, что вы еще не встретили того единственного человека, с которым хотели бы разделить свою судьбу. А этот момент встречи может наступить когда угодно. Поэтому, несомненно, жить стоит. А для того, чтобы ожидание не было скучным или тягостным, полезно занять себя каким-либо интересным делом. А увлекательного в жизни достаточно много. Это может быть коллекционирование ценностей, занятие экстремальными видами спорта, поиск новых возможностей в карьере, чтение литературы, изучение тайных уголков человеческой души и т.д. Это вас настроит на нужный позитивный лад. В вашем окружении может быть человек, о любви которого к вам вы просто не знаете. Оглянитесь и убедитесь в том, что это не так, прежде чем решить распрощаться с миром живых. Тем более, что человеческая жизнь всегда заканчивается смертью, как бы сильно не хотелось избежать ее. Если же верить представлениям буддизма, то душа человека претерпевает не одно перевоплощение. И связывают это с тем, что он должен осознать свои худшие стороны и сделать шаг к гармонии духовного и физического мира, добра и зла. А если самовольно прервать свою жизнь, не исполнив своего предназначения, не осознав свои ошибки, то перевоплощение будет бесконечным процессом. А вам хотелось бы каждый раз рождаться и в процессе жизни задаваться одним и тем же вопросом? К тому же, вдруг вы в следующей жизни превратитесь в бабочку? А по буддизму это вполне возможно. Лучше раз и навсегда разрешить эту ситуацию и прожить достойную человеческую жизнь.Любовь бывает разноликой. Одно из ее проявлений – это тесные кровные узы. Важно помнить о своих родителях, для которых вы всегда любимый ребенок. Они вам отдали частицу своей души, воспитали вас. Самым тяжелым моментом в их жизни станет смерть своего чада. Это достаточно веский аргумент в пользу жизни. Его не стоит сбрасывать со счетов. Кроме родителей, есть еще бабушки, дедушки, сёстра, братья и даже дети. И их тоже огорчит ваше скоропалительное решение. Наверняка у вас есть и друзья. Возможно, стоит с ними поговорить по душам, и тогда появится какой-то лучик света в данной ситуации. Друзья на то и есть, чтобы поддержать и по возможности направить в верное русло в момент душевных терзаний и метаний.

Одним словом, вам остается только ждать, когда любовь постучится в ваши двери. Главное — не прозевать этот момент. Но даже в этом случае выбор должен быть сделан только в пользу жизни. А она – прекрасна!

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-10779-kak-byt-i-chto-delat-esli-ne-ponimaet-tebya

Почему мой муж меня не понимает? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Если в отношениях мужчина и женщина не слышат друг друга — беда. Вопрос еще в том, каким образом вы вообще сошлись, если говорите на разных языках.

Но шанс договориться — всегда остается. Нужно просто найти точку невозврата, с которой вы перестали понимать друг друга.

И не забывай: если публика не слышит оратора — это проблема оратора, в первую очередь. Я подобрал 5 основных причин, по которым понимание ушло из ваших отношений.

Бери на заметку и работай над ошибками!

1. Ты молчишь

Муж чем-то недоволен, а ты молчишь в тряпочку, думая про себя «стерпится-слюбится» — одна из главных женских ошибок в отношениях. Часто так делала? Признавайся в комментариях.

Молчать этой ситуации все равно что сидеть на безуглеводной диете: рано или поздно сорвешься.

В семейных отношениях конфликт вообще становится неизбежен. Претензии, обиды по капле переполняют чашу и превращаются в классическое «Дорогой, нам надо серьезно поговорить» с истериками, претензиями, обвинениями.

А тут как раз лучше именно поговорить, чем выяснять отношения. Такая стратегия поведения свойственна многим женщинам. И все это больше из-за страха остаться одной и спугнуть единственного из тех немногих, которых разобрали еще «щенками».

Я тебя прошу — не молчи. Мужчины не понимают намеков, а подмигивание воспринимают как знак внимания. Говори прямо и спокойно о том, что тебя беспокоит.

Но научись наконец делать это мягко и по-женски — тогда ты будешь получать адекватные ответы. Мужчина станет понимать тебя и не только слушать, но и слышать.

Да, нельзя этому научиться за один день, но можно попробовать за 5 — на моем бесплатном онлайн-курсе Мужчина: честная инструкция.

2.  У вас нет ничего общего

Тут может быть два простых варианта: либо ваши жизненные цели находятся на разных полюсах, либо вы одинаково ни к чему не стремитесь и это раздражает вас друг в друге. 

Для того, чтобы быть понятной мужчине, необходимо быть в первую очередь понятной себе. Ты сама знаешь, чего хочешь? К какой жизни ты стремишься через год, два?

Люди и их реакции — это наше зеркальное отражение. Если ты сама не понимаешь себя, мужчина тебя никогда не поймет. Ему просто неоткуда взять эту информацию.

Он «считывает» эмоциональное состояние женщины, а умение формулировать свои «хочу и буду» — напрямую влияет на это самое состояние.

Кроме очерченных желаний, женщина способна к очень точной визуализации. Вот и ответ на вопрос «Как вдохновлять и мотивировать мужчину?».

Если красочно, ярко и по-детски наивно озвучиваешь желание, становишься понятной мужчине. Его мотивация — сделать тебя по-настоящему счастливой.

3. Он не то подумает

Меня часто спрашивают, как общаться с мужчиной, уже будучи в отношениях. «Как сказать? Как найти подход?». Женщины разные — проблемы одни и те же.

Многие женщины склонны жить догадками и выдумывать то, чего в действительно нет. Думать, что за просьбу мужчина осудит, в помощи откажет, за отказ унизит, за собственное мнение пристыдит.

И многое из этого крутится в женской голове еще до того, как озвучивается мужчине. Это все отголоски ошибок в воспитании и негативного опыта прошлых отношений.

Встретила нищеброда — сел на шею, вынуждал работать или агрессивно реагировал на просьбы. После этого она не то что просить, а разговаривать будет бояться. Еще момент — это стыд за свои чувства. Например, ты чувствуешь, что ревнуешь мужчину, но стесняешься ему об этом сказать. Хотя женщине говорить о своих чувствах просто необходимо, иначе в отношениях возникнет недопонимание.

Когда ты разговариваешь с мужчиной исключительно в своей голове — он тебя не слышит. Ты отвечаешь на свои вопросы за него. И привязываешь его решения к своему мнению и впечатлениям.

Проведи эксперимент: возьми лист бумаги, ручку и перед тем, как обратиться к мужчине, запиши какую реакцию ожидаешь от него.

После озвучь мысль, вопрос, просьбу (только мягко и по-женски, без истерик и претензии в голосе), а потом отметь насколько он совпадет с твоими ожиданиями.

4.  Манипуляции и интриги

Когда отношения постепенно угасают, у женщины нарастает ощущение внутреннего беспокойства. И неосознанно она добавляет перца отношениям — и совсем не разнообразием в сексе, а интригами, ревностью, скандалами и манипуляциями.

Многие девушки используют манипуляции (например, не отвечают на смс с первого раза, в очередной раз уходят к маме), чтобы мужчина побегал, помариновался, понервничал.

Милая, поверь, чем громче хлопаешь дверью, тем дальше от тебя твой муж. Помни, что манипуляции всегда работают, даже в отношениях, — но только против тебя, а не за.

5.  Ты выбрала не того

Мужчина и женщина сходятся в отношениях для того, чтобы любить, развиваться вместе и создать семью. Но не для того, чтобы исправлять друг друга под себя или под ожидания подружек.

«Ничего, что пьет — зато неплохо зарабатывает… Мы над этим еще поработаем»

Есть знакомые среди подруг, которые так думают? Рассказывай в комментариях чем заканчивались их отношения.

Отшлифовать, докрутить, поменять — часто женщины рассматривают мужчин как материал, который они будут подгонять под себя как новое платье.

Милая, когда ты идешь в магазин, всегда сначала примеряешь, потом покупаешь — если платье на тебе плохо сидит, ты ведь его не возьмешь?

Также ты сама выбираешь своего мужчину, а он рождается с определенными задатками, воспитывается набором конкретных качеств и может их культивировать, как пожелает: будь то алкоголизм или танцы.

Любой мужчина может изменить себя, только если сам захочет.

За что ты выходила?

Если он стал твоим мужем — значит что-то в нем тебя привлекло. Скорее всего, ты даже любишь его. А это очень хороший повод поработать над отношениями. Помнишь ваши свадебные клятвы? Хочешь свое «долго и счастливо»?

Тогда прояви инициативу и сделай первый шаг. В любом случае — это дает тебе толчок к развитию и ты ничего не потеряешь.

Но, как минимум, будешь ответственна за свое решение и свой выбор. А поведение мужчины даст понять, стоит ли начинать ваши отношения заново.

Желаю удачи,
твой Ярослав Самойлов.

Источник: https://yaroslav-samoylov.com/psihologija-otnoshenij/pochemu-moj-muzh-menya-ne-ponimaet.html

Как быть и что делать, если он не понимает тебя

Вы повстречали того самого, единственного и неподражаемого человека, с которым готовы связать весь собственный актуальный путь. Вот только дела почему-либо никак не становятся ясно безупречными. Вам повсевременно кажется, что возлюбленный не соображает ваших настроений, чувств, желаний. Так ли это по сути? И как решить делему?

Отсутствие взаимопонимания – конкретно эту делему озвучивают многие влюбленные и семейные пары, отвечая на вопрос, отчего не ладятся дела. Но разобраться в причинах отдаления друг от друга иногда оказывается тяжело. И чем подольше откладываются пробы поменять ситуацию, тем паче чужими становятся друг дружке любящие сердца.

Откройте свои чувства

Часто дамы, винящие напарника в недопонимании и невнимании к для себя, повинны в появившейся дилемме сами. Мы очень привыкли прятать истинные эмоции и чувства от сторонних, потому перед близкими людьми мы тоже нередко не можем раскрыться. В таком случае решение самое обычное – разговор по душам.

Поведайте возлюбленному человеку, что вас беспокоит, о чем вы беспокоитесь, что омрачило ваш денек. Вы увидите, что мужик, может быть, даже не подозревал о вашем чувственном состоянии. Но узнав настоящее положение дел, он наверное проявит нежность, сострадание, предложит вариант решения ваших заморочек.

Не скрывайте истинные эмоции. Помните, что слова, произнесенные вами только из-за отвратительного настроения, могут глубоко оскорбить близкого вам человека.

Найдите общее дело

Ссоры могут появляться совсем не из-за нежелания осознавать друг дружку, а из-за диаметрально обратных актуальных интересов. Придумайте общее дело, может быть, даже общую делему, с которой вы могли бы совладать только сообща.

Пусть эта задачка вас соединит воединыжды.

Тогда вы можете полностью ощутить, что находитесь с возлюбленным на одной волне, по одну сторону баррикад, что ваши ссоры были беспочвенны либо появлялись только поэтому, что никто серьезно не пробовал слушать другого.

Постарайтесь избрать «глобальное» дело. К примеру, ремонт в квартире – серьезный. Чтоб вы навечно были заняты общими дискуссиями мыслях и вариантов.

Разберитесь внутри себя

Не исключено, что вы просто лишне себя накручиваете. Всякую шуточку со стороны напарника принимаете за насмешку, а всякую просьбу – за ущемление ваших прав и эксплуатирование вас в качестве домработницы. На самом же деле ваш возлюбленный человек может даже не догадываться, что вы так болезненно переживаете обыденные, с его точки зрения, ситуации.

Постарайтесь поглядеть на происходящее очами возлюбленного. Задумайтесь, вправду ли он вожделел вас задеть, оскорбить. Если вам все таки покажется, что неувязка есть, то поведайте о ней открыто, прямыми словами попросите осознать ваши чувства и поменять некие моменты поведения.

Источник: https://tipsboard.ru/kak-byt-i-chto-delat-esli-on-ne-ponimaet-tebya/

Ссылка на основную публикацию